Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
1. L-età tiegħek
Anqas minn 45 sena
45-54
55-64
Aktar minn 64
2. L-indiċi tal-massa tal-ġisem tiegħek (piż, kg / (għoli, m) ² = kg / m², per eżempju, piż ta 'persuna = 60 kg, għoli = 170 cm. Għalhekk, l-indiċi tal-massa tal-ġisem f'dan il-każ huwa: BMI = 60: ( 1.70 x 1.70) = 20.7)
Anqas minn 25 kg / m²
25-30 kg / m²
Aktar minn 30 kg / m²
3. Iċ-ċirkonferenza tal-qadd tiegħek (imkejjel fil-buttuna taż-żaqq)
Għall-bniedem: inqas minn 94 cm, għall-mara: inqas minn 80 cm
Għar-raġel: 94-102 cm, għall-mara: 80-88 cm
Għall-bniedem: aktar minn 102 cm, għall-mara: iktar minn 88 cm
4. Tieħu mediċini anti-ipertensivi (biex tbaxxi l-pressjoni)?
Iva
Le
5. Sibt zokkor elevat tul ħajtek (eżami mediku, għall-mard, għat-tqala)?
Iva
Le
6. Għandek qraba tad-demm bid-dijabete tat-tip 2?
Iva (ġenituri, aħwa, aħwa jew it-tfal tagħhom)
Iva (nanniet, zijiet u zija)
Le
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
