Tè aħdar fragranti huwa magħruf għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu. Toni perfettament il-ġisem, timlah bl-enerġija.
B'użu regolari, jista 'jiġi osservat titjib fl-attività tal-moħħ. Din ix-xarba ttaffi l-għatx perfettament, u taffettwa wkoll b'mod pożittiv il-kwalità u l-għomor tal-ħajja.
Iżda tassew huwa utli, kif jgħidu ħafna esperti fil-qasam tal-mediċina tradizzjonali? Xi wħud jemmnu li huwa kapaċi jżid il-pressjoni.
Fir-rigward ta 'xi mard serju, dan l-artikolu se janalizza l-effett fuq il-ġisem tat-te aħdar fid-dijabete. Jista 'verament jgħin fit-trattament ta' din il-marda jew, għall-kuntrarju, se jġib ħsara tanġibbli?
Proprjetajiet utli
Karatteristika distintiva tal-ħolqien ta 'dieta ta' ikel dijabetiku hija ċ-ċaħda sħiħa ta 'ċerti ikel li fihom karboidrati faċilment diġestibbli.
Dan il-punt japplika mhux biss għal ikel solidu, iżda wkoll għal ċerti kategoriji ta 'xorb li fihom zokkor.
Nies li jbatu minn disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati huma pprojbiti li jikkunsmaw meraq u nektar minn frott ħelu u berries, speċjalment dawk ippakkjati. Tista 'wkoll iżżid xorb karbonizzat, ħalib u cocktails li fihom l-alkoħol, kif ukoll xorb enerġetiku ma' din il-lista.
Għażla bir-reqqa ta 'prodotti adattati hija dejjem rilevanti għad-dijabetiċi. Huwa speċjalment meħtieġ fil-preżenza ta 'din il-marda tat-tieni tip, li hija assoċjata ma' l-obeżità. Kif taf, it-te aħdar huwa l-iktar xarba preferuta f'din il-marda minħabba l-għadd kbir ta 'vantaġġi kompetittivi.
Taffettwa b'mod pożittiv il-ħitan tal-vini tad-demm, u ttejjeb ukoll il-proċessi metaboliċi li jseħħu fil-ġisem.
Din ix-xarba unika hija indikata għall-użu ta ’kuljum għan-nies kollha bi problemi fis-sistema endokrinali. Huwa prodott minn bush tat-te, li l-weraq tagħhom huma steamy jew imnixxfin bir-reqqa.
Il-proċess ta 'preparazzjoni ta' din ix-xarba huwa msejjaħ birra. Għal dan huwa importanti li jintgħażel il-proporzjon it-tajjeb tal-ingredjenti kostitwenti: madwar 200 ml ta 'ilma jagħli għal kull kuċċarina ta' weraq imnixxef.
L-intervall tal-ħin meħtieġ għal dan il-proċess huwa minuta. Din ix-xorb frisk u pjuttost qawwi fih numru kbir ta ’elementi kimiċi, bħal kalċju, fluworin, manjeżju, fosfru.
It-te aħdar huwa arrikkit b’diversi vitamini u ċerti komposti:
- katekini. Huma jappartjenu għall-grupp ta 'flavonoids, u jirrappreżentaw ukoll antiossidanti. L-effett pożittiv tagħhom huwa bosta drabi akbar mill-effett li jikkunsmaw ammont suffiċjenti ta 'kumplessi ta' vitamini. Biżżejjed madwar tazza ta 'tè aħdar kuljum, sabiex il-ġisem jirċievi l-volum meħtieġ ta' polifenoli. Effett simili jista 'jinkiseb billi tiekol karrotti, frawli, spinaċi jew brokkoli. Peress li dan il-prodott jinibixxi r-radikali ħielsa fil-ġisem, il-probabbiltà ta 'neoplażmi malinni titnaqqas fl-istess ħin. Barra minn hekk, itejjeb il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem u joqtol il-mikro-organiżmi ta 'ħsara, u għalhekk huwa rrakkomandat għal disenterija;
- kaffeina. Huwa l-alkaloid ewlieni li jarrikkixxi l-ġisem b'enerġija u saħħa utli. Huwa wkoll kapaċi jtejjeb il-burdata, il-prestazzjoni u l-attività;
- sustanzi minerali. Huma jgħinu biex itejbu l-funzjonalità tal-organi kollha. Huwa magħruf li dawn il-komposti jsaħħu s-sistema immunitarja u jikkontribwixxu għat-titjib tal-kundizzjoni tal-pjanċi tad-dwiefer, tal-għadam, tax-xagħar u tas-snien.
Il-benefiċċji ta 'dan it-te ilhom magħrufa għal żmien twil. Barra minn hekk, dan il-fatt huwa kkonfermat mhux biss mill-fejqan tradizzjonali, iżda wkoll mill-istaff mediku.
Il-komponenti attivi li jiffurmaw il-kompożizzjoni tiegħu għandhom effett ta 'benefiċċju fuq l-organi interni kollha: il-fwied, l-imsaren, l-istonku, il-kliewi u l-frixa.
Huwa kapaċi wkoll ikollu effett dijuretiku qawwi, iżda minħabba l-effett li jistimula s-sistema nervuża, ma jintużax bħala dijuretiku. Minħabba l-kontenut għoli ta 'vitamina Ċ, it-te aħdar jgħin biex ifejjaq xi kanċer.
Liema te huwa iktar san?
Tè aħdar għad-dijabete tat-tip 2 għandu numru kbir ta ’effetti pożittivi fuq il-ġisem tal-bniedem kollu. Pereżempju:
- sensittività għall-ormon tal-frixa - l-insulina tiżdied;
- effetti sekondarji fuq l-organi tas-sistema excretory u l-fwied ta 'persuna li tbati bid-dijabete bl-użu ta' ċerti mediċini huma mnaqqsa;
- hija evitata deposizzjoni ta 'xaħam fuq organi interni, li huwa importanti ħafna għal nies b'din il-marda;
- hemm effett terapewtiku fuq il-frixa.
Te biż-żieda ta 'diversi ħwawar serħan il-moħħ bħall-balzmu tal-lumi, chamomile u zekka huwa meqjus bħala l-iktar utli. Jekk mixtieq, tista 'tagħmel xarba bis-salvja, li għandha l-abbiltà li tattiva l-insulina fil-ġisem. Użu regolari ta 'kompożizzjoni bħal din jgħin biex jiġu evitati problemi fil-frixa.
Tè aħdar u Dijabete
Ix-xjentisti ma jabbandunawx tentattivi biex isibu proprjetajiet ġodda u aqwa ta 'din ix-xarba issa popolari. Hija tgħin mhux biss biex iżżomm iż-żgħażagħ u l-armonija, iżda wkoll biex tevita d-dehra ta 'ħafna mard mhux mixtieq.
Il-komponent attiv jista 'jipprevjeni l-bidu ta' dijabete tat-tip 1. Għandu isem - epigalocatechin galat.
Iżda, sfortunatament, minħabba l-kontenut għoli ta 'kaffeina fil-kompożizzjoni tiegħu, huwa kapaċi jagħmel ħsara lill-ġisem b'mard tat-tieni tip. Tista 'tbaxxi l-konċentrazzjoni ta' din is-sustanza billi tferra 'ilma jagħli fuq weraq tat-te. L-ewwel ilma huwa mbattal, u wara dak għandu jitrabba bħas-soltu. Din ix-xarba nutrittiva ser tissoda l-ġisem b'sustanzi utli u tiddiversifika d-dieta. It-te jista 'jkun aktar fit-togħma billi żżid cranberries, rosehips u lumi.
Fil-każ li teżisti kwistjoni akuta li teħles minn liri żejda, din l-infużjoni tista 'tiġi kkombinata ma' ħalib xkumat. Likwidu bħal dan inaqqas l-aptit u jneħħi ilma mhux meħtieġ mill-ġisem. Skond xi sorsi, l-iktar utli huwa t-te li jiġi prodott biss fil-ħalib. F'dan il-każ, wieħed m'għandux jinsa dwar il-kontenut miżjud ta 'kaloriji ta' din ix-xarba.
Kif issajjar?
Tè aħdar bid-dijabete tat-tip 2 jista ’jagħti l-effett mistenni biss bil-produzzjoni tal-birra kif suppost.
Jeħtieġ li nieħdu l-fatturi li ġejjin bis-serjetà u r-responsabbiltà kollha:
- Huwa importanti li ma ninsewx ir-reġim tat-temperatura u l-kwalità tal-ilma. Għandha titnaddaf;
- porzjon tax-xarba li tirriżulta;
- it-tul tal-proċess tal-produzzjoni tal-birra.
Approċċ kompetenti għal dawn il-parametri jippermettilek li tieħu xarba tal-għaġeb u mirakuluża.
Għad-determinazzjoni korretta tal-porzjonijiet, huwa meħtieġ li jitqies id-daqs tal-frammenti tal-weraq. Huwa rakkomandabbli li tuża dan il-proporzjon: kuċċarina ta 'tè f'tazza medja ta' ilma. It-tul tal-preparazzjoni jiddependi mid-daqs tal-weraq u l-konċentrazzjoni tas-soluzzjoni. Jekk teħtieġ xarba b'effett toniku qawwi, għandek iżżid inqas ilma.
L-iktar tè aħdar tad-dijabete Delicious u b’saħħtu ġej mill-użu ta ’ilma reali tar-rebbiegħa. Jekk m'hemm l-ebda mod li tikseb dan l-ingredjent, allura inti ser ikollok tuża ilma ffiltrat ordinarju. Sabiex trabbi din ix-xarba, għandek bżonn tuża ilma b'temperatura ta 'madwar 85 ° C. Dixxijiet għandhom ikunu ddisinjati biex iżommu likwidi sħan.
Kontra-indikazzjonijiet
Kif innotajt qabel, l-akbar periklu għall-ġisem huwa l-kaffeina, li hija parti minnha.Minn dan isegwi li n-nies li jbatu minn disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati għandhom bżonn jużawha f'dożi limitati. Madwar żewġ tazzi ta 'tè għal ftit jiem se jkunu biżżejjed.
Barra minn hekk, li taqbeż l-allowance indikata ta ’kuljum tista’ twassal għal mard tal-fwied. Hemm problemi bil-kliewi: purini, li huma parti mix-xorb, jistgħu jagħmlu ħsara f'xogħolhom. Minkejja l-indiċi gliċemiku żero u l-fatt li t-te aħdar inaqqas iz-zokkor fid-demm, xorta għandu jittieħed b'attenzjoni kbira.
Vidjows relatati
It-te aħdar u l-rosehips huma l-iktar TOP 6 prodotti utli għad-dijabetiċi. U liema prodotti jinsabu fl-4 pożizzjonijiet li fadal, tista 'ssir taf minn dan il-video:
Qabel ma tuża din l-infużjoni, trid tikkonsulta speċjalista. M'għandniex ninsew li mhux irrakkomandat għal persuni li għandhom tendenza għal eċċitabilità nervuża, minħabba li dan huwa mimli b'ċerti konsegwenzi.
Minkejja n-numru kbir ta 'benefiċċji, l-użu regolari tat-te aħdar ma jeliminax il-ħtieġa għal nutrizzjoni dijabetika xierqa, l-isport, u ċerti mediċini. Approċċ integrat jiżgura l-eliminazzjoni tas-sintomi kollha tal-marda, kif ukoll telf gradwali tal-piż.
