Il-ponot tal-pressjoni huma s-sintomu ewlieni ta 'mard kardjovaskulari. Ir-raġuni għall-iżvilupp tagħhom tista 'tkun stil ta' ħajja ħżiena għas-saħħa, sentimenti u tensjonijiet qawwija, inattività fiżika, mard konkomitanti, u obeżità. Pazjenti b'rati persistenti għoljin jew baxxi huma preskritti f'mediċini u huma rrakkomandati li jaderixxu ma 'dieta li ma tistax tiffranka.
Ikel semi-lest, platti mxaħħma, mielħa, pikkanti, xorb ħelu karbonizzat huma esklużi mill-menu. Inklużi ftit ikel bnin, inklużi kumplessi ta ’vitamini u minerali. Ħafna huma interessati jekk l-għasel jistax inaqqas jew iżid il-pressjoni, minħabba li xi kultant jiġi miżjud mal-lista ta 'ikel ipprojbit li huma kontraindikati fl-ipertensivi u l-ipotensivi.
Għaliex l-għasel huwa tajjeb għall-bnedmin
L-għasel, bħal prodotti vitali oħra tan-naħal, huwa rimedju erbali uniku bi kompożizzjoni bijokimika qawwija. Fih kumplessi minerali, ta ’vitamini, antiossidanti, aċidi organiċi, li jiżguraw il-funzjonament bla xkiel tal-ġisem.
Mill-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' l-għasel huma l-iktar notevoli:
- antibatteriċi;
- anti-infjammatorji;
- tisħiħ ġenerali;
- immunomodulatorju;
- toniku.
L-għasel jippromwovi l-fejqan tal-feriti purulenti, ittaffi l-infjammazzjoni, jissatura ċ-ċelloli b'elementi utli, jsaħħaħ, jagħti l-enerġija. Barra minn hekk, il-prodott tan-naħal għandu l-effetti li ġejjin fuq il-ġisem:
| Is-sistema | Azzjoni utli |
| Viżwali | Iżżid l-akutezza viżwali. |
| Nervuż | Huwa jistabbilizza l-istat psiko-emozzjonali, isaħħaħ in-nervi u l-ansjetà, jtaffi l-attakki taċ-ċefalġija, jistimula l-attività tal-moħħ. |
| Kardjovaskulari | Jipproponi l-muskolu tal-qalb bil-minerali meħtieġa responsabbli għar-ritmu tal-qalb, iżid ftit il-livell ta 'ossiġnu fil-mijokardju, u jipprevjeni l-iżvilupp ta' tibdiliet nekrotiċi. |
| Ġenitourinarju | Għandu effett rilassanti fuq il-muskoli lixxi tal-bużżieqa, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'ġebel, jaġixxi bħala antisettiku naturali, u jtaffi l-infjammazzjoni. |
| Nifs | Jeqred il-patoġeni fin-nasofaringe, inaqqas ir-riskju ta 'mard respiratorju. |
L-għasel jibbenefika lin-nies li jbatu minn patoloġiji kardjovaskulari, peress li jtejjeb l-elastiċità tal-ħitan vaskulari, inaqqas ir-riskju ta 'adeżjoni tal-plejtlits, jipprevjeni l-iżvilupp ta' trombożi.
Ipertensjoni u żidiet ta 'pressjoni se jkunu xi ħaġa tal-passat
Attakki tal-qalb u puplesiji huma l-kawża ta ’kważi 70% tal-imwiet kollha fid-dinja. Sebgħa minn kull għaxar persuni jmutu minħabba l-imblukkar tal-arterji tal-qalb jew tal-moħħ. Fi kważi l-każijiet kollha, ir-raġuni għal tmiem kerha bħal din hija l-istess - żidiet ta 'pressjoni minħabba pressjoni għolja.
Huwa possibbli u meħtieġ li tittaffa l-pressjoni, inkella xejn. Iżda dan ma jfejjaqx il-marda nnifisha, iżda jgħin biss biex tiġi miġġielda l-investigazzjoni, u mhux il-kawża tal-marda.
- Normalizzazzjoni ta 'pressjoni - 97%
- Eliminazzjoni tat-trombożi tal-vina - 80%
- Eliminazzjoni ta 'taħbit ta' qalb qawwi - 99%
- Teħles minn uġigħ ta 'ras - 92%
- Iż-żieda fl-enerġija matul il-ġurnata, ittejjeb l-irqad bil-lejl - 97%
Importanti! Huwa impossibbli li tirkupra minn pressjoni għolja bi prodotti tan-naħal, iżda l-għasel b'użu xieraq huwa pjuttost kapaċi jżomm indikaturi tal-pressjoni f'livell normali.
Kif l-għasel jaffettwa l-pressjoni
Huwa ppruvat xjentifikament li l-effett tal-għasel fuq il-pressjoni huwa ipotensiv (tbaxxi l-pressjoni) fin-natura. Il-komponent ewlieni tiegħu huwa l-glukożju, li jagħti lill-ġisem l-enerġija. Ladarba ġewwa, il-prodott ħelu, grazzi għall-blanzuni tat-togħma, jagħti sinjal lis-sistema limbika u jattiva ċ-ċentru tal-pjaċir. Bħala riżultat, is-sistema nervuża tikkalma, il-pressjoni tinnormalizza, u ammont suffiċjenti ta 'karboidrati jidħol fiċ-ċelloli tad-demm, saturat il-mijokardju b'enerġija.
Minkejja l-abilità tal-għasel li tnaqqas xi ftit il-pressjoni tad-demm, l-użu tiegħu jista 'jaggrava l-istat ta' pressjoni għolja. Dan huwa dovut l-aktar għal użu mhux xieraq tal-prodott tan-naħal. Ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin jippermettulek iżżid l-effikaċja tat-terapija medika:
- Dan huwa ikel ta 'kaloriji pjuttost għoljin, għalhekk ma tistax tiekolh fi kwantitajiet kbar. Biex iżżomm il-pressjoni fil-limiti normali, huwa biżżejjed li tikkonsma mgħarfa tad-deżerta waħda tan-naħal kuljum.
- Meta tħejji t-te bl-għasel, wieħed għandu jiftakar li fl-ilma sħun ħafna mill-komponenti tiegħu jinqerdu, u dan jagħmel ix-xarba ħelwa, iżda kompletament inutli.
- Kull għasel jgħin bil-pressjoni għolja: ġirasol, fjura, foresta, jista ', qamħ saraċin, akaċja, silla, eċċ. Il-ħaġa ewlenija hija li huwa naturali.
- Huwa aħjar li tixrob l-għasel bid-decozzjoni ta 'chamomile, lampun, linden, ħalib sħun jew ilma sempliċi. Xorb bħal dan jaffettwa b'mod pożittiv ix-xogħol tal-mijokardju, jikkalma s-sistema nervuża, jinnormalizza l-irqad.
Importanti! Jekk l-ipertensjoni hija akkumpanjata minn metaboliżmu indebolit, dijabete mellitus tat-tip 2 jew obeżità, allura huwa rrakkomandat ħafna li ma tużax l-għasel. Persuni li jbatu minn dawn il-mard għandhom jikkonsultaw ma 'speċjalista qabel jibdew terapija medika.
Riċetti għall-Pressjoni tal-Għasel
Hemm ħafna riċetti bil-għasel immirati biex titbaxxa l-pressjoni għolja. Id-distinzjonijiet l-aktar popolari huma:
Bl-aloe
Biex tħejji rimedju utli li jbaxxi bil-mod il-pressjoni fil-bnedmin, ser ikollok bżonn 5-6 weraq friski u mlaħħma tal-aloe. Huma maħsula sewwa, imnaddfa mill-ġilda u mbuttat mill-laħam. Il-likwidu li jirriżulta bħall-ġell jitħallat ma ’mgħarfa kbira ta’ għasel u moħbi fil-friġġ matul il-lejl. Ħu 5-10 ml tliet darbiet / kuljum wara l-ikla prinċipali. Il-mediċina tista 'tinħasel b'ilma sempliċi. Il-kors terapewtiku huwa ta ’xahar. Wara dan, waqfa għal tliet ġimgħat u rrepeti l-kura mill-ġdid.
Il-ġell jinħażen fil-kesħa taħt għatu magħluq għal mhux aktar minn ħamest ijiem. Jista 'jintuża għal patoloġiji tal-kliewi u s-sistema ġenitourinarja, kif ukoll għal nervi akbar.
Bil-meraq tal-pitravi
Il-pitravi huwa l-iktar ħaxix prezzjuż li jintuża attivament għall-pressjoni għolja. Dan isir speċjalment effettiv flimkien ma 'komponenti oħra li għandhom kwalitajiet anti-ipertensivi. Biex tħejji l-prodott, ħu żewġ pitravi medji, qoxra u għatti bl-ilma. Imbagħad għelejjel tal-għeruq huma msaħħna fil-microwave (mhux iktar minn minuta). L-ilma jixxotta, u l-ħxejjex jgħaddu minn juicer biex ikollok meraq. Żewġ mgħaref kbar ta 'għasel huma miżjuda miegħu u jitħalltu sewwa. Għani l-kompożizzjoni msaħħa bil-meraq tal-karrotta, iżda dan mhux meħtieġ.
Ħu l-mediċina f'żewġ mgħaref kbar erba 'darbiet / kuljum fuq stonku vojt. Użu regolari tax-xorb jgħin biex ibaxxi l-pressjoni għolja, u wara 30 jum, it-trattament jista 'jitwaqqaf. Wara waqfa ta 'ġimgħa, huwa permess li jerġa' jibda l-kors. Taħlita tal-pitravi-għasel tgħin perfettament lil persuni b'mard li jaffettwaw l-organi diġestivi u l-infjammazzjoni intestinali.
Bil-lumi
Fi ftit għaxart ijiem, tista 'tistabbilizza pressjoni tad-demm għolja f'persuna, jekk tuża din ir-riċetta. Tippermetti wkoll li teħles mill-uġigħ fil-ġogi b'artrite tal-gotta, tnaqqas il-frekwenza u l-intensità ta 'attakki ta' ċefalalġija, ittejjeb l-għadd tad-demm, tagħti vitalità u enerġija f'każ ta 'għeja kronika:
- kuċċarina kbira ta 'għasel titħallat ma' l-istess volum ta 'kannella, trab;
- għafas ftit meraq tal-lumi u tarmi ftit weraq tal-pepermint frisk;
- il-kompożizzjoni hija mħallta u mqiegħda fil-kesħa għal sagħtejn;
- maqsum f'żewġ porzjonijiet u meħud fuq stonku vojt filgħodu.
Il-kura tkompli għal xahar.
Bil-calendula
It-te bl-għasel se jkun ferm iktar utli jekk tagħmlu mhux minn weraq tat-te ordinarji, iżda minn dekorazzjonijiet tal-ħxejjex. Imgħaref ta 'fjuri tal-kalendula jiġi mgħolli f'tazza ilma għal 5-10 minuti. Wara tinsisti u ffiltra. Fil-kompożizzjoni li tirriżulta, żid kuċċarina żgħira ta 'għasel u ħu darbtejn kuljum għal diversi sips. Il-kors tal-kura huwa ġimgħa. Imbagħad jieħdu waqfa ta ’sebat ijiem u jerġgħu jikbru l-prodott.
Għasel għall-ipotetiċi
Minkejja l-fatt li l-għasel iżid il-pressjoni, tista 'tuża riċetti speċjali b'rati aktar baxxi. Dan isalva persuna mill-ħtieġa li tieħu mediċina (biss jekk id-devjazzjonijiet min-norma ma jaqbżux l-10%). Għodda li taġixxi malajr li tgħolli l-pressjoni tad-demm hija ppreparata kif ġej:
- 5-10 ml ta 'meraq tal-lumi jitħallat ma' 200 ml ta 'ilma minerali (mingħajr gass);
- żid kuċċarina żgħira ta ’għasel;
- ixrob immedjatament wara li tħawwad.
Għal xahar, l-ipotensivi jistgħu jużaw din ix-xarba filgħodu, qabel ma jieklu. Dan isaħħaħ l-immunità, iżid it-ton vaskulari, jagħti l-enerġija. Te bl-għasel jew bl-ilma biż-żieda tiegħu jista ’jiġi offrut lil tfal bi stress psikofiżiku eċċessiv u waqt l-epidemija tal-influwenza. Dan se jerġa 'jimla r-riżervi tal-ġisem b'sustanzi meħtieġa u jistimula l-attività tal-moħħ u l-muskoli.
Jekk għandek bżonn tgħolli l-pressjoni, tista 'tuża riċetta oħra: kafè mitħun (50 g) huwa mħallat ma' meraq tal-lumi u għasel (0.5 l). Tieklu mgħarfa waħda kuljum ta 'tali kura, tista' żżomm il-qari tat-tonometru f'limiti normali.
Kontra-indikazzjonijiet
Għasel bi pressjoni għolja jista 'u għandu jiġi kkunsmat. Imma ma tistax tabbużah u tużah jekk għandek:
- Dijabete mellitus. Għalkemm ma hemm l-ebda kontra-indikazzjoni definittiva għall-għasel għad-dijabetiċi, jeħtieġ li jikkonsultaw mal-endokrinologu qabel ma jibdew il-kura. It-tabib jgħinek tikkalkula d-doża ta 'l-insulina u tagħti rakkomandazzjonijiet addizzjonali - ara l-artiklu: huwa possibbli li tiekol għasel għad-dijabete.
- Reazzjonijiet allerġiċi. L-għasel ta 'Mejju huwa meqjus bħala l-inqas allerġeniku, għalkemm għandu jkun ittestjat qabel ix-xiri. Biex tagħmel dan, ftit qtar tal-prodott jinqatgħu fuq il-polz u r-reazzjoni tiġi sorveljata.
- Obeżità. Dieta baxxa fil-karboidrati teħtieġ korrezzjoni serja qabel ma tiddaħħal l-għasel fid-dieta. Dan jibbenefika l-persuna, iżda n-nutrizzjonista għandu jikkontrolla s-sitwazzjoni.
L-għasel naturali għandu jkun inkluż fil-menu ta 'kuljum ta' kull persuna, speċjalment bi pressjoni tad-demm instabbli. Il-ħaġa ewlenija hija li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib u tosserva l-miżura.
