Zokkor fid-demm permessibbli fin-nisa

Ir-rappreżentanti tas-sess ġust huma rarament interessati fl-indikaturi tal-glukosju sakemm ikollhom sintomi ta 'anormalitajiet. Madankollu, sabiex tevita l-bidu tad-dijabete, huwa meħtieġ li tkun taf in-nisa permessi taz-zokkor fid-demm. It-tobba jirrakkomandaw li jsiru testijiet mill-inqas darba kull 6 xhur u, jekk jinstabu riżultati negattivi, jibdew il-kura immedjatament.

Ħarsa ġenerali lejn il-Glukożju

Matul l-aħħar 100 sena, in-nies bdew jikkunsmaw 20 darba aktar zokkor milli l-predeċessuri tagħhom. Id-degradazzjoni ambjentali, il-preżenza ta 'prodotti ta' kwalità baxxa fid-dieta - dawn il-fatturi kollha jikkontribwixxu għat-tfixkil tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem tat-tfal u l-adulti. Diġà fit-tfulija, tifel jiżviluppa vizzji ħżiena għas-saħħa - ikel veloċi, ħelu, soda, laqx, eċċ. Bħala riżultat, id-dijabete tista 'sseħħ anke fi żagħżugħ. Sal-lum, in-numru ta 'każijiet ta' zokkor fid-demm miżjud qed jikber kuljum, u s-sess ġust huwa f'riskju.

Qabel ma jiġi stabbilit il-livell normali ta 'zokkor fin-nisa, ir-rwol tal-glukosju għas-saħħa tal-bniedem għandu jkun mifhum. Dan il-komponent huwa monosakkaride, huwa vitali minħabba li jaġixxi bħala karburant għas-sistema nervuża ċentrali. Madankollu, glukożju eċċessiv jagħmel ħsara lill-ġisem.

Valuri taz-zokkor permissibbli

Id-dijabete mellitus hija perikoluża ħafna għal mara, peress li din il-marda taffettwa b'mod negattiv is-sistema ġenitourinarja tal-ġisem. Il-marda tista 'tipprovoka infjammazzjoni ta' l-organi tal-pelvi u taffettwa ħażin il-kapaċità riproduttiva.

F'xi każijiet, il-pazjenti jitilfu l-opportunità li jkollhom it-tfal minħabba bidliet patoloġiċi serji fid-dijabete. Anke meta tkun tqila, mhux kull pazjent huwa kapaċi jittollera u jwelled tarbija b'saħħitha.

Id-dijabete hija wkoll periklu kbir għal nisa ta ’età matura waqt il-menopawża. Il-marda tista 'tnaqqas l-istennija tal-ħajja minħabba l-okkorrenza ta' patoloġiji serji tas-sistema kardjovaskulari, moħħ, fwied u kliewi. Huwa għalhekk li huwa importanti għan-nisa kollha li jkunu jafu dwar ir-rata ta 'zokkor permissibbli għan-nisa skont l-età.

L-iktar livelli baxxi ta ’glukożju huma osservati fit-tfajliet taħt is-7 snin. Fil-perjodu tas-7-14-il sena, l-indikaturi jilħqu n-norma għal adult. Minn 14 sa 50 sena, id-dejta tibqa 'kif inhi, iżda wara 50 sena, iz-zokkor fid-demm normali fin-nisa jibda jiżdied b'mod sinifikanti. Dan il-proċess huwa assoċjat ma 'menopawża, bidliet ormonali u relatati mal-età fil-ġisem.

Wara 60 sena, persuna tibda l-proċess ta 'maturazzjoni u n-norma taz-zokkor fid-demm fin-nisa tilħaq punt kritiku. It-tobba jagħtu parir lill-anzjani biex jużaw glukometru biex ikejlu l-glukożju tagħhom kuljum.

It-tobba sabu li indikatur kritiku tal-livelli taz-zokkor f'nisa skont l-età huwa osservat wara 90 sena. Matul dan il-perjodu, il-ġisem tal-bniedem m'għadux kapaċi jlaħħaq ma 'l-assorbiment tal-glukosju, għalhekk il-fwied fit-tul huma f'riskju. Sabiex tkun evitata l-bidu tal-marda, għandek tagħti attenzjoni lit-tabella tar-rati taz-zokkor fid-demm fin-nisa skont l-età.

Tabella: Zokkor fid-demm fin-nisa, skont l-età

Jekk ir-rata hija elevata, diversi fatturi jistgħu jinfluwenzaw dan, inkluż stress u disturbi nervużi. Ukoll, eżerċizzju fiżiku serju u stress mentali jistgħu jaggravaw is-sitwazzjoni. Ir-rati miżjuda għadhom mhumiex sinjal tad-dijabete. Dijanjosi preċiża tista 'ssir biss minn tabib wara l-proċedura ta' l-għoti tad-demm.

Dejta għat-tqala

Huwa importanti ħafna għal nisa tqal li jkunu jafu liema indikatur huwa aċċettabbli. Għandu jkun innutat li matul il-perjodu ta 'stennija tat-tifel, bidliet żgħar huma pjuttost normali. Il-livell ta ’glukożju jista’ jkun fil-medda ta ’3.8-6.3 mikromol / l u dan bl-ebda mod ma huwa sinjal tal-marda. Kultant l-indikaturi jistgħu jilħqu saħansitra 7 mikromoli / l. Dan il-fenomenu huwa wkoll assolutament naturali jekk, wara t-twelid ta 'tarbija, l-indikaturi jkunu stabbilizzati.

Jekk il-livell tal-glukosju huwa ferm ogħla min-normal, hemm periklu potenzjali għas-saħħa tat-tarbija. Il-kundizzjoni għandha tiġi aġġustata bl-użu ta 'preparazzjonijiet tal-ħxejjex. Jekk qraba fil-familja tal-pazjent kellhom dijabete, dan jista 'jsir fattur ta' riskju. Jistgħu jinqalgħu diffikultajiet jekk it-tqala sseħħ wara 30 sena.

Sintomi ta 'żieda fil-parametri

B'funzjoni ħażina tal-fwied, glukożju żejjed jgħaddi fid-demm. Hemm ċans ta 'pankreatite, insuffiċjenza tal-fwied, kundizzjonijiet ipergliċemiċi, u anke kanċer. Ir-raġunijiet għall-kontenut għoli ta 'zokkor huma ddeterminati bl-użu ta' dijanjostiċi speċjali. Jekk il-glukożju tiegħek huwa għoli wisq Jidher is-sinjali li ġejjin:

• Għeja, dgħjufija tal-ġisem.
• Tnaqqis fil-piż tal-ġisem b'żieda fl-aptit.
• Għatx kostanti, ħalq xott.
• Awrina abbundanti, awrina frekwenti.
• Id-dehra ta 'leżjonijiet fuq il-ġilda.
• Ħakk ġenitali.
• Tnaqqis l-immunità, naqas il-prestazzjoni.
• Irjiħat frekwenti.
• Tnaqqis fl-akutezza viżwali.

Il-preżenza ta 'sintomi bħal dawn tista' tindika li l-livell taz-zokkor huwa elevat. Ta 'min jinnota li f'dan il-każ jistgħu jidhru biss ftit sinjali mil-lista. Għalhekk, jekk hemm biss żewġ jew tliet kundizzjonijiet, għandek tiġi ttestjata u ddeterminat x'inhu l-livell attwali ta 'glukożju fid-demm.

Il-grupp ta ’riskju jinkludi persuni b’piż żejjed, mard tal-frixa u dawk li għandhom predispożizzjoni ġenetika għall-marda. Jekk il-pazjent jaqa 'f'waħda minn dawn il-kategoriji, indikatur wieħed tan-norma ma jfissirx li m'għandux din il-patoloġija. Id-dijabete tista ’sseħħ fil-mewġ, mingħajr sintomi notevoli. Sabiex il-marda tiġi eskluża jew ikkonfermata, għandhom isiru diversi testijiet fi żminijiet differenti.

Sinjali ta 'Kontenut Mnaqqas

Zokkor baxx fid-demm huwa wkoll kawża ta ’tħassib. Din il-kundizzjoni sseħħ ħafna drabi għar-raġunijiet li ġejjin:

• Abbuż tal-alkoħol, tipjip.
• Użu eċċessiv ta 'dqiq u ħelu.
• Dieta mhux tajba għas-saħħa.
• Nuqqas ta ’ikel b’tagħbija għolja.

Glukożju mnaqqas għandu wkoll numru ta ’sintomi. L-iktar kundizzjonijiet komuni huma:

• Aggressività, għeja, sensazzjoni ta ’rabja.
• Ngħas.
• Sturdament u emigranja.
• Ġuħ u għatx kostanti.

Tnaqqis taz-zokkor fid-demm huwa spiss osservat b'dieta stretta. Barra minn hekk, kundizzjoni simili tista 'tiġi skoperta b'esforz fiżiku eċċessiv. Huwa importanti li tkun taf li l-konsum eċċessiv ta 'ikel biz-zokkor iżid ħafna l-glukosju, iżda f'xi punt iz-zokkor fid-demm jonqos sew. Xorb alkoħoliku u karbonizzat jista 'jiżdied b'mod drammatiku u mbagħad inaqqas malajr il-livelli ta' glukosju.

Dijanjosi u trattament

Testijiet tal-glukożju jingħataw filgħodu fuq stonku vojt. Jekk il-pazjent ikollu rati elevati, jiġi preskritt it-tieni proċedura. Biss wara li tirċievi t-tieni riżultat tista 'tikkonferma jew tiċħad il-preżenza tal-marda. L-analiżi tista 'tkun ta' żewġ tipi:

• Lab minn saba jew vina.
• Metodu tat-test tal-glucose espress.

Qabel ma tittestja, ma tistax tiekol xejn għal 8 sigħat. Ftit jiem qabel l-istudju mhux irrakkomandat li tbiddel id-dieta tiegħek. L-alkoħol għandu jiġi eskluż jumejn qabel il-proċedura. Qabel ma tagħti d-demm, huwa aħjar li ma tiħux gum. Ukoll, ma tiħux ammont kbir ta 'medikazzjoni ġurnata qabel l-analiżi, minħabba li dan jista' jaffettwa l-effikaċja ta 'l-istudju.

Studju tat-tolleranza

Biex tikxef il-proċess moħbi tad-dijabete, isir test tat-tolleranza tal-glukosju. Meta tuża dan il-metodu, tista 'tiddetermina ipogliċemija u assorbiment ħażin. Jekk hemm devjazzjoni min-norma ta 'tolleranza, f'50% tal-każijiet id-dijabete mellitus tiżviluppa fi żmien 10 snin, f'25% tan-nies il-kundizzjoni ma tinbidilx, u fil-bqija 25% tisparixxi minnha nnifisha.

Studju ta 'tolleranza jista' jikxef ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati. It-test jippermettilek tiċċara d-dijanjosi jekk il-pazjent għandux dubji. Tali analiżi hija importanti ħafna fil-każijiet li ġejjin:

• M'hemm l-ebda sintomi ta 'zokkor għoli, madankollu, eċċess ta' glukożju huwa misjub perjodikament fl-awrina.
• M'hemm l-ebda sinjali ta 'dijabete, iżda hija osservata l-polyuria - żieda fil-frekwenza ta' l-awrina, waqt li l-livell taz-zokkor huwa normali.
• Żieda fil-glukosju fid-demm f'nisa tqila, kif ukoll f'pazjenti b'patoloġiji tal-kliewi.
• Hemm sintomi tad-dijabete, iżda m'hemmx zokkor fl-awrina, fid-demm il-livell tiegħu huwa normali.
• Persuna għandha predispożizzjoni ereditarja għad-dijabete, iżda m'hemm l-ebda sintomi ta 'zokkor żejjed.
• Ma 'retinopatija u newropatija.

It-test ta 'tolleranza jsir bil-mod li ġej: l-ewwel, id-demm jittieħed mill-kapillari mill-pazjent. Sussegwentement, persuna teħtieġ tuża 75 g ta 'glukosju. Għat-tifel, tintuża doża differenti - 1.75 g għal kull 1 kg ta 'piż. Dan l-ammont ta 'zokkor jinsab f'biċċa waħda ta' kejk, u għalhekk mhux se jikkawża ħsara lis-saħħa. Siegħa u 2 wara dan, sar studju. It-tobba jiksbu l-iktar riżultat eżatt f'siegħa. Wara l-livell ta 'metaboliżmu ta' karboidrati huwa determinat. Biex tagħmel dan, ikkunsidra 2 fatturi:

• Ipergliċemika. Iddetermina l-proporzjon tal-glukożju siegħa wara li tkun ikkunsmat zokkor. L-indikatur ma għandux jaqbeż 1.7.
• Ipogliċemiċi. Juri l-proporzjon sagħtejn wara li ħa l-glukosju. Il-kriterju m'għandux ikun aktar minn 1.3.

Dawn l-indikaturi huma importanti ħafna biex jiġu ddeterminati, peress li xi kultant il-pazjenti jista 'jkollhom problemi ta' tolleranza, madankollu wieħed minn dawn il-fatturi se jkun sinifikament ogħla min-normal. F’sitwazzjoni bħal din, persuna tkun f’riskju għad-dijabete.

Azzjonijiet fid-dar

Sabiex iżżomm iz-zokkor normali, għandek taderixxi ma 'dieta speċjali. Mill-menu, huwa meħtieġ li jiġu esklużi l-għasel, l-ikel kollu ħelu u l-komponenti tad-dqiq. Huwa neċessarju li tiġi limitata l-konsum ta 'ikel xaħmi u mielaħ.

Huwa tajjeb li tixrob ħafna fluwidi. Dan għandu effett ta 'fejqan fuq il-funzjonament tas-sistema immunitarja, itejjeb il-funzjonament tal-kliewi u jelimina d-deidrazzjoni. Ix-xorb għandu jkun ilma nadif u kefir. Barra minn hekk, huwa rrakkomandat li tieħu decoctions ta 'ħwawar. Huwa aħjar li ssajjar infużjonijiet ta 'assenzju, spag, chamomile. Huma tnaddaf perfettament id-demm u jtejbu l-proċessi metaboliċi. Huwa wkoll importanti ħafna li tingħata attenzjoni lill-eżerċizzji fiżiċi u tqatta 'kemm jista' jkun fl-arja friska.

Kannella

Il-kannella hija waħda mir-rimedji folkloristiċi l-aktar famużi għat-tnaqqis tal-glukosju fid-demm. Ukoll din il-ħwawar għandha l-azzjonijiet li ġejjin:

• Diuretiku.
• Antisettiċi.
• Lassattiv.

Interessanti, il-kannella hija waħda mill-ftit ħwawar li jistgħu jiġu kkunsmati waqt l-istennija tat-tifel. Biex tnaqqas iz-zokkor, ħu mhux aktar minn 1 tsp. fondi kuljum. Tista 'tuża l-ħwawar b'wieħed mill-modi li ġejjin:

• Ħallat mal-kefir.
• Ferra fil-porridge.
• Żid mal-cocktails.
• Uża meta tagħmel toast (pereżempju, bit-tuffieħ u l-ġobon cottage).
• Użu għat-te. Tista 'tgħalli 2 jew 3 stikek f'litru ta' ilma u tużah għall-produzzjoni tal-birra.

Fil-cocktails jew kefir, tista 'żżid 1 tsp. kannella. Għal riċetti oħra, il-ħwawar għandha tintuża għat-togħma, madankollu, huwa importanti li tiftakar l-ammont massimu permess ta 'ħwawar kuljum. L-effett pożittiv ma jseħħx immedjatament, bħala regola, ir-riżultati jistgħu jiġu evalwati wara 30-40 jum.

Huwa importanti ħafna għal mara li tkun taf il-massimu taz-zokkor fid-demm permess u tieħu regolarment testijiet tal-glukosju. Il-prevenzjoni tgħin biex tevita l-okkorrenza ta 'mard, kif taf, huwa iktar faċli li tevita l-marda milli li tfejjaqha. Id-dijabete hija disturb serju ħafna, għalhekk huwa aħjar li tiġi evitata patoloġija b'dijanjosi f'waqtha.