Kull persuna li hija attenta għas-saħħa tagħha stess għandha perjodikament tgħaddi minn eżami mediku preventiv. Dan huwa meħtieġ sabiex tiskopri f'waqthom mard li jista 'jipprogressa bla sintomi. Eżempju ta 'dan huwa d-dijabete.
Il-valuri normali tal-glukosju fid-demm ivarjaw minn 3.9 sa 5.3 mmol / L. Kultant wara li tiekol ikel ta 'kaloriji għoljin, iz-zokkor jista' jitla 'għal 7, li mhux perikoluż. Jekk zokkor fid-demm huwa 9, x'għandek tagħmel - ikkuntattja immedjatament endokrinologu. B'din l-ipergliċemija, jekk tkun ġiet osservata għal perjodu twil, it-tweġiba hija inekwivoka: l-istadju inizjali tad-dijabete.
Xi jfisser il-livell taz-zokkor - 9 mmol / l?
Għal dijabetiku, livell ta '9 mmol / L jista' jitqies bħala norma relattiva jekk l-analiżi ma ssirx fuq stonku vojt. Madankollu, pazjent bid-dijabete tat-tip 1 għandu jikkunsidra mill-ġdid l-attitudni tiegħu għad-dieta u jagħmel kalkoli aktar eżatti tal-ammont ta 'insulina.
Jekk l-analiżi ssir qabel ma tiekol, dan huwa sinjal serju biex tara tabib. Glycemia ta 'dan il-livell jista' jikkawża numru ta 'kumplikazzjonijiet serji: attakk tal-qalb, puplesija, telf tal-vista, ulċeri, gangrene, insuffiċjenza tal-kliewi u, l-iktar kritiku, lil min jista' jwassal għall-mewt.
Ħafna drabi persuna tgħix ħajja ordinarja għal ċertu żmien, mingħajr ma tissuspetta wkoll il-preżenza ta 'marda perikoluża bħal din, ma tħossx sintomi inkwetanti.
Huwa għalhekk li huwa meħtieġ li toqgħod attent għas-saħħa tiegħek u ma tittraskurax l-għajnuna medika, anke tħossok xi telqa żgħira jew sinjali oħra tad-dijabete. Dan hu veru speċjalment għal persuni f’riskju li huma predisposti mill-wirt.
Il-fatturi ewlenin li jistgħu jwasslu għal żieda taz-zokkor fid-demm għal 9 mmol / l jinkludu:
- Il-pressjoni tad-demm tinżel;
- Qabeż il-piż tal-ġisem
- Kolesterol għoli;
- Il-manifestazzjoni ta 'dijabete ta' tqala f'nisa tqal;
- Il-preżenza ta 'ovarju polikistiku;
- Nuqqas ta 'eżerċizzju, konsum eċċessiv ta' ikel xaħmi u ħelu;
- Drawwiet ħżiena: alkoħol u tipjip.
Rakkomandazzjonijiet tat-test tad-demm
Qabel ma tmur għand it-tabib għal donazzjoni ta 'demm għal zokkor, hemm bżonn ta' preparazzjoni xierqa. Tipikament, id-demm jittieħed mis-saba 'filgħodu kmieni, il-pazjent għandu jkollu stonku vojt (ma tiekolx jew tixrob xejn).
Sabiex jinkisbu riżultati estremament preċiżi, huwa importanti mhux biss li tagħti d-demm fuq stonku vojt, iżda wkoll għal diversi jiem biex ma tiekolx ħelu, alkoħol, mediċini, biex ma tagħbijax żejjed il-ġisem b'xogħol fiżiku iebes.
Jekk persuna tbati minn xi mard, għandek bżonn tgħaddi minn kors ta 'kura u teħles minnhom kemm jista' jkun. Inkella, jinkisbu riżultati mhux eżatti. Huwa importanti li tiġi eżaminata bir-reqqa l-istat tas-sistema endokrinali. Jekk fatturi relatati ma 'mard ieħor jaffettwaw il-kompożizzjoni tad-demm, ikun diffiċli li ssir konklużjoni t-tajba.
Kawżi u sintomi ta 'gliċemija
Jekk il-livell tal-glukosju fid-demm jilħaq 9 mmol / l, hemm numru ta 'raġunijiet għal dan:
- Pazjenti tad-dijabete fil-familja;
- Esponiment frekwenti għall-istress;
- Stil ta ’ħajja sedentarja;
- Il-predominanza tal-karboidrati fid-dieta.
Jekk ma tbiddilx l-istil ta ’ħajja tiegħek u ma tfittixx għajnuna medika, l-istat prediabetic jista’ jinbidel f’dijabete reali. Huwa dwar din it-transizzjoni li l-livell taz-zokkor fid-demm 9 jixhed, u għall-mistoqsija ta 'x'għandek tagħmel, hemm tweġiba waħda: li taġixxi.
Fin-nuqqas ta 'sintomi, huwa rrakkomandat li tiġi traċċata l-preżenza ta' fenomeni bħal dawn:
- Għatx intens;
- Awrina frekwenti;
- Dardir
- Sturdut;
- Dgħjufija akbar;
- Ngħas
- Burdata instabbli;
- Tingliq fl-estremitajiet baxxi;
- Ġilda xotta;
- Żieda fit-telf ta 'xagħar;
- Ħakk fil-ġilda;
- Indeboliment tal-vista;
- Ħalq xott;
- Telf f'daqqa ta 'piż jew żieda fil-piż.
Jekk għandek tal-anqas wieħed minn dawn is-sintomi, għandek tagħmel test tad-demm għal zokkor. Jekk l-indikatur joqrob lejn 9 mmol / l, għandek tikkuntattja immedjatament lil endokrinologu. Iktar ma tibda t-trattament, iktar ikun favorevoli r-riżultat tiegħu.
Teħles mill-gliċemija: wara regoli bażiċi
Livell taz-zokkor fid-demm ta '9 mmol / L, li jindika l-istadju inizjali tad-dijabete, jista' jiġi normalizzat billi jiġu osservati r-regoli li ġejjin:
- Ma abbużax mill-alkoħol u t-tipjip;
- Id-dieta ta 'kuljum m'għandhiex tinkludi ikel pikkanti, xaħmi, laħam affumikat, prodotti tal-forn tal-qamħ, bott, immellaħ, platti imnaddfin, xorb karbonizzat ħelu;
- Uża nutrizzjoni frazzjonali: 6-7 darbiet kuljum;
- Irqad sħiħ (mill-inqas 6-7 sigħat);
- Iktar spiss tkun fl-arja friska;
- Ħu kors ta 'trattament ta' mard kroniku;
- Evita mard infettiv;
- Imminimizza sitwazzjonijiet stressanti
- Żomm il-glukosju fid-demm taħt kontroll;
- Involvi sistematikament fl-edukazzjoni fiżika.
Bażi importanti għall-kors tat-trattament huwa l-aħħar punt, li l-benefiċċji tagħhom ma jistgħux jiġu stmati żżejjed. Qed nitkellmu dwar eżerċizzju moderat, iżda regolari, li jagħti riżultati tanġibbli u jista 'jistabbilizza l-livelli taz-zokkor.
Dan iseħħ bħala riżultat tal-fatt li waqt effetti fiżiċi fuq il-muskoli u l-ġogi, proċessi metaboliċi fis-sistemi interni tal-ġisem huma attivati. Dan huwa dak li għandha bżonn persuna bid-dijabete.
Tista 'tidħol fl-isport favorit tiegħek, dan iżid emozzjonijiet pożittivi, li huma importanti wkoll għall-kundizzjoni tal-pazjent. Għawm utli ħafna, badminton, tennis, ċikliżmu.
Trattament tad-droga
Fl-ewwel stadju tad-dijabete, tista 'ma tingħatax il-konformità mar-regoli ta' hawn fuq. Madankollu, jekk dan ma jġibx l-effett mistenni, it-tabib jista 'jippreskrivi mediċini. L-għażla ta 'aġenti farmakoloġiċi u l-iskema ta' adozzjoni hija żviluppata minn tabib individwalment għal kull pazjent.
Dawn il-mediċini jinkludu:
- Diabeton, Maniil, Amaryl - sulfonylurea group;
- Pioglitazone, Avandia, Aktos - mezzi għar-restawr tas-sensittività għall-insulina;
Siaphor, Biganide;- Glibomet, Glucovans;
- Glinidi;
- Inibituri ta 'Dipeptidyl peptidase.
Siaphor, Biganide;Zokkor għoli fin-nisa tqal
Fit-2 u t-3 semestri tat-tqala, eżami fil-fond huwa rrakkomandat biex jipprevjeni jew jelimina d-dijabete tat-tqala. Huwa meħtieġ li ssirilhom ittestjar speċjali tat-tolleranza tal-glukosju, li jdum sagħtejn.
Fil-preżenza ta 'dijabete tat-tqala, analiżi ta' emoglobina glikata tagħmilha diffiċli biex tiskopri anormalitajiet, għalhekk huwa meħtieġ li ssegwi b'mod strett ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib.
Il-periklu ewlieni ta 'ipergliċemija: konsegwenzi diżappuntanti
Indikatur tal-glukożju fid-demm ta '9 mmol / l minn naħa waħda huwa karatteristiku li b'intervent mediku f'waqtu, il-kundizzjoni tal-pazjent tista' tkun stabbilizzata kompletament. Min-naħa l-oħra, jekk tittraskura dan it-tip ta 'falliment, ma tagħtihiex ħafna importanza biex tkompli l-mod ta' ħajja preċedenti, dan jista 'jwassal għal konsegwenzi irreversibbli.
Il-glukożju nnifsu mhux se jerġa 'lura għan-normal, iżda gradwalment jiżdied, minħabba li l-funzjonijiet tas-sistemi interni u l-organi se jgħaddu minn tfixkil tremend. Il-benesseri tal-pazjent jista 'jmur għall-agħar u jilħaq punt kritiku, meta l-mistoqsija ma tkunx dwar li teħles mill-marda, iżda dwar li ssalva l-ħajja.
Jekk ma tagħmel xejn, il-livell taz-zokkor jiżdied u inevitabbilment iwassal għal kumplikazzjonijiet:
- Ulċeri trofiċi;
- Nefropatija;
- Polineuropatija ta 'l-estremitajiet baxxi;
- Gangrene
- Marda dijabetika;
- Koma ipergliċemika u ketoacidożi.
L-aħħar paragrafu huwa l-iktar perikoluż. Dawn il-kundizzjonijiet huma akkumpanjati minn telf ta 'sensi u mewt f'daqqa. Madwar 10% tal-pazjenti bid-dijabete jmutu minn forma akuta ta ’kumplikazzjonijiet. Id-90% li jibqa 'huwa minn mard kroniku (insuffiċjenza tal-kliewi, anġjopatija, eċċ.), Attakki tal-qalb u puplesiji.
Jekk ma tiħux għajnuna medika, din l-imġieba hija mimlija minn marda progressiva inkurabbli. Bil-livell taz-zokkor fid-demm konċernat, il-konsegwenzi negattivi xorta jistgħu jiġu evitati u l-ġisem jerġa 'jinġieb kompletament.
Nutrizzjoni fil-livell taz-zokkor ta '9 mmol / L
Sabiex tfassal dieta iktar preċiż, ta 'min joqgħod attent mil-lista ta' prodotti rrakkomandata, li għandha effett ta 'benefiċċju fuq l-istabbilizzazzjoni tal-gliċemija:
- Ħaxix
- Frott mhux ħelu;
- Ħobż baxx ta 'karboidrati
- Ġobon cottage bi ftit xaħam;
- Laħam tal-fenek, dundjan, vitella, tiġieġ;
- Ħut bi ftit xaħam;
- Tè aħdar;
- Xgħir tal-porridge u qamħ saraċin;
- Legumi;
- Faqqiegħ;
- Frott tal-baħar.
Fl-għażla ta 'nutrizzjoni terapewtika għandha tkun eskluża:
- Muffin magħmul mill-għaġina, puff jew għaġina shortcrust;
- Korsijiet tal-laħam imxaħħam;
- Sopop tal-ħalib;
- Ġobon iebes b'kontenut għoli ta 'xaħam;
- Żbib, għeneb, banana;
- Kejkijiet, pasti, ħelu.
Metodi alternattivi għat-tnaqqis tal-glukosju fid-demm
Dawn jinkludu miżati dijabetiċi, tè tal-monasteru u ħafna infużjonijiet u decoctions oħra. Jistgħu jiġu ppreparati d-dar.
Infużjoni ta 'Rosehip
Itħan 5-6 ġenbejn tal-warda, ferra 1 tazza ilma mgħolli u għalli għal 5-7 minuti. Imbagħad ħalliha taħdem għal madwar 5 sigħat. Ixrob għal nofs siegħa xahar qabel tiekol.
Zokk tal-mediċina zokk
Għalli 1 parti taz-zokk tal-qargħa ħamra u 5 partijiet ta ’ilma distillat għal 5-7 minuti. Ixrob 50 ml razza 50 darba kuljum.
Kompost dijabetiku
Sajjar bħal compota regolari, li tinkludi: lanġas imnixxfin u rmied tal-muntanji. Ħu 1 tazza ta 'frott, ferra 1 litru ta' ilma, għalli u ħalli għal 4 sigħat infuse. Ixrob 4 darbiet kuljum għal 0.5 tazzi.
Sabiex ma jkollokx għalfejn tfittex il-ħatja li r-rimedji folkloristiċi ma jistgħux iwaqqfu l-proċess taż-żieda fil-livelli tal-glukosju, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek minn qabel.
