Il-pankreatite u d-dijabete huma mard serju. Il-pankreatite hija marda marbuta mal-infjammazzjoni tal-frixa. Id-dijabete hija marda li fiha l-livell taz-zokkor fid-demm ta 'persuna jaqbeż b'mod sinifikanti n-norma.
Minbarra l-mediċini u l-kors ta 'terapija għal dawn il-mard, it-tobba li jattendu dejjem jippreskrivu dieta speċjali - dieta.
Il-miżuri kollha fil-ġlieda kontra l-marda għandhom jitwettqu b'mod komprensiv, għalhekk, jekk tieħu pilloli u tiekol kollox in fila, mingħajr restrizzjonijiet, allura, naturalment, ftit se jkun hemm sens jew, franchement, assolutament le. X'inhi d-dieta għad-dijabete u l-pankreatite? X'nista 'niekol u x'ma nistax?
Menu tal-Pankreatite
Il-pankreatite sseħħ f'forma akuta jew kronika. Persuni li għandhom forma kronika tal-marda m'għandhomx jabbużaw mill-ikel li mhux permess. Huma assenjati l-iktar dieta komuni għall-pankreatite - tabella 5P. X’jinkludi?
Ħaxix
It-tadam frisk huwa aħjar li ma tiekolx f'każ ta 'mard, fih ħafna tossini li għandhom effett devastanti fuq il-frixa. U huwa ċertament tajjeb li toqgħod lura mit-tadam li għadu mhux misjur.
Tista 'tixrob meraq tat-tadam - friska mbuttat, u flimkien mal-meraq tal-zunnarija, ix-xarba ser tkun doppjament utli.
Meraq mit-tadam huwa kapaċi jintensifika l-attività tal-frixa, u b'hekk jinnormalizza l-ħidma tiegħu. Iżda, l-abbuż għadu mhux ta 'min, għandu jkun hemm sens ta' proporzjon f'kollox.
Ħjar huma permessi. Fihom ħafna elementi utli. Il-pazjenti bil-pankreatite xi kultant huma anki preskritti dieta speċjali tal-ħjar, li tissuġġerixxi li jinkludu 7 kg ta 'ħjar fid-dieta ta' kull ġimgħa tal-pazjent, i.e. 1 kg kuljum. Iżda, mingħajr ir-rakkomandazzjoni ta 'tabib, m'għandekx tippreskrivi tali dieta lilek innifsek.
Kaboċċa tal-pankreatite hija ideali biss f'forma mgħollija jew stewed.
Frisk, immellaħ, fil-laned u l-kale tal-baħar mhumiex ħbieb xejn. Kaboċċa friska fiha ħafna fibra iebsa, li, meta jinbelgħu, tista 'tikkontribwixxi għall-proċess infjammatorju tal-frixa.
Il-kaboċċa moqlija wkoll ma ġġibx benefiċċji. Għalhekk, il-kaboċċa għandha jew tkun mgħottija jew mgħollija.
Frott
Tista 'tibda tiekol il-frott biss fl-10 jum wara t-tmiem tal-istadju ta' aggravar tal-pankreatite, u allura jekk tassew trid.
Mogħtija:
- tuffieħ ħelu huwa aħdar;
- ananas u frawli;
- dulliegħ u avokado.
Il-frott qares kollu huwa pprojbit:
- għanbaqar
- ċitru ta 'kull tip;
- lanġas
- tuffieħ qares.
X'tista 'tiekol xejn?
L-ewwelnett, id-dieta tad-dijabete, bi pankreatite, tabù kull tip ta 'alkoħol.
Jekk iċ-ċelloli tal-fwied ikunu kapaċi jirriġeneraw, allura l-frixa ma tkunx tista 'tirkupra kompletament.
Limonati, soda, kvass, te qawwi u kafè mhumiex milqugħa. Tista 'tixrob ilma għadu jew tè dgħajjef.
Huwa meħtieġ li toqgħod lura mill-laħam fil-manifestazzjonijiet kollha: pulpetti, zalzett, barbecue, eċċ. Brodi b'ħafna laħam qawwi huma ta 'ħsara. Ħut xaħmi huwa wkoll kompletament imneħħi mill-mejda: għasafar, salamun, sturjun, kavjar. Ix-xaħmijiet, ikel moqli huma kompletament esklużi mid-dieta tal-pazjent.
Għandek ukoll toqgħod attent bil-prodotti tal-ħalib. Ġobon affumikat, ġobon tad-dgħajsa tax-xaħam, baqta bil-ħġieġ - dan kollu huwa tabù. Ġelat ukoll ta 'min jinsa.
X'għandek imbagħad tiekol?
L-ewwelnett, għandek bżonn tiekol ta 'spiss, kull tliet sigħat u f'porzjonijiet żgħar. L-ikel żejjed huwa ta 'ħsara għall-ġisem, speċjalment f'perjodu daqstant diffiċli tal-marda.
Tista 'tiekol ħaxix - mgħolli, stewed jew steamed.
Tista 'ssajjar soppa veġetarjana jew tagħmel casserole tal-ħaxix.
Tista 'tagħmel patata mgħaffġa jew compote mit-tipi ta' frott permessi. Ta 'min jiftakar ir-regola ta' frott wieħed kuljum. Mill-ħalib permess kefir jew jogurt. Tista 'tiekol ġobniet ta' kaloriji baxxi - sa 9% ta 'xaħam. Il-ħalib fil-forma pura tiegħu m'għandux jiġi kkunsmat, mimli flatulenza.
Tista 'ssajjar kwalunkwe ċereali: qamħ saraċin, semolina, ħafur, xgħir tal-perla, l-aħjar ta' kollox - fl-ilma. Tista 'stew jew issajjar ħut dgħif, merluzz jew pollock, eż. Ħobż abjad biss.
Menu għad-dijabetiċi
Objettivi ta 'restrizzjoni ta' l-ikel għal nies bid-dijabete:
- normalizza z-zokkor fid-demm;
- tnaqqas ir-riskju ta 'attakk tal-qalb u puplesija;
- tnaqqas il-piż żejjed, jekk ikun hemm;
- ittejjeb is-saħħa ġenerali;
- ħatt il-ġisem.
Dawn l-għanijiet kollha huma sodisfatti perfettament minn dieta baxxa fil-karboidrati.
X'inhu impossibbli?
Il-prodotti li ġejjin huma pprojbiti:
- it-tipi kollha ta ’zokkor, fl-ispiżeriji tista’ tixtri ħlewwa. Anki z-zokkor ismar iżid iz-zokkor fid-demm;
- prodotti nofshom lesti;
- zalzett;
- ikel veloċi
- pitravi u karrotti - iżidu wkoll iz-zokkor;
- marġerina;
- berries;
- Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm;
- Għaġin
- ikel b'ħafna karboidrati: ħobż, patata, għaġin, ċereali. Jekk il-porridges huma utli għall-pankreatite, allura għad-dijabete huma ta 'ħsara bħala parti minn dieta b'livell baxx ta' karboidrati, billi l-karboidrati jżidu z-zokkor.
X'inhu possibbli?
Mogħtija:
- ħodor u ħaxix;
- ħut mgħolli bi ftit xaħam;
- bajd mgħolli;
- laħam dgħif mgħolli, tiġieġ jew fenek;
- Ġobon cottage bi ftit xaħam;
- frott mhux ħelu.
L-alkoħol huwa pprojbit, soda ħelwa - ukoll. Il-infużjonijiet tal-ħxejjex mhumiex ukoll ta 'min jesperimentaw magħhom.
Għal dijabetiċi tat-tip 2
Nies li għandhom id-dijabete tat-tip 2 għandhom żieda fl-insulina. Dieta baxxa fil-karboidrati tgħin biex tinnormalizza l-livell tagħha.
B'rispett strett għar-restrizzjonijiet tal-ikel, xi dijabetiċi saħansitra kienu kapaċi jeħilsu kompletament mill-injezzjonijiet kostanti ta 'l-insulina.
Huwa importanti li tissorvelja l-ammont ta 'ikel b'ħafna karboidrati kkunsmat matul il-ġurnata - jeħtieġ li jitnaqqas. Ta 'min jinnota li huwa impossibbli li tiddevja minn dieta tajba għas-saħħa tad-dijabete tat-tip 2.
Meta tiekol ikel li junk, livelli normalizzati ta 'l-insulina immedjatament jagħmluhom jinħassu. U l-piż żejjed, mormi għal żmien twil bi sforzi bħal dawn, se jidħol immedjatament bħala bonus.
Għal dijabetiċi tat-tip 1
Id-dijabete tat-tip 1 tgħin l-insulina b’ħafna modi. Grazzi għall-injezzjonijiet, xi ħadd malajr jerġa 'lura għan-normal, u għal xi ħadd, l-insulina ma hi xejn.It-tbatija minn dijabete tat-tip 2 f'dan ir-rigward hija xi ftit iktar faċli, minħabba li jiżviluppaw l-insulina tagħhom stess. Dan jippermettilek iżżomm livell stabbli ta 'zokkor fid-demm.
Mod tajjeb biex iżomm iz-zokkor normali għad-dijabete tat-tip 1 huwa li ssegwi l-istess dieta b'livell baxx ta 'karboidrati.
Il-matematika hija sempliċi - iktar ma jittieklu l-karboidrati, iktar ikun għoli l-miter taz-zokkor fuq il-meter. Jekk kontinwament iżżomm mal-limitazzjonijiet tad-dieta proposta, allura tista 'tikseb livell ta' zokkor kuljum ta 'mhux aktar minn 5.5 - 6 mmol / L bla periklu, li huwa riżultat eċċellenti.
Dieta għal dieta ta 'pankreatite u dijabete
X'inhi l-aħjar dieta għall-pankreatite u d-dijabete? Il-menu f'din is-sitwazzjoni naturalment iddejjaq, iżda ma jiddispratax.
Huwa meħtieġ li timla l-menu b'ikel b'saħħtu u ħafif: ħaxix mgħolli, frott moħmi, brodi ta 'ħut b'ħafna xaħam u tipi ta' laħam b'ħafna xaħam.
L-ebda fast food, mayonnaise u pikkanti, affumikat. L-ebda alkoħol u soda. Biss ikel bnin u bnin. Minn prodotti tal-ħalib, jogurt u kefir, ġobon tad-dgħajsa b'ħafna xaħam huwa permess. Għandek toqgħod lura miċ-ċereali, peress li ċ-ċereali huma ta 'ħsara fid-dijabete.
Vidjow utli
Il-prinċipji bażiċi tat-trattament tal-frixa għad-dijabete mellitus:
Għalhekk, l-iktar attribut importanti fost il-miżuri mmirati lejn l-irkupru huwa dieta mfassla tajjeb għad-dijabete u l-pankreatite. Li żżomm dieta hija meħtieġa u importanti. Il-pazjenti li jieħdu mediċini preskritti minn tabib u li jaderixxu ma 'dieta tajba għandhom ħafna iktar ċans li jirkupraw. Jekk tixrob il-pilloli u tiekol ikel li junk, allura r-riżultati tat-trattament huma żero.
