Ħafna pazjenti ma jifhmux għaliex jitilfu l-piż bid-dijabete tat-tip 2. It-telf ta 'piż huwa wieħed mis-sintomi komuni ta' din il-marda. Persuna li l-livell taz-zokkor hu normali ma tistax teħles sewwa minn liri żejda mingħajr ma tagħmel sforz għaliha.
Sitwazzjonijiet stressanti huma kkunsidrati li huma kawżi komuni ta 'telf ta' piż, iżda m'għandniex ninsew dwar diversi mard. Waħda minn dawn hija d-dijabete mellita, li sseħħ bħala riżultat ta ’malfunzjoni fis-sistema immuni tal-bniedem u hija kkaratterizzata minn assenza sħiħa jew parzjali fil-ġisem ta’ ormon li jbaxxi z-zokkor - l-insulina.
B'kuntrast mal-fatt li d-dijabete ta 'spiss isseħħ minħabba l-obeżità, bil-progressjoni tal-patoloġija, in-nies ma jikbrux, iżda jitilfu l-piż. Telf ta 'piż mgħaġġel jista' jikkawża kumplikazzjonijiet varji - minn disfunzjoni tal-kliewi għal gastrite. Għalhekk, dan l-artikolu jgħin biex jifhem għaliex in-nies jitilfu l-piż bid-dijabete u kif iżommu l-piż tal-ġisem f'livell normali.
Meta għandi bżonn inħoss l-allarm?
Fil-persuna b'saħħitha, il-piż jista 'jvarja kemm 5 kg. Iż-żieda tagħha tista 'tkun assoċjata ma' vaganzi, vaganzi jew tnaqqis fl-attività fiżika. It-telf ta 'piż huwa dovut l-aktar għal stress emozzjonali, kif ukoll għax-xewqa ta' persuna li biħsiebha titlef ftit kilogrammi.
Madankollu, telf qawwi ta 'piż sa 20 kg f'1-1.5 xhur jista' jindika l-iżvilupp tad-dijabete. Min-naħa l-waħda, tali telf ta 'piż iġib ħelsien sinifikanti għall-pazjent, iżda mill-oħra, huwa ostakolu għall-iżvilupp ta' patoloġiji severi.
Għal xiex inkella għandek toqgħod attent? L-ewwelnett, dawn huma żewġ sintomi - għatx li ma jistax jissarraf u polyuria. Fil-preżenza ta 'sinjali bħal dawn, flimkien ma' telf ta 'piż, persuna għandha, l-ewwelnett, iżżur endokrinologu. It-tabib, wara li eżamina l-pazjent, jippreskrivi test tal-glukosju fid-demm u allura biss jikkonferma jew jirrifjuta s-suspett ta '"marda ħelwa".
Barra minn hekk, in-nies li għandhom zokkor għoli jistgħu jilmentaw dwar:
- uġigħ ta 'ras, sturdament;
- għeja, irritabilità;
- sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ;
- konċentrazzjoni indebolita ta 'attenzjoni;
- disturbi diġestivi;
- pressjoni tad-demm għolja;
- indeboliment tal-vista;
- problemi sesswali;
- ħakk tal-ġilda, fejqan twil tal-feriti;
- funzjoni indebolita tal-kliewi.
Persuna li tfittex li titlef il-piż għandha tiftakar li t-telf normali fil-piż, li ma jagħmilx ħsara lill-ġisem, m'għandux jaqbeż il-5 kg fix-xahar. Il-kawżi ta 'telf drammatiku ta' piż b '"marda ħelwa" jinsabu f'dawn li ġejjin:
- Proċess awtoimmuni li fih tieqaf il-produzzjoni tal-insulina. Il-glukosju jinbena fid-demm u jista ’jinstab ukoll fl-awrina. Huwa karatteristiku tad-dijabete tat-tip 1.
- Defiċjenza fl-insulina, meta ċ-ċelloli ma jħarsux sew dan l-ormon. Il-korp nieqes mill-glukosju - is-sors ewlieni ta 'enerġija, u għalhekk juża ċelloli tax-xaħam. Huwa għalhekk li jitilfu l-piż fid-dijabete tat-tip 2.
Peress li jseħħu disturbi metaboliċi, u ċ-ċelloli ma jirċevux l-enerġija meħtieġa, iċ-ċelloli tax-xaħam jibdew jiġu kkunsmati. Bħala riżultat, dijabetiċi li għandhom piż żejjed "jinħarqu" quddiem għajnejhom.
F'każijiet bħal dawn, id-dietista jiżviluppa skema ta 'nutrizzjoni xierqa, u wara dan il-piż tal-ġisem jiżdied gradwalment.
Rakkomandazzjonijiet ta 'Telf ta' Piż
Telf qawwi ta 'piż fid-dijabete tat-tip 2 huwa perikoluż ħafna.
Fost l-aktar konsegwenzi serji hemm l-iżvilupp ta 'ketoacidosis, atrofija tal-muskoli ta' l-estremitajiet baxxi u eżawriment tal-ġisem. Biex jinnormalizzaw il-piż tal-ġisem, it-tobba jippreskrivu stimulanti tal-aptit, terapija tal-ormoni u nutrizzjoni xierqa.
Hija dieta bilanċjata li tinkludi ikel rikk f'vitamini, aċidi amminiċi, elementi mikro u makro, li jikkontribwixxu għal żieda gradwali fil-piż u jsaħħu d-difiżi tal-ġisem.
Ir-regola ewlenija ta 'nutrizzjoni tajba għad-dijabete hija li tillimita l-ammont ta' karboidrati u ikel xaħmi. Il-pazjenti jeħtieġu biss jieklu ikel li jkollu indiċi gliċemiku baxx.
Dieta speċjali tinkludi l-użu ta 'ikel bħal dan:
- Ħobż tal-ħabba sħiħa;
- prodotti tal-ħalib (mhux xaħam);
- ċereali tal-qamħ sħiħ (xgħir, qamħ saraċin);
- ħaxix (fażola, għads, kaboċċi, tadam, ħjar, ravanell, ħass);
- frott mhux ħelu (larinġ, lumi, pomelo, tin, tuffieħ aħdar).
L-ikla ta 'kuljum għandha tinqasam f'5-6 porzjonijiet, u dawn għandhom ikunu żgħar. Barra minn hekk, b'eżawriment serju ta 'pazjenti, huwa rrakkomandat li tieħu ftit għasel biex terġa' tinkiseb l-immunità. Dijabetiku għandu joħloq menu sabiex il-proporzjon ta ’xaħam fl-ammont totali ta’ ikel ikun sa 25%, karbonju - 60%, u proteini - madwar 15%. In-nisa tqal huma avżati biex iżidu l-proporzjon tal-proteini fid-dieta tagħhom għal 20%.
It-tagħbija tal-karboidrati hija mqassma ndaqs matul il-ġurnata. Il-proporzjon ta 'kaloriji kkunsmati matul l-ikla prinċipali għandu jvarja minn 25 sa 30%, u waqt ix-snacks - minn 10 sa 15%.
Huwa possibbli li tfejjaq tali emacjazzjoni billi tiekol dieta biss? Huwa possibbli, iżda n-nutrizzjoni għandha tkun ikkombinata ma 'terapija ta' eżerċizzju għad-dijabete, dan se jkollu riżultat aktar mgħaġġel u aktar effettiv. Dażgur, meta pazjent jipprova jikseb piż tal-ġisem, ma jkunx tajjeb li teżawri lilek innifsek bi xogħol żejjed. Imma mixi sa 30 minuta kuljum se jibbenefika biss. Il-moviment kostanti tal-ġisem jgħin biex isaħħaħ il-muskoli, itejjeb is-sistemi respiratorji u kardjovaskulari.
Għandu jiġi mfakkar li organiżmu mdgħajjef "jidħol xaħam" għal żmien twil. Għalhekk, trid tkun pazjent u segwi r-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib.
Il-konsegwenzi ta 'telf ta' piż f'daqqa
Telf mgħaġġel ta 'piż fid-dijabete jista' jikkawża l-iżvilupp ta 'mard serju ieħor. L-ewwelnett, hemm ksur tal-proċessi metaboliċi kollha, u t-tieni, il-ġisem jibda jissellef l-enerġija l-ewwel mit-tessut tal-muskolu, u mbagħad mill-imħażen tax-xaħam.
Dijabetiku li tilef ħafna piż fl-iqsar żmien possibbli għandu riskju ta ’intossikazzjoni severa. Ammont kbir ta 'tossini u prodotti metaboliċi ma jakkumulax fid-demm ta' persuna b'saħħitha, madankollu, meta l-piż jitnaqqas, il-ġisem ma jkunx jista 'jneħħi s-sustanzi kollha ta' ħsara. Proċess bħal dan joħloq theddida sinifikanti, peress li f'xi każijiet huwa riżultat fatali.
Barra minn hekk, is-sistema diġestiva tbati ħafna. Bħala riżultat ta 'telf ta' piż mgħaġġel, kull tieni pazjent jista 'jilmenta minn indiġestjoni, minħabba li l-ħiliet motorji tiegħu huma indeboliti. Ukoll, telf drammatiku ta 'piż jista' jaffettwa l-frixa u l-bużżieqa tal-marrara. Għalhekk, il-pankreatite u l-gastrite huma mard kompletament sorpriż li jseħħ waqt telf ta 'piż.
Bħala riżultat ta 'ksur tal-bilanċ ilma-melħ, iseħħu diversi patoloġiji tal-fwied u l-kliewi. Konsegwenzi irreversibbli jistgħu jkunu insuffiċjenza tal-fwied jew saħansitra l-iżvilupp ta 'epatite. Fir-rigward ta 'l-organu paired, jitilfu l-piż huwa speċjalment perikoluż jekk hemm ġebel fil-kliewi jew tendenza li tifformahom.
Kif tistgħu taraw, it-tnaqqis tal-ġisem jaffettwa b'mod negattiv il-funzjoni tal-kliewi u tal-fwied.
Barra minn hekk, dijabetiku li kiber u mbagħad irid jitlef il-piż b'medikazzjoni li tbaxxi l-aptit għandu jkun jaf dan li ġej. It-teħid ta ’dawn il-mediċini jaffettwa b’mod negattiv il-funzjoni tal-kliewi.
Hemm patoloġiji oħra li huma r-riżultat ta 'telf ta' piż mhux ikkontrollat. Pereżempju, marda assoċjata mal-glandola tat-tirojde, l-ipoparatirojdiżmu. Kumplikazzjonijiet oħra ta 'telf ta' piż jistgħu jinkludu:
- Tbaxxi l-pressjoni.
- Deterjorazzjoni tal-memorja u konċentrazzjoni.
- Caries, xagħar fraġli u dwiefer.
- Nefħa tal-estremitajiet baxxi.
B'telf qawwi tal-piż tal-ġisem, diversi stati depressivi jiżviluppaw. In-nies se jkunu b'saħħithom biss f'armonija ma 'l-istat fiżiku u mentali tagħhom. Hekk kif il-ġisem jispiċċa, u l-moħħ joħroġ bl-ossiġnu, dan jikkawża disturbi emozzjonali. Bħala riżultat, il-pazjent iħoss imdejjaq.
Sfortunatament, it-tobba ma sabux it-tweġiba għall-mistoqsija dwar kif tfejjaq id-dijabete tat-tip 2 għal dejjem, din ma tistax titfejjaq bl-istess mod bħat-tip 1. Għalhekk, hemm bżonn li tikkonforma mar-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib li jkun qed jattendi, b'mod partikolari nutrizzjoni xierqa u attività fiżika sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'patoloġiji tal-kliewi fil-ġisem, disturbi gastro-intestinali, disfunzjoni tal-fwied u affarijiet oħra.
Il-video f'dan l-artikolu jiddeskrivi l-prinċipji tat-terapija tad-dieta, li hija mmirata biex iżżomm il-piż normali.
