Il-kolesterol għoli u t-tipjip jikkawżaw l-iżvilupp ta 'mard perikoluż tal-qalb, tal-vini u tal-ġisem kollu. Il-prattika medika turi li persuna li tpejjep tqil b'kolesterol ta 'densità baxxa medja għandha riskji ogħla ta' puplesija u attakk tal-qalb minn pazjent mingħajr vizzju vizzju u bi riżultati tal-profil lipidu agħar.
L-effett detrimentali fuq il-livell ta 'sustanza li tixbah ix-xaħam huwa' l bogħod mill-unika raġuni għall-probabbiltà ta 'mard koronarju u aterosklerożi. Il-ħsara tad-duħħan tas-sigaretti hija manifestata minn żieda fil-fraġilità tal-ħitan tal-vini tad-demm, żieda fiċ-ċans li jinqabdu, emorraġija.
Għandu wkoll jinftiehem li l-każijiet ta 'spażmi ta' bastimenti ċerebrali qed isiru aktar frekwenti, l-ammont ta 'ossiġnu trasportat lejn iċ-ċelloli jonqos, u l-predispożizzjoni għal trombożi tiżdied.
X'inhu l-kolesterol?
Il-kolesterol huwa sustanza li tixbah ix-xaħam, li mingħajrha l-funzjonament xieraq tal-ġisem tal-bniedem huwa impossibbli. Jieħu sehem fil-kostruzzjoni ta 'membrani taċ-ċelloli, il-formazzjoni ta' vitamina D, bili, sterojdi u ormoni tas-sess. Is-sustanza hija meħtieġa għall-ġisem bħala sors ta 'enerġija, tikkontribwixxi għall-funzjonament adegwat tas-sistema immuni, il-moħħ.
Il-biċċa l-kbira tal-kolesterol huwa prodott mill-ġisem innifsu, madwar kwart jiġi ma 'l-ikel. Iktar ma jkun qed jiekol l-ikel li persuna tiekol, iktar il-ġisem tiegħu jirċievi l-kolesterol.
Is-sustanza kollha li tixbah ix-xaħam, irrispettivament mill-oriġini tagħhom, tista 'tkun ta' densità baxxa jew għolja. Lipoproteini ta 'densità għolja huma kkunsidrati utli, huma meħtieġa għal ħafna reazzjonijiet importanti tal-ġisem. Sustanzi ta 'densità baxxa huma msejħa ta' ħsara, huma dawk li għandhom il-ħila li joqgħodu fuq il-ħitan vaskulari, jipprovokaw id-dehra ta 'aterosklerożi.
Fl-iktar każijiet severi, minħabba eċċess ta 'kolesterol ħażin, hemm imblukkar komplet tal-vini. Dan jikkawża konsegwenzi perikolużi, pereżempju, kardjosklerożi. Bil-marda, il-muskolu tal-qalb jesperjenza ġuħ, li jwassal għall-iżvilupp ta ':
- Uġigħ qawwi fis-sider;
- puplesija;
- attakk tal-qalb.
Periklu ieħor huwa l-formazzjoni ta ’plakki aterosklerożi fil-vini tal-moħħ. L-imblukkar isir prerekwiżit għall-malnutrizzjoni ta 'tessuti, uġigħ ta' ras frekwenti fit-tul, skurament fl-għajnejn, telf ta 'memorja.
L-ikbar periklu ta ’kolesterol wisq huwa ksur tal-aorta, għal kull 10 każijiet 9 huma fatali.
L-effetti tan-nikotina fuq il-kolesterol
Kif it-tipjip jaffettwa l-kolesterol fid-demm? Id-drawwiet ta 'ħsara, bħall-alkoħol u t-tipjip, dejjem għandhom effett negattiv. Jekk dijabetiku ipejjep regolarment mill-inqas ftit sigaretti kuljum, assolutament is-sistemi u l-organi interni kollha huma taħt attakk.
Ir-reżini, in-nikotina u sustanzi oħra velenu l-ġisem, speċjalment l-ossidu tal-karboidrati. Huwa jissostitwixxi b'mod attiv l-ossiġenu fil-fluss tad-demm, u jipprovoka ġuħ bl-ossiġnu, tnaqqis fil-livell ta 'emoglobina, sustanza tista' żżid it-tagħbija fuq il-muskolu tal-qalb.
Radikali ħielsa huma preżenti fid-duħħan tat-tabakk, li jagħtu bidu għall-proċess ta 'ossidazzjoni tal-kolesterol. It-tobba jgħidu li l-lipidi ta 'densità baxxa jsiru aktar perikolużi preċiżament wara l-ossidazzjoni. Ladarba sseħħ dan il-proċess, is-sustanza simili għax-xaħam:
- jibda jiġi depożitat fuq il-ħitan vaskulari;
- inaqqas il-fluss tad-demm;
- il-probabbiltà ta 'aterosklerożi, ħsara vaskulari tiżdied.
Naturalment, it-tipjip mhux biss jikkawża l-ossidazzjoni tal-kolesterol, effett simili jseħħ meta l-avvelenament b'sustanzi tossiċi, pestiċidi, metalli tqal. Jekk il-pazjent ikun involut f'post tax-xogħol perikoluż, drawwa ħażina biss tiggrava s-sitwazzjoni.
Ipejjep immedjatament għandhom riskju ta ’50 fil-mija ogħla li jiżviluppaw aterosklerożi tal-vini tad-demm minn dik dijabetika mingħajr dan il-vizzju. Ix-xjentisti jgħidu li t-tipjip iżid l-effetti negattivi tal-kolesterol għoli, jikkawża l-iżvilupp u l-aggravar tal-mard tal-qalb koronarju, u jnaqqas ir-rata tas-saħħa.
Kull sigarett affumikat jiżdied:
- pressjoni
- Rata tal-qalb;
- il-polz.
Id-deposizzjoni tal-kolesterol hija wkoll mgħaġġla, il-livell ta 'ossiġnu jonqos, it-tagħbija fuq il-qalb tiżdied.
Jekk dijabetiku huwa ddijanjostikat b'leżjonijiet vaskulari, wara 1-2 minuti l-fluss tad-demm jonqos b'20 fil-mija b'reazzjoni għad-duħħan tat-tabakk, il-lumen tal-bastimenti ddejjaq, marda tal-arterja koronarja tiżdied, u każijiet ta 'anġina pectoris isiru aktar frekwenti.
Id-dipendenza taċċellera l-koagulabilità tad-demm, iżżid il-konċentrazzjoni tal-fibrinogen, l-aggregazzjoni tal-plejtlits, li tiggrava l-aterosklerożi, plakki aterosklerożi eżistenti. Sentejn wara li tieqaf tpejjep, ir-riskju tal-mewt minn disturbi koronarji, attakk tal-qalb jonqos.
Għal din ir-raġuni, it-tipjip u l-kolesterol mhumiex kompatibbli bl-ebda mod.
Sigaretti Elettroniċi, Hookah, Sigaretti
It-tipjip tas-sigaretti elettroniċi jżid il-kolesterol? Is-sostituzzjoni tad-duħħan tat-tabakk bil-fwar ma ssolvix il-problema tal-kolesterol ta 'densità baxxa. Investigazzjonijiet minn narkoloġi wrew li s-sigaretti elettroniċi mhumiex inqas ta 'ħsara minn dawk regolari.
Il-par fih ħafna radikali ħielsa li jossidaw lipoproteini ta 'densità baxxa u jżidu l-indiċi tal-kolesterol. Bħala riżultat, il-kolesterol huwa mwaħħal mal-ħitan tal-vini tad-demm, l-aterosklerożi timxi 'l quddiem.
Barra minn hekk, l-umdità bil-fwar hija riflessa ħażin fuq il-membrani mukużi tal-bronki, in-nasofaringi, u toħloq ambjent ideali għall-propagazzjoni tal-mikroflora patoġenika. Maż-żmien, l-infezzjoni tiżviluppa f'mard kroniku sever ta 'l-organi interni.
M'għandekx tassumi li hookah se tkun alternattiva sigura għas-sigaretti. Fi żmien nofs siegħa mill-inalazzjoni tad-duħħan, persuna tirċievi daqshekk monossidu tal-karbonju kemm jinsab f’ħames sigaretti f’daqqa.
L-aħjar soluzzjoni għandha tkun waqfien komplet mit-tipjip.
X'aktar għandek bżonn tkun taf
L-iktar komponent tossiku tad-duħħan tat-tabakk huwa n-nikotina. Is-sustanza taffettwa b’mod negattiv il-muskolu tal-qalb, il-vini tal-moħħ. Jekk il-bastimenti ta ’l-estremitajiet baxxi jkunu involuti fil-proċess patoloġiku, dan jista’ jhedded lid-dijabetiċi bl-iżvilupp ta ’gangrena u amputazzjoni tas-saqajn.
It-tipjip fit-tul jikkawża interruzzjonijiet fix-xogħol tal-muskolu tal-qalb, iżid il-probabbiltà ta 'pressjoni għolja, indeboliment tal-fluss tad-demm. Ftit, arritmija sinusojdali tiġi skoperta fil-pazjent.
Kumplikazzjoni serja oħra hija t-telfa tas-sistema ġenitourinary, l-apparat diġestiv, il-moħħ, il-fwied. In-nikotina tnaqqas l-emoglobina, is-sustanzi tossiċi jibdew jakkumulaw attivament fil-ġisem, u l-każijiet ta ’spażmi u soffokazzjoni qed isiru dejjem aktar frekwenti.
Id-dijabetiċi għandhom jifhmu li bidliet aterosklerożi huma pjuttost diffiċli biex jiġu eliminati. Għall-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet, huwa rrakkomandat f'waqtu:
- ara tabib;
- ħu testijiet għall-kolesterol totali, LDL, HDL;
- tieħu drogi.
Huwa ħafna iktar faċli li twaqqaf il-forom bikrija ta 'aterosklerożi, f'xi każijiet il-pazjent ikollu biss bżonn jieqaf ipejjep.
Mhux inqas ta 'ħsara u tipjip passiv, u għalhekk għandek bżonn tieħu ħsieb in-nies ta' madwarek u biex ma toqgħodx bil-velenu. In-nisa u t-tfal huma affettwati aktar.
Jekk dijabetiku ma jieqafx drawwa ħażina, fil-preżenza ta 'malfunzjoni tal-bastimenti koronarji, l-iskemija tiżviluppa. Il-bastimenti mhumiex kapaċi jissupplixxu kompletament il-mijokardju bid-demm, il-qalb tbati minn proċessi distruttivi.
Il-monossidu tal-karbonju jikkawża ipoksja, għalhekk il-marda koronarja hija meqjusa bħala l-patoloġija ewlenija ta 'min ipejjep bl-esperjenza. Wara li tpejjep pakkett ta 'sigaretti kuljum għal żmien twil, f'madwar 80 fil-mija tal-każijiet, dijabetiku jmut minn mard tal-qalb koronarju.
Min ipejjep huwa wkoll f’riskju ta ’pressjoni għolja, il-fluss tad-demm tiegħu jiggrava, u s-sindromu koronarju jiżviluppa. Mal-marda, in-numru u d-daqs tal-plakka aterosklerożi jiżdiedu, il-każijiet ta 'spażmu qed isiru dejjem aktar frekwenti. Jekk ma tirqaq id-demm, is-sitwazzjoni titnaqqas gradwalment.
Bħala riżultat ta 'dan, id-demm mhux kapaċi jiċċaqlaq b'mod normali minn bastimenti u arterji, il-qalb ma tirċevix l-ammont meħtieġ ta' nutrijenti u ossiġenu. Dijanjosi iktar serji jingħaqdu ma 'mard eżistenti:
- arrest kardijaku;
- arritmija;
- attakk tal-qalb bid-dijabete;
- insuffiċjenza tal-qalb akuta;
- kardjosklerożi wara l-infart.
L-iktar kumplikazzjonijiet perikolużi huma attakk tal-qalb, puplesija. Magħhom, il-mewt ta ’xi partijiet tal-qalb, il-mewt. Madwar 60 fil-mija tal-imwiet huma kkawżati minn attakk tal-qalb, ħafna mill-pazjenti jpejpu.
Għalhekk, hemm relazzjoni mill-qrib bejn il-kolesterol u t-tipjip, li jinvolvi mard serju.
Numru ta 'studji wrew żieda fl-effetti ta' ħsara tal-kolesterol meta tpejjep is-sigaretti.
Kif tipproteġi lilek innifsek
Id-deċiżjoni loġika u l-iktar korretta għandha tkun li tieqaf tpejjep sigaretti konvenzjonali u elettroniċi. L-istennija tal-ħajja ta ’dijabetiku mingħajr drawwiet ħżiena tiżdied b’medja ta’ 5-7 snin.
10 snin wara li twaqqaf it-tipjip, il-ġisem jerġa 'jinġieb u jitneħħa kompletament minn sustanzi tossiċi, raża. Ir-riskju li tiżviluppa u timxi 'l-aterosklerożi huwa mnaqqas għal-livell ta' pazjenti mingħajr drawwiet ħżiena.
Meta jkun diffiċli ħafna li tiġġieled it-tipjip, trid tipprova tal-anqas tnaqqas in-numru ta 'sigaretti. Barra minn hekk, huwa importanti li ssir reviżjoni tad-dieta, tneħħi ikel xaħmi, ħelu u mielaħ. Bis-saħħa ta 'dan, wieħed jista' joqgħod fuq tnaqqis fil-kolesterol ta 'densità baxxa fil-fluss tad-demm u l-prevenzjoni ta' emboli.
Effett pożittiv huwa eżerċitat minn stil ta 'ħajja attiv, l-isport, l-għaġġla filgħodu. Sa fejn hu possibbli, m'għandekx tivvjaġġa bit-trasport pubbliku, tasal fid-destinazzjoni tiegħek bil-mixi jew bir-rota. Minflok lift, dawn jitilgħu t-taraġ, huwa utli li jimxu permezz ta 'żewġ passi f'daqqa.
Għażla tajba tkun:
- għawm
- Mixi
- klassijiet tal-yoga.
Huwa meħtieġ li torqod biżżejjed, taderixxi mar-rutina ta 'kuljum, tinħaraq piż żejjed. Vitamini, minerali huma miżjuda mal-menu. L-aċidu foliku, vitamini tal-gruppi B, Ċ, E. jgħin biex jittrattaw il-konsegwenzi tat-tipjip.
Madankollu, dawn ir-rakkomandazzjonijiet huma inutli jekk id-dijabetiċi jkomplu jpejpu ħafna. Għal din ir-raġuni, huwa importanti li taħseb dwar saħħtek, tagħmel kull sforz biex teqred il-vizzju u tevita l-problemi tal-bastimenti.
Il-perikli tat-tipjip huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.