Bomba tal-jogurt ma 'berries u kiwi

Aktar ma jkun sħun barra t-tieqa, iktar it-triq tagħna ssir id-deżerta iġjeniċi tal-frott tagħna. Bomba tal-jogurt b'kontenut qawwi u kiwi tħawwad perfettament mat-temp mill-isbaħ li jagħmilna kuntenti. Naturalment, il-frott fir-riċetta jista 'jinbidel, u d-dixx innifsu jista' jkun imżejjen bil-berries favoriti tiegħek.

Ittratta lil sħabek bi bomba tal-jogurt jew igawdu deżerta f'ambjent rilassat u favur il-familja. Sajjar bi pjaċir.

L-ingredjenti

• Jogurt (3.5%), 0.6 kg .;
• Krema, 0.4 kg .;
• Eritritol, 0,16 kg .;
• Zest tal-lumi (bijo);
• Pod tal-vanilla;
• Frott tal-għażla tiegħek (frawli, blueberries, kiwi), 0.5 kg.

L-ammont ta 'ingredjenti huwa bbażat fuq 4 porzjonijiet.

Valur nutrittiv

Valur nutrittiv approssimattiv għal kull 0.1 kg. il-prodott huwa:

Video riċetta

Passi tat-tisjir

1. Aħsel sewwa l-lumi, issepara l-bidu. Jekk jogħġbok innota: is-saff ta 'ġewwa (abjad) tal-qoxra għandu togħma morra, għalhekk ma tmissx - għal deżerta biss il-parti ta' fuq (isfar) hija meħtieġa. Il-lumi nnifisha tista 'titwarrab fil-friġġ u tintuża aktar tard biex tipprepara dixx ieħor.

2. Meta tuża kuċċarina, jinbarax il-qalba barra mill-miżwed tal-vanilla. Sabiex jinħall aħjar l-eritritol, huwa rrakkomandat li jkun itħan fil-mitħna tal-kafè fi stat ta 'trab. Ħu skutella kbira, ferra l-krema ġo fiha u ħabbat bil-mixer bl-idejn sakemm tkun oħxon.

3. Ħu skutella wiesgħa, ferra jogurt ġo fiha, żid vanilla, eritritol u zest, ħawwad sewwa ma 'mixer bl-idejn. Żid krema bit-tarjola, li trid titħallat bil-mod taħt il-massa tal-jogurt.

4. Ikseb passatur adattat, għatu b’xugaman nadif tal-kċina u ferra ’l-massa miksuba fil-paragrafu 3.

5. Kun pazjent u ħalli l-bomba tal-jogurt fil-friġġ għal ftit sigħat (jew aħjar - għal-lejl kollu).

6. L-għada filgħodu, il-massa għandha tibbies. Neħħi l-passatur mill-iskutella u poġġi l-bomba tal-jogurt fuq platt kbir. Il-kontenut ta 'l-iskutella juri kemm likwidu huwa l-ħġieġ biex jissolidifika l-massa.

7. U issa - l-iktar parti festiva! Dekorazzjoni deżerta bil-frott favorit tiegħek. L-awturi tar-riċetta użaw frawli, blueberries, u frott tal-kiwi isfar. Bon aptit! Nisperaw li ngawdu din il-kura.