Fid-19 ta 'Jannar, l-Insara Ortodossi jiċċelebraw il-Magħmudija. Dan ifisser li t-tapes fin-netwerks soċjali u l-paġni ta ’quddiem fil-midja jimlew ir-ritratti meħuda fuq xmajjar iffriżati, lagi u korpi oħra ta’ ilma. Id-drawwa li tgħaddas ġo toqba tas-silġ bil-lejl hija tradizzjoni antika ta 'sekli, li ħafna llum jaderixxu magħhom. Ta 'min huwa li tgħaddas fl-ilma tas-silġ b'dijanjosi ta' dijabete mellitus jew prediabetes? Staqsejna din il-mistoqsija lill-espert permanenti tagħna, it-tabiba endokrinologu Lira Gaptykaeva.
Fil-lejl tad-19 ta 'Jannar, f'postijiet maħsuba għall-għawm tal-magħmudija, it-tuffieħ x'aktarx ma jkollu jaqa' mkien. Normalment ikun hemm ħafna nies li jixtiequ plunge fit-toqba. Bħala regola, iċ-ċelebritajiet jagħtu eżempju għalina (uħud, madankollu, jippreferu oċeani sħan tal-baħar, iżda ma jgħoddux). Huwa biżżejjed li tfakkar ir-ritratt ta 'Vladimir Putin, li għamel splash fl-istampa barranija sena ilu, - allura l-President tar-Russja nnota l-Epifanija f'Seliger.
N-nies bid-dijabete jistgħu jesponu ġisimhom għall-effetti qawwija tal-kesħa? Risposta definittiva għal din il-mistoqsija ma teżistix, huwa meħtieġ li jitqiesu numru ta 'fatturi, it-tabib endokrinologu Lira Gaptykaeva.
"Nies b'dijabete tat-tip 1 u dijabete tat-tip 2 huma diġà sidien ta 'marda kronika li tista' tkun ikkawżata kumplikazzjonijiet. Għalhekk, għandhom ikunu attenti ħafna.
Jekk persuna bid-dijabete mħejjija minn qabel, bdiet tibbies, huwa għandu esperjenza li togħdos ġo toqba tas-silġ, allura jkun jista 'jgħum f'żewġ kundizzjonijiet importanti ħafna.
L-ewwelnett, m'għandux ikun hemm infezzjonijiet virali, kif ukoll aggravar ta 'dawk kroniċi (pereżempju bl-istess bronkite, per eżempju).
It-tieni nett, Zokkor għandu jkun normali (l-ebda dikompensazzjoni tad-dijabete).
Jekk id-dijabete diġà kkawżat kumplikazzjonijiet serji, bħal ħsara fil-kliewi, problemi fl-għajnejn, leżjonijiet vaskulari, allura tali stress jista 'jaffettwa ħażin is-saħħa.
Għalhekk din il-kwistjoni trid tiġi indirizzata b’mod komprensiv. Dawk li jixtiequ josservaw din it-tradizzjoni, nirrakkomanda li l-ewwel tikkonsulta mat-tabib tiegħek. Jekk il-pazjent ma jkunx iddijanjostikat b'dijabete mellitus, iżda hemm xi problemi metaboliċi, allura, fil-prinċipju, m'hemm l-ebda kontra-indikazzjonijiet partikolari. Anzi, għall-kuntrarju, tali differenzi fit-temperaturi qawwija jistgħu jissejħu tip ta 'krijoterapija, għalkemm f'dożi minimi. Dawn jistimulaw id-difiżi tal-ġisem, sabiex ikunu jistgħu jiġu kkunsidrati bħala utli. Iżda, għal darb'oħra, trid tieħu approċċ raġonevoli għall-għawm u fl-ebda każ ma toħroġ wisq kesħin, ma jdewwemx il-proċess ta 'l-immersjoni fit-toqba, imma taġixxi malajr.
B'mod ġenerali, qed nittrattaw il-fenomenu ta 'l-hormesis - meta l-effett ta' ħsara f'dożi żgħar jagħti effett pożittiv. Iżda, għal darb'oħra, il-preżenza ta 'problemi bil-bastimenti hija kontra-indikazzjoni diretta għall-għawm tal-magħmudija. "
