Il-bidliet fir-ritmu modern tal-ħajja qegħdin dejjem aktar jaffettwaw b'mod negattiv l-istat tas-saħħa. Dieta mhux xierqa b'kontenut għoli ta 'karboidrati u xaħmijiet fi sfond ta' attività fiżika mnaqqsa, ekoloġija fqira u stress kostanti jwassal għal dijabete mellitus tat-tip 2, li dejjem qed tinstab fost il-ġenerazzjoni żagħżugħa.
Id-dijabete tat-tip 1 hija inqas komuni, u hija osservata f'individwi li jbatu minn akkumulazzjoni awtoimmuni tal-frixa. Dwar liema livell ta 'glukosju għandu jkun fid-demm, u xi tfisser it-tifsira ta' zokkor - 6.1 se ngħid l-artiklu tagħna.
Glukożju
Il-livell taz-zokkor fid-demm jiddependi fuq il-metaboliżmu normali fil-ġisem. Taħt l-influwenza ta 'fatturi negattivi, din il-ħila tiddgħajjef, u bħala riżultat, it-tagħbija fuq il-frixa tiżdied, u l-livell tal-glukosju jogħla.
Sabiex tifhem kemm huwa normali l-indiċi taz-zokkor huwa 6.1, għandek bżonn tkun taf in-normi għall-adulti u għat-tfal.
| Rata tad-demm kapillari | |
| Minn ġranet 1 sa xahar | 2.8 - 4.4 mmol / l |
| Mill-1 xahar sal-14-il sena | 3.3 - 5.5 mmol / l |
| 14-il sena ’l fuq | 3.5 - 5.5 mmol / l |
Kif jidher mit-tabella hawn fuq, żieda fl-indikatur għal 6.1 hija diġà devjazzjoni min-norma, u tindika l-iżvilupp tal-patoloġija. Madankollu, dijanjosi preċiża teħtieġ eżamijiet serji.
U għandek tqis ukoll il-fatt li n-normi tad-demm kapillari, jiġifieri, dak li ċeda mis-swaba 'huma differenti min-normi tal-vini.
| Rata ta 'demm venuż | |
| Minn 0 sa sena | 3.3 - 5.6 |
| Minn sena 1 sa 14-il sena | 2.8 - 5.6 |
| Mill-14 sas-59 | 3.5 - 6.1 |
| 60 sena u aktar | 4.6 - 6.4 |
Fid-demm venuż, l-indikatur 6.1 huwa l-limitu tan-norma, li jiżdied li r-riskju li tiżviluppa l-marda huwa għoli ħafna. Fl-anzjani, il-proċessi metaboliċi fil-ġisem jonqsu, u għalhekk, il-kontenut taz-zokkor tagħhom huwa ogħla.
Normalment, wara ikla, persuna b'saħħitha titla 'z-zokkor fid-demm, u għalhekk huwa importanti li tagħmel testijiet fuq stonku vojt. Inkella, ir-riżultati jkunu foloz, u ma jiżgwidawx biss lill-pazjent, iżda wkoll lit-tabib li jkun qed jattendi.
Ir-rappreżentanti tas-sess ġust għandhom ukoll karatteristiċi fid-determinazzjoni tal-glukosju, billi l-indikaturi tal-analiżi jistgħu jvarjaw skont iċ-ċirkostanzi fiżjoloġiċi. Għalhekk, waqt il-mestrwazzjoni u t-tqala huwa pjuttost normali li l-livell taz-zokkor fid-demm jogħla.
Fin-nisa wara 50 sena, waqt il-menopawża, iseħħu bidliet ormonali fuq skala kbira, li jaffettwaw ir-riżultati, u ħafna drabi jwasslu għal żieda tagħhom. Fl-irġiel, kollox huwa stabbli, il-livell tagħhom huwa dejjem fil-limiti normali. Għalhekk, huwa tant importanti li tikkonsulta tabib jekk kien hemm żieda spontanja fil-livelli ta 'glukosju fid-demm.
Il-qari taz-zokkor 6.1 fi kwalunkwe każ jeħtieġ attenzjoni akbar, u eżami aħjar. Mhux irrakkomandat li tagħmel dijanjosi ta 'dijabete mellitus wara eżami wieħed, ser ikollok bżonn twettaq diversi testijiet differenti u tikkorrelata r-riżultati tagħhom mas-sintomi.
Madankollu, jekk il-livell tal-glukosju jinżamm fi 6.1, allura din il-kundizzjoni hija ddeterminata bħala pre-dijabetika, u l-inqas teħtieġ aġġustament nutrittiv u monitoraġġ kostanti.
Kawżi ta 'Żieda fil-Glukożju
Minbarra l-iżvilupp tal-proċess patoloġiku, hemm numru ta 'fatturi, minħabba l-azzjoni li l-livell taz-zokkor jista' jilħaq 6.1 mmol / l.
Ir-raġunijiet għaż-żieda:
- Drawwiet ta 'ħsara, b'mod partikolari t-tipjip;
- Eżerċizzju fiżiku eċċessiv;
- Overwork mentali u stress;
- Mard kroniku
- Tieħu mediċini ormonali qawwija;
- Tiekol ħafna karboidrati veloċi;
- Ħruq, attakki ta 'l-anġina, eċċ.
Sabiex jiġu evitati riżultati foloz tat-test, huwa meħtieġ li tiġi mminimizzata l-konsum ta 'karboidrati filgħaxija lejlet l-eżami, ma tpejjipx jew ikollok kolazzjon fil-ġurnata tat-test. U tevita wkoll sitwazzjonijiet żejda u tensjoni żejda.
Sintomi ta 'Zokkor Għoli
Żieda taz-zokkor fid-demm ħafna drabi tkun akkumpanjata mid-dehra ta 'sintomi karatteristiċi ta' kundizzjoni partikolari, li huma estremament sikuri biex jinjoraw.
Numru ta 'sinjali li ġejjin jgħinu biex jissuspettaw devjazzjonijiet fil-funzjonament normali tal-ġisem:
- Dgħjufija u għeja akbar;
- Ħalq xott u tħeġġeġ kostanti biex tixrob;
- Awrina frekwenti u awrina eċċessiva;
- Fejqan twil ta ’feriti, il-formazzjoni ta’ axxessi u tagħli;
- Tnaqqis fl-immunità;
- Tnaqqis fl-akutezza viżwali;
- Iżżid l-aptit.
Nies li huma fir-riskju li jiżviluppaw id-dijabete, jiġifieri ġenetikament predisposti, li jsofru minn obeżità, kif ukoll mard tal-frixa, għandhom ikunu aktar attenti dwar saħħithom. Tassew, wara li tkun għaddiet l-analiżi darba fis-sena u wara li kiseb riżultat normali, wieħed ma jistax ikun ċert.
Id-dijabete mellitus ħafna drabi hija moħbija, u tidher undulating. Għalhekk, huwa meħtieġ li ssirlu eżami perjodiku fi żminijiet differenti.
Dijanjosi
Il-livell taz-zokkor 6.1 jirrifletti l-istat prediabetic, sabiex tiddetermina x'inhi l-probabbiltà li tiżviluppa dijabete, huwa meħtieġ li jsiru numru ta 'studji:
- Determinazzjoni tal-glukożju taħt tagħbija;
- Emoglobina glikata.
Glukożju taħt tagħbija
Dan it-test jgħin biex jiddetermina kemm il-glukożju jiġi assorbit malajr u b'mod effiċjenti.. Il-frixa tnixxi l-insulina biżżejjed biex tassorbi l-glukożju kollu riċevut mill-ikel.
Għat-test, trid tieħu darbtejn, ħu test tad-demm: ġurnata qabel it-test, ma tistax tixrob alkoħol u mediċini li mhumiex permessi mit-tabib. Fl-għodwa ta 'l-eżami, huwa aħjar li tieqaf tpejjep u tixrob xarbiet biz-zokkor.
It-tabella hawn taħt tgħin biex tiddekripta l-irċevuta tal-valur.
| Indikaturi tal-Punteġġ | Demm kapillari | Demm tal-vini |
| Norma | ||
| Fuq stonku vojt | 3.5 - 5.5 | 3.5 - 6.1 |
| Wara glukożju | Sa 7.8 | Sa 7.8 |
| Kundizzjoni prediabetic | ||
| Fuq stonku vojt | 5.6 - 6.1 | 6.1 - 7 |
| Wara glukożju | 7.8 - 11.1 | 7.8 - 11.1 |
| Id-dijabete | ||
| Fuq stonku vojt | Hawn fuq 6.1 | Fuq 7 |
| Wara glukożju | Hawn fuq 11.1 | Hawn fuq 11.1 |
Ħafna drabi, pazjenti b'kontenut ta 'zokkor ta' 6.1 mmol / L jiġu preskritti dieta korrettiva, u biss jekk ma tkunx effettiva għandhom jirrikorru għal medikazzjoni.
Emaglobina glycated
Test ieħor biex jgħin jiddetermina l-grad ta 'proċess patoloġiku huwa emoglobina glukata. Bħala riżultat ta 'l-analiżi, huwa possibbli li tinkiseb dejta dwar liema persentaġġ ta' emoglobina ta 'glukosju glukat tinsab fid-demm tal-pazjent.
| Livell ta 'emoglobina glikat | |
| Taħt 5.7% | Norma |
| 5.7 - 6.0% | Limitu ta 'fuq tan-normal |
| 6.1 - 6.4% | Prediabetes |
| Ogħla minn 6.5% | Id-dijabete |
Din l-analiżi għandha bosta vantaġġi fuq studji oħra:
- Tista 'tieħuha f'kull ħin, irrispettivament mill-ikel;
- Ir-riżultat ma jinbidilx taħt l-influwenza ta 'fatturi patoloġiċi;
- Madankollu, studji fuq emoglobina glikata huma notevoli għall-ispiża għolja tagħhom u mhux kull klinika tista 'tagħmel dan.
Aġġustament tal-qawwa
Il-livell ta ’glukożju ta’ 6.1 mmol / l ma jfissirx li d-dijabete qed tiżviluppa. Madankollu, il-livell massimu ntlaħaq, li jista 'jkun ta' ħsara għas-saħħa. L-unika soluzzjoni korretta għal din il-problema tista 'tkun l-aġġustament tad-dieta.
Bħal fi kwalunkwe dieta oħra, id-dieta għall-ipergliċemija għandha l-limitazzjonijiet tagħha. Ta 'min jieqaf mill-konsum:
- Zokkor abjad;
- Tal-ħami;
- Ħelu;
- Ħelu
- Macaron
- Patata;
- Ross abjad;
- Xorb karbonizzat;
- Alkoħol
- Frott imsajjar u priservi.
Id-dieta għandha tinkludi:
- Ħaxix
- Frott mhux ħelu;
- Ħodor;
- Berries
- Ċereali;
- Prodotti tal-ħalib.
Huwa meħtieġ li tabbanduna l-konsum taz-zokkor u taqleb għal prodotti naturali (għasel, sorbitol, frotttożju) jew sostituti taz-zokkor, madankollu, u dawn għandhom jittieħdu b'attenzjoni, mhux abbużati. Qabel l-użu, huwa aħjar li tikkonsulta tabib u tiċċara d-doża permissibbli.
Bħala konklużjoni, nixtieq nosserva li żieda taz-zokkor għal 6.1 mmol / l mhux dejjem hija sinjal tad-dijabete, madankollu din hija raġuni serja biex tiċċekkja saħħtek u tagħmel ċerti aġġustamenti għall-istil tal-ħajja tiegħek.
Stil ta ’ħajja attiv, nutrizzjoni xierqa u rqad tajjeb jgħinu biex tiġi evitata żieda taz-zokkor fid-demm u biex tinżamm is-saħħa għal ħafna snin.
