Id-dijabetiċi huma familjari ħafna ma ’pjanta li tissostitwixxi b’suċċess iz-zokkor. Qed nitkellmu dwar stevia, ħwawar unika magħrufa mad-dinja kollha.
Il-popolarità tagħha tinftiehem, minħabba li d-dijabete hija l-problema numru 1 fil-pajjiżi kollha. U m'għandekx iċaħħad mill-pjaċir li tiekol ħelu, ħaxix ħażin se jasal għas-salvataġġ.
X'inhuma l-proprjetajiet ta 'dan l-impjant mirakoluż, u għandu kontra-indikazzjonijiet? Allura, stevia: il-benefiċċji u l-ħsara tad-dijabete.
Kompożizzjoni u proprjetajiet mediċinali tal-ħaxix
Il-post fejn twieled dan l-impjant huwa l-Amerika t'Isfel. Stevia hija siġra li tħaddad il-weraq li tilħaq l-għoli ta 'aktar minn metru. Iċ-zkuk tagħha, u speċjalment il-weraq, huma ħafna drabi iktar ħelwin miż-zokkor li kulħadd jaf.
Hija kollha dwar il-kompożizzjoni tagħhom, irrappreżentata minn numru ta 'glukożidi msejħa steviosidi u rebuadosides. Dawn il-komposti huma għaxar darbiet ħelwin mis-sukrożju, huma assolutament ħielsa mill-kaloriji u ma jżidux l-ammont ta 'glukosju fid-demm.
Ħaxix Stevia
Stevioside miksub minn estratt tal-ħaxix huwa magħruf fl-industrija tal-ikel bħala suppliment tad-dieta (E 960). Huwa 100% sikur.
It-teħid tal-pjanti ma jaffettwax il-metaboliżmu tax-xaħam, għall-kuntrarju, l-ammont ta 'lipidi huwa mnaqqas, li huwa tajjeb għall-funzjoni mijokardijaka. Dawn il-kwalitajiet kollha saru deċiżivi meta d-dijabetiċi jagħżlu dan il-ħlewwa naturali fit-trattament tal-patoloġija.
Il-kompożizzjoni tal-pjanta hija unika u tinkludi:
- Aċidi amminiċi. Hemm 17 minnhom fi stevia! Pereżempju, il-lisina għandha rwol importanti fil-metaboliżmu tal-lipidi, ir-riġenerazzjoni taċ-ċelloli u l-ematopoiesi, u l-metjonina tgħin lill-fwied jinnewtralizza t-tossini;
- vitamini (A, C, B1 u 2, E, eċċ.);
- Glukożidi diterpeniċi. Dawn huma l-komposti li jżidu l-ħlewwa fl-impjant. Ir-rwol ewlieni tagħhom huwa li jbaxxu l-valuri taz-zokkor fid-demm. U dan huwa l-iktar importanti għad-dijabete. Glycosides jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm, itejbu l-funzjoni endokrinali;
- massa ta 'oligoelementi utli;
- żjut essenzjali u flavonoids.
Kompożizzjoni simili għad-dijabete hija biss alla. Jippermetti lill-pazjenti mhux biss biex igawdu ħelu, iżda wkoll biex ma jagħmlux ħsara lis-saħħa.
Tħalli jew tqajjem zokkor fid-demm?
Riċerka medika tikkonferma bla tlaqliq li l-użu ta 'stevia fid-dijabete mhux biss huwa aċċettabbli, iżda meħtieġ. Il-ħaxix kapaċi jinnormalizza z-zokkor fid-demm. Barra minn hekk, l-impjant jgħin lill-pazjent iżomm il-piż it-tajjeb, minħabba li ma jiksirx il-proċessi metaboliċi.
Huwa possibbli li bid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 jintużaw ħlewwiet naturali ta 'l-stevia?
B'forma ta 'dijabete li tiddependi mill-insulina, il-miżuri preventivi mhumiex biżżejjed. U sabiex il-pazjenti jkunu jistgħu jittrattaw ruħhom għal xi ħaġa ħelwa, it-tobba jagħtu parir biex jużaw l-stevia.Dan iddilwa sewwa d-demm, isaħħaħ is-sistema immuni.
Fil-każ tad-dijabete tat-tip 2, ma hemm l-ebda dipendenza fuq l-insulina, għalhekk l-impjant huwa inkluż fid-dieta bħala miżura preventiva bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa.
Tassew, mingħajr il-ħelu, ħafna pazjenti jkunu batuti. Minbarra l-stevia glycoside, hemm ħlewwiet oħra li għall-assimilazzjoni tagħhom mhix meħtieġa l-insulina. Pereżempju, xylitol, fruttożju jew sorbitol. Tabilħaqq, kollha jżommu l-glukożju normali, iżda għandhom ukoll kontenut ta 'kaloriji nieqes. U b'dijabete li ma tiddependix mill-insulina, li teħles mill-obeżità hija waħda mill-miżuri ewlenin.
U hawn Stevia tasal għas-salvataġġ. Assolutament mhux ta 'kaloriji għoljin, huwa għaxar darbiet ħelwin minn zokkor! Dan huwa l- "mertu" tas-sustanzi li jinsabu fl-impjant. Huma mhux biss jissostitwixxu b'suċċess iz-zokkor fid-dieta tal-pazjent, iżda għandhom ukoll effett terapewtiku fuq il-frixa, inaqqsu r-reżistenza għall-insulina u l-pressjoni tad-demm.
Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-stevia fid-dijabete
Irriżulta li l-impjant, minbarra l-kontroll taz-zokkor, għandu ħafna kwalitajiet oħra ta 'benefiċċju, pereżempju:
- jagħtik l-opportunità li tinkwieta lilek innifsek bil-ħelu u ma tiġix imdejjaq;
- isserraħ ix-xewqa għall-ħelu;
- minħabba l-kontenut ta 'kaloriji żero tagħha, l-stevia jippermettilek tagħmel id-dieta inqas nutrittiva, iżda mhux inqas fit-togħma. Din hija għajnuna kbira għad-dijabete tat-tip 2 u għall-irkupru ġenerali;
- inaqqas il-kolesterol ħażin u jistabbilizza l-bilanċ tal-karboidrati;
- isaħħaħ it-tessuti tal-vini tad-demm grazzi għall-flavonoids fil-kompożizzjoni tiegħu;
- iżid l-aptit;
- itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm;
- jinnormalizza l-pressjoni tad-demm (b'użu fit-tul);
- Huwa dijuretiku faċli, li jfisser li jippromwovi t-telf tal-piż u jinnormalizza l-pressjoni tad-demm;
- jipprevjeni t-tħassir tas-snien;
- itejjeb l-irqad.
F’xi każijiet, it-tobba ma jagħtux parir biex jieħdu stevia waqt it-tqala, kif ukoll trabi li għandhom sa sena, jiġġustifikaw dan bil-periklu ta ’allerġija possibbli għall-kompożizzjoni kumplessa tal-vitamini tal-ħaxix. Din ir-reazzjoni li t-trabi u t-trabi jagħtu fil-ġuf matul il-perjodu ta 'tqala.
Madankollu, il-prattika wriet assenza sħiħa ta 'ħsara għal stevia: ma kien hemm l-ebda każijiet ta' allerġiji f'nisa tqal u tfal.
Għalhekk, ix-xjentisti ma identifikawx kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'stevia. Huwa rrakkomandat kemm għall-adulti kif ukoll għat-tfal.
B'kawtela, huwa utli li tuża stevia għal nies b'intolleranza għall-komponenti tal-ħaxix. Huwa aħjar li tikkonsulta tabib u nutrizzjonist qabel ma tikkonsma impjant.
Indiċi gliċemiku u kontenut ta 'kaloriji ta' stevioside
Huwa magħruf li z-zokkor jaffettwa ħażin id-dijabetiċi minħabba l-kontenut għoli ta 'karboidrati. Sabiex il-pazjent ikun jista 'jifhem l-utilità tal-prodotti, ġiet maħluqa sistema msejħa l-indiċi gliċemika.
L-essenza tagħha hija li kull prodott b'valur ta 'indiċi minn 0 sa 50 huwa meqjus kondizzjonalment sikur għad-dijabetiċi.
Huwa ċar li iktar ma tkun baxxa l-IĠ, aħjar għall-pazjent. Pereżempju, tuffieħ ordinarju għandu GI ta ’39 u zokkor ta’ 80. Stevia GI għandha żero! Din hija s-soluzzjoni ideali għad-dijabete.
F'dak li għandu x'jaqsam mal-kontenut ta 'kaloriji tal-pjanta, hemm differenza f'każ li jittiekel weraq naturali jew estratt tal-ħwawar. Il-valur enerġetiku ta '100 g ta' stevia jikkorrispondi għal 18 kcal biss.
Iżda jekk inti tapplika estratt likwidu ta 'pjanta, trab jew pilloli, allura l-valur kalorifiku jitnaqqas għal żero. Fi kwalunkwe każ, m'hemm l-ebda raġuni għal tħassib: in-numru ta 'kaloriji huwa żgħir wisq biex tqishom.
L-ammont ta 'karboidrati huwa wkoll baxx ħafna fi stevia: kull 100 g ta' ħaxix - 0.1 g. Huwa ċar li volum bħal dan ma jaffettwax il-valur tal-glukosju fid-demm. Huwa għalhekk li l-stevia hija tant popolari mad-dijabete.
Zokkor tal-ħxejjex u sostituti taz-zokkor f'forma ta 'pilloli u trab
Leovit
Dan l-aġent jingħata f'forma ta 'pillola. Il-mediċina tappartjeni għall-klassi ta 'kaloriji baxxi. Pillola waħda ta ’Leovit għall-ħlewwa tikkorrispondi għal 1 tsp. zokkor sempliċi, u l-kontenut ta 'kaloriji huwa 5 darbiet inqas (0.7 Kcal). Hemm 150 pillola fil-pakkett, li jfisser li se jdumu żmien twil.
Il-kompożizzjoni tal-mediċina:
- destrosju. Hi taqa 'l-ewwel. Isem ieħor: zokkor tal-għeneb. Fid-dijabete, jintuża b’kawtela u biss fit-trattament ta ’ipogliċemija;
- stevioside. Tagħti ħlewwa naturali u tifforma l-biċċa l-kbira tal-pillola;
- L-leukina. Aċidu amminiku utli ħafna;
- carboxymethyl cellulose. Huwa stabbilizzatur approvat.
Il-prodott huwa kkaratterizzat minn togħma biz-zokkor.
Novasweet Stevia
Il-preparazzjoni tal-pillola. Fil-kaxxa ta ’150 pillola. Kull wieħed minnhom se jissostitwixxi 1 tsp. zokkor. Reżistenti għas-sħana, għalhekk ħafna jużaw il-mediċina meta jsajru platti. Doża rrakkomandata: 1 tab kull 1 kg ta 'piż.
FitParad
Huwa trab granulari abjad simili fid-dehra taz-zokkor. Jista 'jkun ippakkjat f'boroż ta' 1 g jew mibjugħ f'bottijiet tal-plastik u pakketti ta 'doy.
Kompożizzjoni:
- eritrite. Dan il-komponent huwa sostitut taz-zokkor tal-mejda. Huwa mhux tossiku u kompletament naturali. Huwa mneħħi malajr fl-awrina mill-ġisem mingħajr ma jiġi assorbit mill-imsaren. Il-valur kalorifiku u l-GI huma żero, u dan jagħmel is-sustanza ħlewwa ideali għad-dijabete;
- sucralose. Huwa derivattiv sintetiku taz-zokkor, li jagħmel is-sustanza mijiet ta 'drabi ħelwa. Tneħħi wkoll mill-ġisem billi l-kliewi ma jinbidlux. U għalkemm il-ħsara tagħha ma ġietx ippruvata, l-ilmenti spiss jinstabu fost il-konsumaturi. Għalhekk, uża dan is-sostitut taz-zokkor bir-reqqa;
- stevioside. Dan huwa estratt familjari mill-weraq tal-stevia;
- estratt tal-rosehip. Dan huwa l-mexxej fil-kontenut ta 'vitamina C. Huwa parti mill-FitParada Nru. 7.
Mill-kontra-indikazzjonijiet, għandu jiġi nnotat dan li ġej:
- doża eċċessiva se tikkaġuna ħelsien temporanju;
- matul il-perjodu ta 'tqala u treddigħ, il-mediċina m'għandhiex tittieħed;
- allerġija għall-komponenti hija possibbli.
Ġġudikati mill-kompożizzjoni tal-ħlewwa, mhix daqshekk naturali kif nixtiequ. Madankollu, il-komponenti kollha huma approvati għall-użu. Għalhekk, FitParad jista ’jingħata parir għad-dijabete.
Tè naturali mill-impjant
Il-prodott lest jista 'jinxtara faċilment mill-ispiżerija. Imma jekk trid issajjarha lilek innifsek, allura r-riċetta hija kif ġej:
- itħan weraq imnixxef (1 tsp);
- brew ilma jagħli;
- ħallih għal 20-25 minuta.
It-te jista 'jiġi kkunsmat, kemm sħun kif ukoll imkessaħ. Hu mhux se jitlef il-proprjetajiet tiegħu.
Reviżjonijiet tal-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'l-użu ta' l-impjant waqt it-trattament tad-dijabete
Jirrevedi d-dijabetiċi dwar il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'l-użu ta' stevia:
- Svetlana. Jogħġobni t-te tal-ħxejjex bi stevia. Ilni nixrob għal sena issa. Tlift 9 kg. Imma xorta nsegwi z-zokkor u nżomm dieta;
- Vladimir. Ilni tieħu l-stevia għal żmien twil. U minħabba d-dijabete, sibt tajjeb ħafna. B'għoli ta '168 cm, il-piż tiegħi kien kważi 90 kg. Huwa beda jieħu FitParad bin-numru 14. Ma jfissirx li l-kilogrammi kollha sparixxew, imma jien tlift il-piż, u jogħġobni;
- Inna. Inqis l-stevia bħala salvazzjoni reali għad-dijabetiċi. Ilni tużah għal 2 snin. Jogħġobni l-stevioside raffinat, m'għandu l-ebda togħma ta 'wara, u għalhekk tista' żżidha mal-pasti, compotes.
Vidjows relatati
Dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-ħlewwa stevia fil-video:
Stevia hija rigal naturali uniku. Huwa kompletament naturali u li ma jagħmilx ħsara. Madankollu, l-stevioside għandu togħma morra u speċifika, u għalhekk se jieħu ż-żmien biex tidrah. Imma x'tista 'tagħmel għas-saħħa.
