Dijabete u vodka: benefiċċji u dannu, indiċi gliċemiku u standards tal-konsum

Id-dijanjosi tad-dijabete mellitus ġiegħel lill-pazjent mhux biss biex jaġġusta d-dieta tiegħu, iżda wkoll jelimina kompletament xi ikel rikk fil-karboidrati.

Il-festi ta 'ċelebrazzjoni huma test reali għal persuna bid-dijabete, għax għandek bżonn tirrifjuta ikel xaħmi u ta' kaloriji għolja, platti moqlija u butir.

Imma huwa possibbli li tixrob vodka bid-dijabete tat-tip 2 u d-dijabete tat-tip 1? Il-vodka żżid iz-zokkor fid-demm? Ħafna pazjenti fid-dipartiment tal-endokrinoloġija huma mħassba dwar jekk il-vodka u d-dijabete tat-tip 2, kif ukoll il-marda tat-tip 1 humiex kompatibbli.

Indiċi gliċemiku

Preċedentement kien maħsub li l-vodka u d-dijabete tat-tip 2 huma affarijiet assolutament inkompatibbli.

Illum, xi endokrinologi jaqblu li mhuwiex importanti ċ-ċaħda ta 'xorb alkoħoliku, iżda l-approċċ korrett biex tieħu l-alkoħol, il-kwantità u l-kwalità tiegħu.

Għalhekk, il-periklu ewlieni ta 'kwalunkwe dieta "ta' ħsara" għal dijabetiku huwa koma, li jista 'jipprovoka proċessi irreversibbli fil-moħħ, fis-sistemi vaskulari u nervużi. L-indiċi glikemiku ta 'kwalunkwe ikel jgħin biex iżid jew inaqqas iz-zokkor fid-demm.

L-indiċi gliċemiku ta 'vodka u xorb alkoħoliku ieħor:

• vodka, tequila, whisky (aktar minn 40 grad) - 0 GI;
• Inbid abjad xott, xampanja frizzanti 0 - 5 GI;
• konjak, brandi, inbid abjad xott magħmul id-dar 0 - 5 GI;
• birra ħafifa (mhux xarba tal-birra, iżda naturali) 5 - 70 GI;
• likuri tad-dar tal-frott 10 - 40 GI;
• Xampanja bajda semisweet 20 - 35 GI;
• likuri, xorb biz-zokkor 30 - 70 gi.

Il-lista indikata turi n-numri medji, li jistgħu jvarjaw skont il-marka tal-alkoħol, il-kwalità tiegħu, it-teknoloġija tal-produzzjoni, il-preżenza ta 'addittivi addizzjonali għat-taħwir (speċjalment fil-likuri u likuri).

Żero jew GI baxx ma jfissirx li l-użu ta 'din ix-xarba huwa kompletament sikur għad-dijabetiċi. Hawn ta 'min jidentifika punti importanti bħal "kwantità" u "kwalità". L-alkoħol ma jagħmilx ħsara biss jekk pazjent bid-dijabete jqis il-kwalità tax-xarba u l-grammi tagħha relattivament għall-piż u s-sess.

Allura, hija meqjusa bħala doża kondizzjonalment sikura ta 'vodka għan-nisa f'50 mg, għall-irġiel - 70-80 mg.

Jekk nitkellmu dwar il-birra, allura l-ammont massimu permess tagħha jiddependi mit-tip ta 'xarba. Varjetajiet skuri ta 'birra naturali għandhom jiġu esklużi għal kollox.

Fl-istess ħin, huwa permess li tuża birra ħafifa mingħajr addittivi aromatiċi f'ammont ta '0.3 l. kuljum.

Il-vodka tgħolli jew tnaqqas iz-zokkor fid-demm?

Kull min jimpurtah minn saħħtu huwa mħasseb dwar il-kwistjoni dwar jekk il-vodka tbaxxix iz-zokkor fid-demm jew tiżdied. L-indiċi glikemiku ta 'l-ikel ikkunsmat għal dijabetiku jfisser il-kapaċità ta' prodott li jżid il-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm tiegħu aktar malajr jew aktar bil-mod.

Aktar ma jkun għoli l-indikatur, iktar ikun mgħaġġel il-persentaġġ ta 'glukożju, iktar tkun perikoluża l-kundizzjoni ta' dijabetiku. Iżda, tali regola mhux ambigwa tapplika jekk tiġi għall-ikel. Allura, kif huma relatati l-vodka u z-zokkor fid-demm?

Jekk nitkellmu dwar kif il-vodka taffettwa z-zokkor fid-demm, allura dawn il-fatturi għandhom jiġu kkunsidrati:

• kaloriji għal kull 100 mg / g;
• ammont ta 'alkoħol (saħħa);
• volum ta 'xorb ikkunsmat;
• ħin tal-ġurnata;
• livelli inizjali taz-zokkor fid-demm;
• snack u l-kwantità tiegħu;
• kwalità ta 'l-alkoħol;
• affiljazzjoni bejn is-sessi (raġel, mara)

Meta jkunu dijanjostikati bid-dijabete, it-tobba jirrakkomandaw li tingħata attenzjoni, l-ewwelnett, għar-regoli għax-xorb tal-alkoħol, l-ammont u l-ħin tal-ġurnata. Huwa ppruvat li l-konċentrazzjoni tal-glukosju tista 'tvarja matul il-jum wara l-għoti, iżda meta jiġri dan, huwa impossibbli li wieħed ibassar b'mod preċiż.

Jekk tkun ippjanata festa għall-lejla (wara l-17:00), allura xorta għandek tirrifjuta li tixrob il-birra jew il-vodka, peress li hemm probabbiltà kbira li glikemija tista 'sseħħ fis-sigħat bikrin tal-ġurnata (4.5.6 filgħodu).

Il-pazjent innifsu jista 'ma jwieġebx fil-ħin għal bidliet bħal dawn, iseħħ koma gliċemika.

Il-fatt li l-vodka għandha indiċi gliċemiku ta 'żero ma jfissirx li ma tistax tinkwieta dwar il-konsegwenzi. Hawnhekk, il-periklu mhuwiex fin-numri tal-indiċi gliċemiku, iżda fil-fatt li l-alkoħol f'dożi għoljin huwa ta 'ħsara għall-frixa.

Barra minn hekk, ta 'min jikkunsidra karatteristika bħal din bħala l-abilità ta' l-alkoħol li "jinibixxi" is-sinteżi tal-glukożju, li bħala riżultat ta 'l-effett ta' l-insulina hija msaħħa, iz-zokkor jitnaqqas, u hemm riskju kbir ta 'formazzjoni ta' koma gliċemika.

Anke persuna b'saħħitha trid tiekol wara l-alkoħol, għal dijabetiku, din ix-xenqa tista 'tirriżulta mhux biss f'piż żejjed, iżda wkoll f'funzjoni indebolita fl-organi tas-sistema endokrinali.

Bid-dijabete, tista 'tixrob vodka, iżda huwa importanti li ssegwi r-regoli ewlenin, tip ta' "kmandament":

• qabel il-festa, huwa imperattiv li tiekol ikel tal-proteini (ħut bi ftit xaħam, ġobon iebes, ġobon tad-dgħajsa, bajd, laħam);
• ma tiħux l-alkoħol wara l-5 pm;
• twissi lill-proxxmu tiegħek li huwa familjari fuq il-mejda dwar l-istat speċifiku tas-saħħa tiegħek;
• tikkontrolla l-ammont ta 'alkoħol;
• poġġi faxxa fuq id-driegħ bl-indikazzjoni tad-dijanjosi u r-regoli tal-ewwel għajnuna fil-każ li d-dijabetiku ma jkunx jista 'jikkontrolla l-azzjonijiet;
• Tgħaqqadx l-attività fiżika (konkorsi) ma 'l-alkoħol;
• Dejjem iġġorr meter u pilloli miegħek biex tistabbilizza l-kundizzjoni tiegħek;
• tixrobx vodka, konjak, meraq tat-tequila, xarbiet karbonizzati biz-zokkor;
• tixrobx waħdek.

Għalhekk, ir-risposta għall-mistoqsija dwar jekk il-vodka tbaxxix iz-zokkor fid-demm hija fl-affermattiv. Vodka tnaqqas iz-zokkor fid-demm, u ssaħħaħ l-azzjoni ta 'mediċini li fihom l-insulina.

Qabel ma tmur għal festa festiva sabiex tirrilassa u tixrob, ikkonsulta lit-tabib tiegħek dwar l-ammont eżatt ta 'alkoħol permess kull filgħaxija, tinsewx ir-regoli tas-sigurtà u li l-vodka tbaxxi z-zokkor fid-demm fi ftit minuti.

Ħsara u Benefiċċju

Meta titkellem speċifikament dwar xorb alkoħoliku, huwa diffiċli li wieħed jikkwota xi kwalitajiet utli minbarra sodisfazzjon morali.

L-ewwelnett, l-alkoħol huwa aggressur għall-ġisem, irrispettivament mill-istat tas-saħħa tal-bniedem. L-organi interni kollha ma jafux kif jibbenefikaw minn dan it-tip ta 'prodott, u l-azzjonijiet tagħhom huma mmirati lejn l-eliminazzjoni u l-eliminazzjoni ta' komponenti li fihom l-alkoħol bl-għajnuna ta 'l-għaraq, l-awrina.

Vodka bid-dijabete tat-tip 2 u d-dijabete tat-tip 1 għandha proprjetajiet aktar ta 'ħsara milli għal persuna b'saħħitha. Wara kollox, jekk il-frixa u l-fwied fi stat normali xorta jistgħu jifilħu għall-etanol, allura l-organi bil-ħsara tad-dijabetiċi jipperċepixxu l-alkoħol bħala tossina li thedded il-ħajja.

Nistgħu nitkellmu dwar ir-riskju mortali ta 'pazjent b'dijabete tat-tip 1, billi anke konsum minimu ta' xorb li fih l-etanol jipprovoka manifestazzjonijiet ta 'koma gliċemika. Il-birra u l-vodka għad-dijabete tat-tip 2 għandhom rati ta ’konsum aċċettabbli kundizzjonalment skont il-piż, l-età u l-karatteristiċi individwali tal-ġisem.

Tabella ta 'l-ammonti aċċettabbli kondizzjonalment ta' xorb alkoħoliku għall-użu minn dijabetiċi:

Ir-regola ewlenija għal kwalunkwe tip ta ’dijabetiku hija l-monitoraġġ kostanti u azzjonijiet deliberati, irrispettivament miċ-ċirkostanzi. Nifhmu l-importanza li tkejjel iz-zokkor, tittraskurax dawn ir-regoli, tistħi, tipprova tagħmel il-proċedura fi żmien ieħor.Koma gliċemika tiżviluppa fi ftit minuti, skont l-ammont ta 'xarba u snack, din il-kundizzjoni tista' sseħħ fi ftit sekondi.

Jekk il-pazjent ma għarrafx lill-oħrajn dwar il-kundizzjoni tiegħu, l-azzjonijiet inibiti u d-diskors tiegħu jistgħu jinftiehmu bħala manifestazzjoni ta 'intossikazzjoni mill-alkoħol. Fl-istess ħin, issalva ħajtek teħtieġ li taġixxi b'mod ċar u korrett.

Pereżempju, anke jekk tieħu mediċini mhux dejjem tkun tista 'tħalli effett rapidu. L-aħjar mod huwa li tagħti z-zokkor dijabetiku taħt l-ilsien.

Nista 'nixrob vodka bid-dijabete?

Fl-isfond tal-argumenti kollha msemmija hawn fuq, jista 'jingħad li tista' tixrob il-vodka bid-dijabete biss jekk ir-regoli kollha jiġu segwiti.

Għalhekk, dijabetiku għandu jifhem li f'każ ta 'deterjorament qawwi fil-kundizzjoni tiegħu, hu mhux se jkun jista' jgħin lilu nnifsu, u għalhekk li tieħu l-alkoħol waħdu hija sitwazzjoni perikoluża għall-mewt.

Ukoll, tinsiex li kull alkoħol huwa stress, riskju u tensjoni miżjuda mhux biss fuq organi morda (fwied u frixa), iżda wkoll fuq il-moħħ, sistema nervuża, qalb. Ix-xogħol ta 'tali proċessi metaboliċi vitali jnaqqas ir-ritmu anke jekk ir-regoli jiġu segwiti.

Vidjows relatati

Nista 'nixrob vodka għad-dijabete tat-tip 2? Kif jaffettwaw il-likuri dijabetiċi tat-tip 1? Il-vodka tnaqqas iz-zokkor fid-demm jew tiżdied? Tweġibiet fil-video:

Tirriskja u tieħu pjaċir mument jew tgawdi ħajja mingħajr intossikazzjoni alkoħolika - kull dijabetiku jagħżelha abbażi tal-għanijiet u l-valuri tal-ħajja tiegħu. Id-dijabete mhix dijanjosi, iżda stil ta ’ħajja mibdul, taqbadx dwar il-ħtiġijiet“ speċjali ”tiegħek.