Lipidi - waħda mill-partijiet kostitwenti ta 'l-ikel, huwa meħtieġ biex il-ġisem tal-bniedem jiffunzjona b'mod normali.
Madankollu, in-numru miżjud tagħhom jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'ħafna mard, għalhekk, il-kontenut tal-gruppi tal-lipidi kollha fid-demm huwa evalwat skond l-istandards rakkomandati.
It-trigliċeridi huma l-grupp ewlieni ta 'lipidi, li aħna spiss insejħu xaħmijiet. Jinkludu glicerol polidriku ta 'l-alkoħol u residwi ta' aċidi grassi.
Qsim, dawn il-molekuli jagħtu ammont kbir ta 'enerġija li tonfoq mill-ġisem fuq proċessi tal-ħajja. Huma jwettqu wkoll funzjoni ta 'ħażna, u jillinjaw ukoll il-ħitan tal-vini tad-demm, li jagħmluhom aktar elastiċi.
Il-problema hija li bi trigliċeridi eċċessivi jistgħu jiffurmaw plakki tal-kolesterol, li jwassal għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi. Għalhekk, il-konċentrazzjoni ta 'dawn is-sustanzi fid-demm għandha tkun sorveljata u miżmuma f'livelli normali.
Indikaturi huma normali
Il-kontenut tat-trigliċeridi huwa determinat f'test tad-demm bijokimiku, b'mod parallel, il-kontenut tal-kolesterol, LDL, HDL huwa determinat.
Indikazzjonijiet għall-istudju huma:
- piż żejjed;
- pressjoni għolja
- attakk tal-qalb jew kundizzjoni ta 'qabel l-infart;
- marda suspettata tal-qalb koronarja;
- Disturbi metaboliċi u oħrajn.
L-analiżi ssir fuq stonku vojt, id-demm jittieħed mis-saba 'jew mill-vina ulnari. L-istudju jsir fi ftit sigħat, u wara dan il-pazjent jirċievi riżultat li huwa mqabbel man-norma.
Ir-rata tat-trigliċeridi fid-demm tiddependi fuq l-età u s-sess tal-pazjent. L-akbar ammont għandu jaqa 'fuq l-età żgħira u medja, meta l-attività tal-ġisem tkun massima u n-nefqa ta' l-enerġija wkoll. Barra minn hekk, l-irġiel huma permessi rati ogħla, li hija assoċjata mal-karatteristiċi tal-metaboliżmu tagħhom.
It-tabella tal-valur rakkomandata tidher xi ħaġa bħal din:
| Età | Irġiel | In-nisa |
|---|---|---|
| Sa 10 snin | 0,34 - 1,13 | 0,40 - 1,24 |
| 10 - 15 | 0,39 - 1,41 | 0,42 - 1,48 |
| 15 - 20 | 0,45 - 1,81 | 0,40 - 1,53 |
| 20 - 25 | 0,50 - 2,27 | 0,41 - 1,48 |
| 25 - 30 | 0,52 - 2,81 | 0,42 - 1,63 |
| 30 - 35 | 0,56 - 3,01 | 0,42 - 1,63 |
| 35 - 40 | 0,61 - 3,62 | 0,44 - 1,70 |
| 40 - 45 | 0,62 - 3,61 | 0,45 - 1,99 |
| 45 - 50 | 0,65 - 3,70 | 0,51 - 2,16 |
| 50 - 55 | 0,65 - 3,61 | 0,52 - 2,42 |
| 55 - 60 | 0,65 - 3,23 | 0,59 - 2,63 |
| 60 - 65 | 0,65 - 3,29 | 0,63 - 2,70 |
| 65 - 70 | 0,62 - 2,94 | 0,68 - 2,71 |
Kif tistgħu taraw, in-norma fin-nisa skont l-età, kif ukoll fl-irġiel, tinbidel kull ħames snin. Barra minn hekk, huwa mixtieq li l-indikaturi jikkorrispondu mal-limitu l-iktar baxx tan-norma.
Jekk it-trigliċeridi huma ogħla, xi jfisser dan? Dan ir-riżultat jindika l-iżvilupp ta 'ipertrigliċeridemija, li tista' tikkawża mard ieħor, speċjalment attakk tal-qalb u puplesija.
Tibdiliet żgħar jistgħu jseħħu matul il-ġurnata jew saħansitra ċ-ċiklu ta 'kull xahar fin-nisa. Għalhekk, b'riżultati ħżiena, għandhom jiġu ripetuti u għandha tiġi identifikata tendenza ġenerali.
Vidjo minn espert dwar it-trigliċeridi:
Ir-raġunijiet għall-bidla fil-konċentrazzjoni
Ir-raġunijiet għaliex it-trigliċeridi fid-demm huma elevati jistgħu jinqasmu f'żewġ partijiet: mard u stil ta 'ħajja.
L-ewwel jinkludu diversi problemi metaboliċi u malfunzjoni ta 'xi organi.
Allura, jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'ipertrigliċeridemija:
- mard tas-sistema kardjovaskulari, bħal mard tal-qalb koronarju, pressjoni għolja arterjali, aterosklerożi u oħrajn;
- mard tal-kliewi: insuffiċjenza tal-kliewi, sindromu nefrotiku;
- disturbi fis-sistema tal-awrina: iperuriċemija;
- patoloġija tat-tirojde: miksiġema;
- gotta
- Infjammazzjoni tal-frixa: pankreatite, dijabete mellitus;
- anorexia nervosa;
- Iperlipidemija primarja kkawżata minn fatturi ereditarji;
- l-obeżità
Ħafna drabi, il-kawża ta 'żieda fil-konċentrazzjoni ta' trigliċeridi fid-demm hija xi mediċini, b'mod partikolari, kortikosterojdi, beta-blockers u dijuretiċi, kontraċettivi ormonali. In-nisa tqal jistgħu wkoll jesperjenzaw riżultati aħjar.
Tikkontribwixxi għar-riżultat mhux korrett ta 'l-analiżi u n-nuqqas ta' konformità mar-regoli tal-kunsinna tagħha, u għalhekk tiekol ikel qabel l-istudju jew abbuż ta 'alkoħol lejlet tikkontribwixxi għall-fatt li jinstab livell ogħla ta' trigliċeridi.
L-istil ta ’ħajja jaffettwa ħafna l-livell ta’ lipidi fid-demm.
L-ewwelnett, din hija dieta ħżiena għas-saħħa li fiha ammont kbir ta 'ikel xaħmi u ta' kaloriji għoljin, inkluż:
- Laħam xaħmi;
- ikel veloċi
- ħelu u dqiq;
- xorb karbonizzat;
- patata
- zalzett;
- ikel konvenjenti u aktar.
It-tieni punt huwa n-nuqqas tal-ammont meħtieġ ta ’attività bil-mutur. Persuna ma tilgħabx l-isport, twassal stil ta 'ħajja sedentarja, li huwa ffaċilitat mix-xogħol, tqatta' ftit ħin fl-arja friska. Bħala riżultat, ix-xaħmijiet fornuti bl-ikel m'għandhomx ħin biex jintefqu u jiġu depożitati taħt il-ġilda jew jiċċirkolaw fid-demm.
Kif tbaxxi t-trigliċeridi fid-demm?
Huwa possibbli li l-livell tat-trigliċeridi jitbaxxa fid-demm. Il-bażi tat-terapija tiddependi fuq il-kawża taż-żieda. Jekk huwa kkawżat minn stil ta 'ħajja mhux xieraq, għandek tbiddel: ibiddel għal dieta tajba, teħles minn drawwiet ħżiena, mur għall-isport.
M'hemm l-ebda diffikultà f'dan il-proċess. L-isport m'għandux ikun diffiċli u diffiċli, xi kultant mixi regolari jew iċċarġjar filgħodu huwa biżżejjed.
Id-dieta hija wkoll pjuttost aċċessibbli, tinvolvi li tnaqqas l-ammont ta 'karboidrati faċilment diġestibbli fl-ikel, diversi addittivi u zlazi. Fl-istess ħin, jeħtieġ li jinbidlu bi ħaxix u frott, kapsula b'ħafna xaħam, ħut u prodotti tal-ħalib qares. Gradwalment, ikel bħal dan isir in-norma, u persuna ma tibqax taqbeż l-ikel "ħażin".
Vidjows biex ibaxxu l-kolesterol:
Jekk il-kawża hija waħda mill-mard, l-ewwel huwa meħtieġ li tfejjaqha jew li tinġieb fi stat stabbli li fih il-ġisem jaħdem b'mod normali jew inqas. F'dan il-każ, huwa meħtieġ li tieħu mediċini biex tnaqqas il-livell tat-trigliċeridi u tinnormalizza l-kundizzjoni tal-pazjent.
