It-te hija xarba favorita ta ’ħafna. Tè aħdar stabbilixxa ruħu bħala xarba fit-togħma u pożittiva għas-saħħa. Ilha mkabbra f'artijiet Ġappuniżi, Indjani, Ċiniżi u ta 'l-Amerika t'Isfel għal ħafna sekli.
Il-karatteristiċi pożittivi jinżammu minħabba l-perijodu mnaqqas tat-tnixxif u l-ipproċessar. Dan huwa dak li jiddistingwih mill-iswed u tipi oħra ta 'infużjonijiet. Ħafna drabi, meta mistoqsi minn speċjalista dwar liema tè jbaxxi l-pressjoni, wieħed jista 'jisma' bi tweġiba li hija l-varjetà ħadra tax-xarba li hija kapaċi għal dan.
Persuna li tuża tè aħdar tirċievi aċidi amminiċi li jaffettwaw b'mod pożittiv is-saħħa ġenerali; il-kumpless minerali kollu; pektin; alkalojdi; karotenojdi; catechin; tannin; anti-ossidanti; thein (itejjeb il-prestazzjoni); Kumplessi ta ’vitamini.
Flimkien ma 'dan it-te, iktar vitamina Ċ tidħol fil-ġisem milli hi disponibbli fil-lumi. Xi esperti jwieġbu li t-te aħdar inaqqas iċ-ċifri tal-pressjoni, filwaqt li oħrajn - viċi versa. Tali te għandu proprjetajiet li ma jħallu lil ħadd indifferenti. Huwa rrakkomandat minn esperti minħabba li:
- Għandu proprjetajiet ta 'tisħiħ.
- Tagħmel il-ħitan vaskulari elastiċi.
- Dan jgħin biex jitilfu l-piż. Għandu effett ta 'ħruq ta' xaħam.
- Iħaffef il-metaboliżmu.
- Jipprovdi gomom u snien b'saħħithom.
- Tipprevjeni l-mard onkoloġiku.
- Jattiva proċessi konjittivi.
- Jippromwovi x-xogħol mentali.
- Tipprevjeni t-trombożi.
- Tnaqqas il-glukosju fid-demm.
- Tneħħi l-kolesterol żejjed.
- Jagħti l-enerġija.
- Serħan il-moħħ.
- Inaqqas il-ħsara mir-radjazzjoni.
- Ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda.
- Jippromwovi proċess ta 'riġenerazzjoni ta' malajr.
Il-proprjetajiet tiegħu ma jippermettux li tintuża waqt it-tqala, tqassim nervuż, bl-ulċeri u mard vaskulari. Temperatura għolja hija wkoll kontra-indikazzjoni, minħabba s-sustanza li tikkontribwixxi għaż-żieda ulterjuri tagħha. Il-benefiċċji tax-xarba huma magħrufa kemm fil-mediċina folkloristika kif ukoll f'dak tradizzjonali. B'ħafna mard, huwa meħtieġ li jitnaddaf il-ġisem. Il-lista tal-karatteristiċi tagħha qed tiġi aġġornata u għad trid tiġi studjata. Bl-għajnuna tiegħu, tista 'ttejjeb ix-xogħol tal-ġisem kollu, biex tevita ħafna mard.
Il-kompożizzjoni tat-te jippermettilek li taffettwa b'mod pożittiv is-saħħa tal-bniedem.
Ħafna sustanzi misjuba fil-weraq jistgħu jevitaw il-ħsara taċ-ċellula.
Ix-xorb jgħin biex jitnaddaf id-demm ta 'radikali ħielsa.
Karatteristiċi utli huma dovuti għall-preżenza ta ':
- tannini li jistimulaw il-qalb u l-vini;
- alkalojdi li jiddilitaw il-vini tad-demm;
- aċidi amminiċi u enzimi;
- Kumplessi tal-vitamini;
- oligoelementi;
Meta mitlub, tè aħdar jgħolli jew inaqqas il-pressjoni, huwa definittivament diffiċli biex tirrispondi. Il-pressjoni arterjali tal-pressjoni intrakranjali ma tistax tiddependi fuq tè wieħed. L-ipertensjoni hija perikoluża għall-formazzjoni ta ’plakki tal-kolesterol, li jikkontribwixxu għall-imblukkar tal-vini u l-formazzjoni ta’ emboli.
Ir-riskji jiżdiedu, speċjalment bi kriżi ipertensiva. Jekk tixrob it-te, it-tixrid ulterjuri tal-marda se jieqaf u l-infjammazzjoni tittaffa, ir-rata tal-qalb tonqos. L-elementi li jinsabu fix-xarba jistgħu jneħħu elementi ta 'ħsara li jheddu l-qalb u l-vini tad-demm. Is-sustanzi għandhom ukoll abilitajiet biex jirqaq id-demm. L-abbiltajiet dijuretiċi tiegħu huma simili ma 'xi mediċini, u għalhekk tista' tkun alternattiva kbira għal xi mediċini.
Bi pressjoni baxxa, it-te jagħti effett ta 'tnaqqis, iżda f'ħafna każijiet il-pressjoni togħla minħabba l-preżenza tal-kaffeina. L-ammont tiegħu jaqbeż id-doża fil-kafè. In-nies spiss jistaqsu liema te tixrob taħt pressjoni mnaqqsa: sewda jew ħadra. Kemm l-ewwel kif ukoll it-tieni għandhom effett li jżid il-pressjoni, iżda l-aħdar għandu iktar użu fil-kompożizzjoni. Ħafna jagħżlu l-aħdar - il-proprjetajiet ta 'fejqan huma superjuri għal speċi oħra. Speċjalment utli għall-obeżità, li tista 'tneħħi s-sindromu ipotensiv. Riżultati sinifikanti huma miksuba minħabba dan l-effett:
- dijuretiku;
- vażodilator;
- eliminazzjoni ta 'tossini.
Huwa importanti għal ipotensivi li tixrob tè aħdar, qawwi u preferibbilment kiesaħ. Ixrob mhux aktar minn 4 tazzi kuljum.
Jekk inqabblu kafè instantanju u tè aħdar, għal nies bi pressjoni għolja, jista 'jiġi argumentat li t-tieni huwa ferm iktar utli. Ipertensjoni se tonqos għal ftit żmien jekk tixrobha. Biex tlaħħaq mal-pressjoni għandek bżonn użu kostanti. F'dan il-każ, f'forma friska. Allura huwa kapaċi jinnormalizza l-pressjoni kemm jista 'jkun. Għal riżultati speċifiċi, 4 tazzi ta 'tè kuljum huma biżżejjed. B'dan il-mod ta 'konsum, il-potassju jinħasel attivament mill-ġisem (minħabba effett dijuretiku), il-muskolu tal-qalb idgħajjef.
F’din is-sitwazzjoni, il-mediċini se jgħinu. Tabib biss jista 'jgħinek issib il-mediċina t-tajba.
F'xi każijiet, dan it-te b'saħħtu huwa kontraindikat.
Il-proprjetajiet pożittivi tiegħu jista 'jkollhom l-effett oppost.
Fil-preżenza ta 'dawn l-indikaturi, din it-terapija tat-te għandha tkun abbandunata.
Il-kontra-indikazzjonijiet jinkludu tnaqqis kostanti tal-pressjoni; ksur tal-glandola tat-tirojde; dijabete mellitus; amministrazzjoni fl-istess ħin ma 'mediċini; nuqqas ta 'rqad temperatura għolja tal-ġisem.
Jiddependi fuq il-metodu ta 'preparazzjoni u l-kwantità, it-te kapaċi jitbaxxa u jżid il-pressjoni. Għal xorb ieħor, din għandha tiġi sostitwita minn nies li jbatu minn anemija, tendenza għaliha.
Tista 'ssib ukoll każijiet ta' effetti ta 'ħsara fuq il-ġisem meta tixrob ammont akbar ta' tè. Ħafna drabi l-effetti jistgħu jiġu osservati f'nies sensittivi għall-kaffeina. It-tnaqqis tal-probabbiltà ta 'disturbi waqt il-konsum tat-te jista' jsir billi jitnaqqas in-numru jew jiġi abbandunat. B'doża eċċessiva, tista 'tosserva:
- nuqqas ta 'rqad
- dgħjufija ġenerali tal-ġisem;
- irritabilità miżjuda;
- Reazzjoni allerġika ta 'kwalunkwe tip.
Huwa importanti li tiftakar ir-regola ewlenija - li tixrob it-te biss f'forma friska. Kollox maqtugħ li għandu l-akkumulazzjoni ta 'kaffeina, u sustanzi tossiċi li jinnewtralizza karatteristiċi ta' benefiċċju. Huwa pprojbit li tixrob tè aħdar bl-alkoħol, minħabba li fil-proċess li tgħaqqad sustanzi tirreaġixxi u tifforma tossini li jeqirdu l-kliewi u l-fwied.
Sabiex it-te jkun utli u estratt vitamini minnu, għandek bżonn taderixxi ma 'diversi regoli:
- Huwa pprojbit li jintuża fuq stonku vojt u fil-preżenza ta 'pankreatite akuta.
- Ixrob biss wara li tiekol.
- Bil-lumi qabel tmur torqod ma jkollokx bżonn tixrob, ton.
- Il-zekka u l-ħalib jgħinu biex jorqdu flimkien ma 'te.
- M'għandhomx jieħdu mediċina magħhom.
- L-ilma jagħli għall-birra għandu jkun mhux aktar minn 80 grad.
- Il-boroż tat-te m'għandhomx proprjetajiet bħat-te tal-weraq.
- Matul il-perjodu ta 'tqala, huwa aħjar li tixrob, billi żżid ħalib.
- Mhux irrakkomandat li tgħaqqad ma 'meraq.
Wara rakkomandazzjonijiet sempliċi, tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti l-proprjetajiet ta' benefiċċju tax-xarba. Addittivi tat-te għandhom ukoll jintefgħu fit-tazza bil-weraq, u mbagħad jitrabbew bħal tè aħdar. Allura l-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' l-addittivi u t-te jirreaġixxu malajr kemm jista 'jkun.
Il-ħalib magħha mhux biss jista 'jirrilassa, iżda wkoll jipprovdi rqad b'saħħtu. F'dan il-każ, għandek bżonn tixrob te f'forma sħuna, f'ammont żgħir.
Minbarra l-produzzjoni tradizzjonali tal-birra, hemm ħafna varjazzjonijiet interessanti li huma popolari fost il-konsumaturi ta 'tali tè.
Ir-riċetti folkloristiċi mhux biss jinnormalizzaw il-pressjoni, iżda jippermettu wkoll li jkollok ħin tajjeb u fit-togħma.
L-użu ta 'addittivi tat-te jistgħu jfejqu l-ġisem u jiddiversifikaw ix-xorb tat-te.
Ikkunsidra l-mezzi użati bħala addittivi għat-te u ninnormalizza l-pressjoni.
Tè Jasmine. Grazzi għall-proprjetajiet tal-ġiżimin, tista 'tikseb pressjoni serħan il-moħħ, li tinnormalizza. Ix-xorb jgħin inaqqas il-kolesterol ħażin. Għat-tisjir, għandek bżonn ilma nadif u kontenitur trasparenti. Il-bastiment għandu jkun kemmxejn imsaħħan. Għal 3 grammi ta 'weraq tat-te, għandek bżonn 150 milligramma ta' likwidu. Inizjalment, għandek bżonn biss li tferragħ b'ilma jagħli, imbagħad ixxotta l-brodu. Għal nies bi pressjoni għolja, għandek tħalli t-te tal-birra għal 10 minuti, għal baxx - 3. Dan it-te jista 'jitferra 3 darbiet. Jekk int allerġiku għal ġiżimin, m'għandekx tixrobha.
Te biż-żieda ta 'ġinġer. Għat-tisjir, għandek bżonn 3 grammi ta 'weraq tat-te, ġinġer maħkuk - 1 tbsp. kuċċarina, ilma jagħli - litru. Tè aħdar għandu jitħallat ma 'ġinġer, imbagħad ferra l-ilma u ħalli jiksaħ għal madwar 10 minuti.
Te biż-żieda ta 'weraq taz-zekka. Biex tagħmel it-te għandek bżonn: 1.5 grammi ta 'weraq taz-zekka, 3 grammi ta' weraq tat-te, terz ta 'tablespoon ta' kannella, 250 millilitri ta 'ilma jagħli. L-ewwel għandek bżonn tbexxex il-weraq tat-te aħdar bl-ilma, u mbagħad ixxotta. Ħallat il-komponenti kollha u imla bil-likwidu. Tista 'tieħu tali xarba mill-inqas tliet darbiet kuljum wara l-ikel.
Melissa u tè aħdar. Għat-te għandek bżonn: 1 gramma ta 'weraq, 1 tablespoon ta' balzmu tal-lumi, 200 millilitri ta 'ilma sħun. Weraq tal-balzmu mqatta 'tal-lumi għandu jitferra bl-ilma sħun u ħalliha taħdem għal 10 minuti. Żid il-weraq tat-te hemm u ħalli għal 5 minuti oħra. Tali te huwa speċjalment utli matul il-perjodu ta 'tqala.
Te biż-żieda tal-ħalib. Għat-tisjir, għandek bżonn 50 gramma ta 'ħalib, 1 tbsp. l Weraq tat-te, 1 tbsp. l għasel Fi teapot imsaħħan għandek bżonn ferra weraq tat-te, ferrahom bl-ilma, u mbagħad ixxotta wara minuta. Ferra l-weraq tat-te bl-ilma sħun u għatti t-teapot b'għatu. Meta jkun kessaħ xi ftit, tista 'ferra fi tazza u żżid ħalib, imbagħad għasel. Jekk il-pressjoni togħla, tista 'tixrob mhux aktar minn 5 tazzi kuljum.
Tali tè mhux biss jinnormalizza l-pressjoni tad-demm, iżda wkoll itejjeb il-burdata.
L-effett tat-te aħdar fuq il-pressjoni huwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.
