DEŻERTA KREMA MINGĦAJR KREMA

Send

Prodotti:

ħalib xkumat - nuċċalijiet u nofs;
zokkor fi trab - 2 tbsp. l .;
ġelatina - 1 pakkett ta ’25 g;
estratt tal-vanilla - 1 tbsp. l .;
żejt tal-lewż li jittiekel - 2 tbsp. l .;
ilma mgħolli sħun - 1 tazza.

Tisjir:

Iddilwixxi l-ġelatina skond l-istruzzjonijiet, ħalliha tintefaħ. Poġġi fi skutella tal-mixer, żid l-ilma, ħabbat għal madwar tlett minuti b’veloċità medja.
Waqt il-whipping, żid bil-mod iż-żejt fi fluss irqiq, estratt tal-vanilla u zokkor fi trab.
Il-massa għandha tkun omoġenja u mkessħa sa tmiem il-whipping. Għandu jinżamm fil-friġġ għal diversi minuti biex jiksaħ kompletament, iżda mhux biex jippermetti li l-ġelatina tiffriża.
Imbagħad ħawwad il-bażi tal-ġelatina f'tawwal mal-ħalib. Żommha mill-ġdid fil-friġġ, din id-darba sakemm tibbies. Deżerta hija lesta!

14-il porzjon ta 'goodies se jifirħilkom, il-ħaġa ewlenija mhix li tkun overeat żejjed. Għal kull porzjon, 4 g ta 'proteina, 5 g ta' xaħam, 6.5 g ta 'karboidrati u 84 kcal.

Send