Fid-dijabete mellitus tat-tieni tip, il-mezz ewlieni ta 'prevenzjoni u trattament huwa dieta speċjali, li għandha tiġi segwita b'mod strett biex tikkontrolla z-zokkor fid-demm. Dieta simili hija differenti minħabba li għandha bosta limitazzjonijiet u karatteristiċi.
Għalhekk, il-pazjent ma jitħalla jiekol ikel xaħmi, ħelu, mielaħ u affumikat. Xi ikel huwa permess li jittiekel f'ammonti minimi, inklużi ċerti frott u ħaxix.
Dawn jinkludu pitravi, li fid-dijabete tat-tieni tip ma jistgħux jittieklu fi kwantitajiet kbar. Jekk tħares lejn l-indiċi gliċemiku ta 'dan il-prodott, dan għandu figura għolja ħafna ta' 64. Sadanittant, dan il-prodott mhuwiex kompletament projbit għad-dijabetiċi.
Pitravi u l-karatteristiċi tiegħu
Il-pitravi huwa għelejjel tal-għeruq pjuttost kbar u ħelwin ta 'kulur abjad, aħmar jew kannella, li huwa użat ħafna fil-pajjiż għall-preparazzjoni ta' ħafna platti. Il-pitravi friski huma miżjuda ma 'l-insalati, il-platti Delicious huma msajra, moqlija u moħmija minnha.
Il-pitravi hija popolari ħafna fil-mediċina folkloristika minħabba l-proprjetajiet utli u fejqan tagħha.
Din il-ħaxix hija rikka fl-vitamini, minerali, kull tip ta 'sustanzi organiċi li għandhom effett ta' benefiċċju fuq il-ġisem.
F'100 gramma ta 'pitravi huwa:
- Karboidrati fi 11.8 g;
- Proteini f'1.5 g;
- Xaħam fi 0,1 g
Il-pitravi huma sinjuri fil-mono- u disakkaridi, aċidi organiċi, fibra, lamtu u pektin. Fiha żingu, fosfru, ħadid, fluworin, sodju, potassju, ram, molibdenu, kalċju, manjeżju. Dawn il-ħaxix jaġixxu bħala sors ta 'vitamini tal-gruppi Ċ, A, B2, ZZ, B1, E. Il-pitravi fihom biss 42 kalorija.
Il-pitravi hija speċjalment utli għan-nisa tqal, peress li fiha l-aċidu foliku, li huwa meħtieġ għall-kors normali tat-tqala u l-formazzjoni tas-sistema nervuża tat-tarbija fil-ġuf.
Meta ssajjar il-ħaxix, ta 'min jikkunsidra r-regoli għat-tisjir tal-pitravi, sabiex tkun iktar utli. Biex tagħmel dan, huwa imħawwar bi krema qarsa jew żejt taż-żebbuġa, li jtejjeb id-diġestibilità tal-prodott. Trid ukoll tiftakar li prodott imsajjar huwa assorbit mill-ġisem ħafna aħjar mill-pitravi friski. Il-meraq tal-pitravi huwa ppreparat esklussivament minn ħxejjex friski.
Il-pitravi mgħollija huma kkunsidrati bħala prodott tad-dieta, minħabba li għandhom livell baxx ta ’kaloriji. Huwa utli għal dawk li jixtiequ jnaqqsu l-piż tagħhom. F’xi każijiet, ta ’min jinbidel il-platti tal-pitravi standard, li jagħmluhom iktar utli għall-ġisem. Pereżempju, tista 'teskludi patata mill-vinjretta biex teskludi ingredjenti inqas nutrittivi. Borsch jista 'jkun imsajjar ukoll mingħajr patata, fuq laħam dgħif, li jnaqqas il-kontenut ta' xaħam tad-dixx. Tista 'żżid ġobon cottage bi ftit xaħam ma' l-insalata tax-xitwa, filwaqt li telimina l-pruna u l-pankreatite, bil-mod, tista 'wkoll tikkura u tevita dan it-tip ta' dieta.
X'iktar jista 'jikkura pitravi
Ukoll, billi tuża pitravi u meraq tal-pitravi, tista 'tfejjaq mard bħal:
- Pressjoni għolja
- Anemija
- Deni;
- Ulċera gastrika jew duwodenali;
- Rickets.
Fil-mediċina, hemm fatti meta t-tumuri tal-kanċer kienu vulkanizzati bl-użu ta ’meraq tal-pitravi. Inkluż pitravi hija għodda eċċellenti li malajr, effiċjenti u mingħajr tbatija tnaddaf il-ġisem.
Pitravi fid-dijabete tat-tip 2
Kif diġà semmejt hawn fuq, il-pitravi għandhom indiċi gliċemiku pjuttost għoli, iżda m'għandekx għalfejn teskludih immedjatament mid-dieta għad-dijabete tat-tip 2. Il-fatt hu li l-pitravi għandhom livell baxx ħafna ta ’tagħbija gliċemika ta’ 5, li tqabbel b’mod favorevoli ma ’ħaxix ieħor.
Għalhekk, ta 'min wieħed jagħti ħarsa aktar mill-qrib lejn dan il-prodott, billi l-pitravi għandhom kwalitajiet pożittivi għad-dijabetiċi. Dawn il-ħaxix għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari minħabba l-kompożizzjoni speċjali tal-meraq tal-pitravi u l-preżenza ta' tannini. Dan jippermettilek tnaddaf il-ħitan tal-vini tad-demm minn plakki tal-kolesterol, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tinnormalizza l-pressjoni tad-demm u żżid il-livell ta 'emoglobina fid-demm.
Ammont kbir ta 'fibra fil-pitravi jinnormalizza l-funzjonalità ta' l-imsaren. Tgħin ukoll biex tnaqqas ir-rata ta 'assorbiment ta' karboidrati, u dan iwassal għal żieda gradwali ta 'zokkor fid-demm. Sabiex ma jkunx hemm qbiż fl-indikaturi għad-dijabete mellitus tat-tip 2, trid taderixxi mad-doża ta 'kuljum u ma taqbiżx. Id-dijabetiċi huma avżati biex jieklu mhux aktar minn 200 gramma ta ’meraq tal-pitravi jew 70 gramma ta’ ħaxix frisk, jekk il-pitravi jkunu msajra mgħollija, id-doża tagħha tista ’tirdoppja.
Il-pitravi huma magħrufa ħafna għall-funzjonijiet lassattivi tagħhom, għalhekk hija effettiva għall-istitikezza, tnaddaf il-fwied, telimina sustanzi tossiċi u radjazzjoni fil-ġisem. Meraq tal-pitravi huwa mezz eċċellenti biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja, għalhekk ħafna drabi jintuża wara marda twila biex terġa 'tiġi stabbilita l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem. Din il-karatteristika hija importanti wkoll fid-dijabete tat-tip 2.
Minkejja l-fatt li l-pitravi huma kkunsidrati bħala prodott utli ħafna, din ma tistax tiġi kkunsmata mill-persuni kollha li jbatu mid-dijabete. Dan il-prodott mhux irrakkomandat għal ulċeri fl-istonku u duwodenali.
Ukoll, b'kawtela, għandek tuża pitravi għall-gastrite, peress li l-meraq tal-pitravi għandu effett irritanti fuq il-wiċċ mukuż ta 'l-istonku. Xi nies, li ma jridux jabbandunaw dan il-prodott utli, iħallu l-meraq tal-pitravi miftuħ fl-arja friska għal bosta sigħat, biss wara li tinxtorob meta jsir aktar artab u ma jagħmilx ħsara lill-membrana mukuża, ġwienaħ tal-fażola jistgħu jintużaw ukoll għad-dijabete 2 tip
Għalhekk, biex tiekol pitravi u platti minnha għad-dijabete mellitus jew le, kulħadd jiddeċiedi b'mod indipendenti, billi jiffoka primarjament fuq is-severità tal-marda, is-sintomi u l-karatteristiċi individwali tal-ġisem. Pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 2 għandhom jikkonsultaw lit-tabib tagħhom qabel ma jintroduċu platti tal-pitravi fid-dieta tagħhom.
