Nies li għandhom xi mard li fih huwa meħtieġ li jiġu osservati strettament diversi dieti jagħtu attenzjoni kbira lill-ikel li huwa permess għall-konsum. Dan hu veru speċjalment għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2.
Id-dijabetiċi huma nklużi f'dan il-grupp partikolari ta 'nies, u għalhekk ħafna minnhom huma interessati jekk jekk hemmx frott bħal lanġas hemm fil-lista ta' ikel permess li tista 'tiekol.
Il-benefiċċji tal-lanġas
Siġar ornamentali kif ukoll frott tal-lanġas jagħmlu parti mill-familja roża. Fis-seklu 17, il-kelma "dulia", li waslet f'pajjiżna mill-Polonja, instabet aktar spiss fil-ħajja ta 'kuljum. Tassew, xi frott għandhom forma li tixbah “kompożizzjoni ta’ tliet swaba ”.
Illum, aktar minn tletin speċi ta 'siġar tal-lanġas huma magħrufa. Il-frott tal-lanġas jidħol f'daqsijiet differenti, jista 'jvarja fil-piż u l-kulur, għandu gosti differenti.
Fid-dehra, dan il-frott jidher qisu bozza tad-dawl b'lura tawwalija u qiegħ wiesa 'arrotondat. Il-lanġas għandu polpa mmerraq u ratba, togħma unika u aroma pjaċevoli, imma biss jekk il-frott ikun misjur, inkella se jkun bla togħma u iebes.
Il-lanġas huma parti minn insalati u xorb varji, magħhom jagħli l-ġamm u l-preservazzjonijiet, użati fit-tisjir u jieklu friski biss.
Il-frott tal-lanġas fih ħafna komposti organiċi utli, oligoelementi u vitamini li huma ta 'benefiċċju għan-nies kollha bid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. L-iktar importanti minn dawn il-komposti:
- fibra;
- aċidu foliku;
- sukrosju, glukosju u fruttożju;
- irmied;
- tannini;
- pektin;
- il-vitamini B kollha, kif ukoll C, E, A, P u PP;
- oligoelementi taż-żingu, ħadid, ram, potassju, manjeżju, kalċju, sodju, molibdenu, jodju, fosfru u fluworin.
Nutrizzjoni għad-dijabete u l-lanġas
Numru kbir ta 'vitamini, komposti ta' nitroġenu, minerali u sustanzi aromatiċi u minħabba l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-lanġas għal nies bid-dijabete tat-tip 2.
100 gramma ta 'frott frisk fih biss 42 kilokalorija, u l-indiċi gliċemiku tal-lanġas huwa 50. Proporzjon kbir taz-zokkor li jinsab fih jaqa' fuq is-sukrożju u l-fruttożju.
Il-fibra tappartjeni għal karboidrati mhux diġestibbli u grazzi għaliha, id-diġestjoni tal-ikel u l-proċessi metaboliċi huma normalizzati. Barra minn hekk, il-fibra tirregola l-formazzjoni tal-bili u tinnormalizza l-motilità intestinali.
Dan kollu jistimula l-eliminazzjoni aċċellerata tal-kolesterol u sustanzi tossiċi mill-ġisem tal-bniedem. Plus ieħor tal-fibra huwa li jinibixxi l-assorbiment ta 'karboidrati aktar malajr. Bħala riżultat ta 'dan, il-livell tal-glukosju jogħla gradwalment, m'hemmx qbiż qawwi, li huwa importanti għal dijabetiċi ta' kwalunkwe tip.
Għal persuni bid-dijabete tat-tip 2, il-proprjetajiet tal-lanġas li ġejjin huma ta 'importanza kbira:
- Effett ippronunzjat dijuretiku.
- Effett anestetiku u antibatteriku.
- Il-ħila li tbaxxi l-glukosju.
Decoctions u meraq
Fid-dijabete mellitus tat-tieni tip, bħala regola, uża decoctions ta 'lanġas imnixxfa jew meraq li għadu kif ġie mbuttat. Biex jiġu evitati varjazzjonijiet qawwija fil-livelli taz-zokkor nofs siegħa qabel l-ikel, jittieħed meraq tal-lanġas dilwit bl-ilma fi proporzjon ta '1: 1.
Għall-irġiel, dan il-frott b'mod ġenerali huwa ta 'importanza partikolari, peress li d-dijabetiċi spiss ikollhom problemi fiż-żona ġenitali. Jekk kuljum tixrob compota minn lanġas selvaġġa, allura tista 'tipprevjeni l-iżvilupp ta' prostatite jew tfejjaqha.
Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-lanġas friska ma tistax dejjem tittiekel minn nies b'mard serju tal-passaġġ diġestiv, peress li hija iebsa biżżejjed għall-istonku, u jekk hemm problemi bil-frixa, huwa importanti li tkun taf jekk hux possibbli li tiekol lanġas bil-pankreatite.
Ma tistax tiekol dawn il-frott immedjatament wara li tiekol (l-aħjar huwa li tistenna 30 minuta) jew fuq stonku vojt. Jekk il-lanġas tinħasel bl-ilma, allura dan jista 'jwassal għal dijarea, bid-dijabete.
Anzjani m'għandhomx jieklu frott frisk mhux misjur biex jevitaw problemi fl-istonku. Lanġas mhux misjur jistgħu jittieklu fil-forma moħmija, u l-frott nej għandu jkun artab, mmerraq u misjur.
Bid-dijabete mellitus tat-tieni tip, il-lanġas jistgħu jiġu kkunsmati mhux biss friski, iżda wkoll poġġihom f'diversi platti u insalati. Dawn il-frott imorru tajjeb ma 'tuffieħ jew pitravi. Biex tipprepara insalata Delicious u b'saħħitha għall-kolazzjon, għandek bżonn tnaqqas il-komponenti kollha f'kubi u żżid krema qarsa b'ħafna xaħam.
Tista 'tagħmel insalata għal kull platt sekondarju: żid ravanell mal-lanġas mqatta', u tuża żejt taż-żebbuġa bħala dressing.
Meraq li għadu kif ġie mbuttat, kif ukoll decoction ta 'frott imnixxef, jiftaħ l-għatx tajjeb ħafna, u jintuża wkoll bħala mediċina fil-mediċina folkloristika għat-trattament ta' kwalunkwe tip ta 'dijabete
Meta tkun niexfa, il-lanġas tista 'tinħażen għal żmien twil mingħajr ma titlef il-proprjetajiet ta' benefiċċju tagħha. Biex tipprepara decoction, għandek bżonn ferra tazza waħda ta 'frott imnixxef f'1.2 litri ta' ilma u ġib għal togħlija. Wara dan, il-brodu għandu jkun insista għal 4 sigħat u allura jkun jista 'jinxtorob.
