Zokkor fid-demm 6.2 mmol / L - x'għandek tagħmel, x'miżuri għandhom jittieħdu? M'hemmx għalfejn paniku f'sitwazzjoni bħal din. Il-livelli tal-glukożju jistgħu jiżdiedu minħabba fatturi bħal xogħol fiżiku iebes, tqala, u tensjoni nervuża. Hemm ukoll żidiet patoloġiċi fil-livelli taz-zokkor fil-ġisem.
Din il-kundizzjoni tqajjem mard kroniku li fih il-funzjonijiet tal-frixa jiġu indeboliti, il-produzzjoni tal-insulina tmur għall-agħar. Il-livell tal-glukosju fid-demm jiżdied ukoll jekk persuna jkollha patoloġiji tal-fwied, infart mijokardijaku akut jew korrimenti fir-ras.
X’jiddetermina l-eżattezza tar-riżultati tal-analiżi?
Sabiex tikseb riżultat preċiż, għandek bżonn tkejjel iz-zokkor fid-demm filgħodu qabel ma tiekol. Dan jista 'jsir id-dar minnek stess billi tuża meter speċjali. Meta jintuża l-apparat, għandha tiġi kkunsidrata ċirkustanza waħda. L-apparat ikejjel il-glukosju fil-plażma. Il-livell ta ’glukożju fid-demm huwa kemmxejn inqas mir-riżultat muri fuq l-apparat. (bejn wieħed u ieħor 12%).
Sabiex ir-riżultati tal-analiżi mogħtija fil-klinika jkunu iktar eżatti, ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin għandhom jiġu osservati:
- Jumejn qabel l-istudju, ikel xaħmi huwa eskluż mid-dieta. Dan jaffettwa b'mod negattiv l-istat tal-frixa.
- 24 siegħa qabel l-eżami, trid tabbanduna l-alkoħol, tè qawwi jew kafè.
- Persuna mhix irrakkomandata li tieħu mediċini matul il-ġurnata ta 'qabel l-analiżi.
Jekk iz-zokkor huwa 6.2 meta tgħaddi t-test fil-klinika, x'għandi nagħmel? Persuna hija rrakkomandata li ssir riċerka fuq emoglobina glikata. Dan l-indikatur bijokimiku juri l-livell medju ta 'zokkor fid-demm fuq perjodu twil ta' żmien (madwar tliet xhur).
L-istudju jqabbel b’mod favorevoli l-analiżi tas-soltu, li tiddetermina l-glukosju fid-demm. Dan huwa dovut għall-fatt li l-indiċi tal-emoglobina glikata ma jiddependix direttament mill-istat emozzjonali tal-pazjent, mill-intensità tal-attività fiżika.
Min hu f’riskju?
Issorvelja bir-reqqa l-kontenut tal-glukosju fid-demm hija meħtieġa għal nies li għandhom il-patoloġiji li ġejjin:
- Ipertensjoni arterjali;
- Mard kroniku tal-kliewi;
- Predispożizzjoni ereditarja għad-dijabete;
- Aċidu uriku fid-demm għoli;
- Aterosklerożi;
- Mard qawwi tas-sistema kardjovaskulari.
Sintomi ta 'ipergliċemija
Normalment, iz-zokkor fid-demm f'nies ta '14 sa 60 ma jiżdiedx' il fuq minn 5.5 mmol / L (meta tieħu demm minn subgħajh). Il-kontenut ta 'glukos permess fil-ġisem meta tieħu d-demm minn vina huwa kemmxejn ogħla. Huwa 6.1 mmol / L.
B'forma ħafifa ta 'ipergliċemija, il-benessri ta' persuna ma tiddeterjorax b'mod sinifikanti. Hekk kif il-marda timxi 'l quddiem, il-pazjent huwa bil-għatx ħafna, huwa jilmenta minn awrina frekwenti.
Fil-gliċemija severa, il-pazjent għandu s-sintomi li ġejjin:
- Dardir
- Ngħas
- Inibizzjoni;
- Rimettar
B'livell taz-zokkor fid-demm ta '6.2 mmol / L, inti trid tkun aktar attenta għal saħħtek. Tassew, bl-ipergliċemija, il-proċessi metaboliċi huma mħarbta, is-sistema immunitarja sejra għall-agħar, ix-xewqa sesswali titnaqqas u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiġi mfixkla.
Screening ta 'tolleranza għall-glukożju
B'kontenut taz-zokkor fid-demm ta '6.2 mmol / L, huwa rrakkomandat li tagħmel test tat-tolleranza tal-glukosju. Twettaq kif ġej:
- Għal analiżi ħu 75 gramma ta ’glukosju. F’xi sitwazzjonijiet, id-dożaġġ tas-sustanza jiżdied għal 100 gramma (b’piż żejjed tal-ġisem fil-pazjent). Test tat-tolleranza tal-glukosju jsir ukoll għat-tfal. F'dan il-każ, id-dożaġġ huwa kkalkulat skont il-piż tal-ġisem tat-tarbija (madwar 1.75 g ta 'glukożju għal kull 1 kg ta' piż tal-ġisem).
- Is-sustanza tinħall f’0.25 litri ta ’ilma sħun.
- Is-soluzzjoni li tirriżulta tittieħed mill-ħalq.
- Wara sagħtejn, għandek bżonn tkejjel il-kontenut taz-zokkor fil-ġisem.
Jekk wara dan iż-żmien il-livell tal-glukosju huwa ogħla minn 7.8 mmol / L, dan jindika ksur tat-tolleranza tal-glukosju.
Tnaqqis fit-tolleranza għall-glukosju huwa osservat mhux biss fid-dijabete mellitus, iżda wkoll f'xi patoloġiji oħra. Dawn jinkludu:
- Mard tas-sistema nervuża ċentrali;
- Il-preżenza ta 'proċess infjammatorju fil-frixa;
- Ksur tas-sistema nervuża awtonomika;
- Intossikazzjoni tal-ġisem.
Wara d-dieta t-tajba
B'kontenut ta 'zokkor fid-demm ta' 6.2 mmol / l, dieta stretta trid tkun osservata. Normalment dan jinġabar minn tabib, li jieħu kont tal-karatteristiċi individwali ta 'persuna. Jekk il-pazjent għandu piż żejjed, hu għandu bżonn jiekol ikel ta 'kaloriji baxxi.
Il-prodotti li ġejjin għandhom jiġu esklużi mill-menu ta 'kuljum:
- Ikel ta 'malajr;
- Ilma frizzanti;
- Ħami tal-butir;
- Prodotti taċ-ċikkulata;
- Laħam affumikat;
- Frott li jżid iz-zokkor fid-demm. Dawn jinkludu dati, għeneb u tin;
- Ikel moqli;
- Ħwawar u ħwawar pikkanti.
Ikel bħal krema u krema qarsa għandhom jiġu kkunsmati fi kwantitajiet limitati. Qabel ma ssajjar il-laħam, l-ewwel trid tnaddafha mis-saff ta 'xaħam.
Metodi tradizzjonali ta 'tnaqqis taz-zokkor
Jekk persuna jkollha livell taz-zokkor fid-demm ta '6.2 mmol / l, tista' tixrob decoctions ta 'pjanti mediċinali minflok te ordinarju.
Xorb ibbażat fuq iċ-ċikwejra jtejjeb it-ton vaskulari, jipprevjeni l-okkorrenza ta 'aterosklerożi. L-impjant jgħin biex ineħħi t-tossini mill-ġisem, jgħin biex inaqqas il-piż tal-ġisem. Iċ-ċikwejra tnaqqas iz-zokkor fid-demm, saturat il-ġisem bin-nutrijenti.
Tista 'tixtri ċikwejra immedjata fil-maħżen. Għandek tagħżel prodott li ma fihx impuritajiet. Bl-użu regolari tal-pjanta, il-metaboliżmu huwa normalizzat.
Sabiex tipprepara prodott ibbażat fuq l-għerq taċ-ċikwejra, huwa meħtieġ li timtela 50 gramma ta 'għeruq tal-pjanti mgħaffeġ b'400 ml ta' ilma jagħli. Ir-rimedju għandu jkun insista għal tliet sigħat. L-infużjoni ppreparata tittieħed 100 ml tliet darbiet kuljum.
Tista 'tuża riċetta oħra biex tagħmel xarba:
- 30 gramma ta 'ċikwejra mitħuna ferra 500 ml ta' ilma jagħli;
- It-taħlita trid tkun imsajra fuq sħana baxxa għal għoxrin minuta;
- Imbagħad ix-xarba titkessaħ għat-temperatura tal-kamra u tiġi ffiltrata.
Il-fażola bajda tgħin ukoll biex ittejjeb il-metaboliżmu tal-ġisem. Fiha fibra tad-dieta li tħaffef il-proċess tal-assorbiment tal-glukożju.
Biex tipprepara infużjoni mediċinali, għandek timla 50 gramma ta 'weraq tal-fażola mgħaffeġ b'400 ml ta' ilma jagħli. L-għodda hija insista għal 10 sigħat, allura trid tkun iffiltrata. Ħu 100 ml tax-xarba tliet darbiet kuljum. Għandu jinxtorob 30 minuta qabel ikla. It-tul tal-kors ta 'kura huwa ta' 30 jum.
