Is-sistema ċirkolatorja għandha struttura kumplessa - vini, arterji u qalb, li twettaq il-funzjoni ta 'pompa.
Il-moviment tad-demm mill-kapillari joħloq tensjoni li sseħħ meta l-parti likwida tiegħu u l-ħajt tal-bastiment jiġu f'kuntatt. HELL - tvarja skont it-temp, l-istat emozzjonali, il-ħin tal-ġurnata. Devjazzjoni persistenti tal-pressjoni tad-demm minn normali għal fuq tissejjaħ pressjoni għolja. Hemm ċerti kriterji li jikkaratterizzaw il-preżenza ta 'din il-patoloġija.
Il-pressjoni tad-demm għolja hija waħda mill-aktar patoloġiji komuni li teħtieġ trattament urġenti. Waħda mill-kawżi ewlenin ta 'pressjoni għolja hija l-aterosklerożi.
Lipoproteini ta 'densità baxxa jiġu depożitati fuq il-ħitan tal-vini u jnaqqsu l-patenza tal-bastimenti tad-demm. Din hija waħda mill-kawżi ewlenin ta 'puplesija ċerebrali u infart mijokardijaku, minħabba li hemm riskju addizzjonali ta' trombożi. Livell għoli ta 'pressjoni huwa osservat fi kważi kull terz adult.
Ipprovda pressjoni għolja essenzjali:
- Malnutrizzjoni u obeżità. Dawn il-kundizzjonijiet iwasslu għal kolesterol kontinwament elevat, li jiġi depożitat fuq il-ħitan tas-sodda emodinamika u jifforma plakki aterosklerożi. Fil-kuntest ta 'ħsara metabolika u arterjali, id-dijabete ta' min isemmi, li, minħabba ħsara fuq il-ħajt mill-glukosju, tikkontribwixxi wkoll għall-iżvilupp ta 'patoloġija arterjali;
- Attività fiżika mnaqqsa Jappoġġja ż-żamma ta 'piż żejjed. Barra minn hekk, numru insuffiċjenti ta 'tagħbijiet iwassal għall-fatt li l-organi mhumiex adattati għal nuqqas temporanju ta' ossiġnu - ipoksja, għalhekk isofru malajr ħafna jekk hemm xi ostakoli għall-fluss tad-demm, attività mnaqqsa twassal għal staġnar tad-demm fil-qiegħ venuż, li jinterferixxi mal-avvanz tad-demm;
- Drawwiet ħżiena Id-duħħan tat-tabakk jikkontribwixxi fid-deposizzjoni tal-kolesterol, minbarra li jikkawża vasospasm, li jista 'jibda sistema ċirkolatorja katastrofika;
- L-istress Kwalunkwe persuna hija soġġetta għaliha, iżda huwa importanti li ma toħroġx mill-bilanċ.
Predispożizzjoni ġenetika, età u sess, huwa impossibbli li tinfluwenzahom, imma tinsiex dwarhom. Jekk il-familja diġà ltaqgħet ma 'każijiet ta' din il-marda, jew l-età tal-pazjent hija iktar minn 45 sena għall-irġiel u aktar minn 55 għan-nisa, għandek bżonn tissorvelja bir-reqqa t-tonometru.
Korrezzjoni għolja tal-pressjoni
Il-kura tal-pressjoni għolja tiddependi minn dak li kien ikkawżat minnha.
L-ewwel ħaġa li persuna tagħmel dan id-dijanjosi hija li taqleb għal nutrizzjoni fid-dieta.
Dieta speċjalizzata tinvolvi l-esklużjoni ta 'ċerti tipi ta' ikel mid-dieta.
Ipertoniku għandu jeskludi mill-menu tiegħu:
- żejtnija;
- moqli;
- mielħa;
- bżar;
- ħelu.
Ammont kbir ta 'fibra għandu jkun preżenti fid-dieta. Dan il-komponent ta 'l-ikel huwa abbundanti fi frott, ħaxix u ċereali. Huwa rrakkomandat li tiekol frazzjonalment f'porzjonijiet żgħar, li jgħin biex jitnaqqas il-piż żejjed.
It-tieni stadju huwa l-attività fiżika. It-taħriġ m'għandux ikun għajjien u intens. L-aħjar reġim għal pazjenti bħal dawn huwa taħriġ kardjo moderat.
Huwa rrakkomandat li tidħol fl-għawm, mixi u jogging. Huwa importanti ħafna li tosserva r-ritmu tan-nifs. Inalazzjoni kalma mill-imnieħer u exhale permezz tal-ħalq tagħmilha possibbli li jsiru eżerċizzji itwal u aktar effiċjenti.
Dawn huma l-punti bażiċi meħtieġa biex tittratta l-kawża tal-patoloġija. Iżda dan mhux dejjem huwa biżżejjed. Għalkemm hemm evidenza li tali miżura - tieqaf tpejjep, tnaqqas ir-riskju ta 'inċident kardjovaskulari bi 30 fil-mija.
Wara dawn il-metodi kollha, il-metodi folkloristiċi u tradizzjonali biex titbaxxa l-pressjoni jidħlu fis-seħħ.
Metodi alternattivi biex titnaqqas il-pressjoni
Kif ittaffi l-pressjoni tal-ħwawar?
L-ipertensjoni ilha magħrufa minn żminijiet antiki, hemm ħafna mezzi ta 'mediċina alternattiva mmirati lejn il-korrezzjoni tal-indikaturi tagħha.
Hemm numru ta 'sinjali li jissuġġerixxu l-preżenza ta' pressjoni għolja fil-ġisem.
Is-sintomi ewlenin ta ’pressjoni miżjuda huma dawn li ġejjin:
- il-preżenza ta 'uġigħ ta' ras;
- ħmura ta 'l-sclera tal-boċċa;
- dardir
- sturdament.
Mod popolari biex jitbaxxa l-indikaturi tal-biża 'huwa mustarda fuq ir-riġlejn. L-essenza tal-metodu hija li l-vini tad-demm f'dawn il-postijiet jespandu minħabba s-sħana. Rimedju ieħor hu li tikkompressa bil-ħall tas-sidru tat-tuffieħ fuq saqajn sa għoxrin minuta. Wara ftit, l-attakk tal-pressjoni għolja jisparixxi.
X'inhu l-aħjar trattament tal-ħxejjex?
Waħda mir-riċetti effettivi hija taħlita ta 'tinturi ta' peony, valerjana, motherwort u hawthorn.
Barra minn hekk, prodotti bħal għasel, insalata tal-karrotti, frawli u tadam jistgħu wkoll jgħinu biex titnaqqas il-pressjoni. L-użu ta 'dawn il-prodotti jippermettilek tnaqqas malajr ir-rata meta f'daqqa togħla.
Terapija mhux standard hija terapija għall-annimali domestiċi. Huwa komuni li dawn l-annimali jikkalmaw, għalhekk l-influwenza tagħhom fuq is-sistema nervuża tas-sidien tagħhom issir ċara.
Il-yoga u l-meditazzjoni jgħinu ħafna. Il-prattiki respiratorji jokkupaw post speċjali fit-terapija, huma jħarrġu d-dijaframma u l-muskoli respiratorji, li jgħin biex itejjeb il-fluss tad-demm fid-dipartimenti ċentrali.
Tnaqqis tal-pressjoni f'nisa tqal
In-nisa tqal u t-tfal huma dawk in-nies li għandhom eċċitabilità eċċessiva minħabba l-intensità għolja tal-proċessi metaboliċi f'ġisimhom. Kull disturbi minuri jistgħu jżidu l-livell tal-pressjoni.
Ħafna drabi, bidliet bħal dawn minħabba tip ipertensiv ta 'distonja veġetattiva-vaskulari jistgħu jiġu osservati fit-tfal. F'dan il-każ, it-terapija titwettaq b'sedattivi. Jekk tiżviluppa kriżi, allura l-aħjar mediċina biex titwaqqaf hi Andipal, ma tistax tittieħed għal żmien twil, fiha fenobarbital u tista 'tkun vizzju, iżda għall-ambulanza hija adatta perfettament, pillola għal tifel ta' taħt l-għaxar snin hija maqsuma f'nofs, wara 10- L-età tas-sajf tingħata kollha kemm hi. Tista 'tuża Papazol.
Kif ittaffi l-pressjoni meta tkun qed tredda '? Il-mediċini għal dan il-grupp ta ’pazjenti m’għandhomx jittieħdu fil-ħalib. Metildopa hija meqjusa bħala l-aħjar mediċina, huwa rrakkomandat sa 28 ġimgħa. Fil-futur, beta-blockers jintużaw.
L-użu ta 'drogi ta' gruppi oħra huwa perikoluż kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija. Tista 'tuża acupressure, massaġġi b'ilma sħun, banjijiet ta' kuntrast għal idejn u saqajn.
L-ewwel linja għal tfal u adolexxenti bi pressjoni għolja hija stil ta 'ħajja b'saħħtu.
Dan jinkludi:
- Dieta bilanċjata.
- Eżerċizzju regolari.
- Telf ta 'piż għal persuni li għandhom piż żejjed jew obeżi.
It-tfal jistgħu jieħdu l-istess mediċini għall-pressjoni tad-demm bħall-adulti meta jkun meħtieġ.
Għal tfal b'ipertensjoni sekondarja, huwa karatteristiku li l-pressjoni tad-demm spiss terġa 'lura għan-normal wara t-trattament tal-kundizzjoni sottostanti.
Metodi ta 'korrezzjoni tad-droga
Ipertensjoni essenzjali hija mifruxa fil-gruppi ta 'età kollha.
Ħafna drabi, din taffettwa l-anzjani, li hija akkumpanjata minn żieda fir-reżistenza intrakranjali, li tikkawża uġigħ ta 'ras, li jista' jirriżulta f'daqqa ta 'puplesija.
L-ogħla limitu tan-norma tal-pressjoni tad-demm sistolika huwa 129, u dijastoliku-89.
Bit-tkabbir ta 'dawn il-figuri, huwa meħtieġ li tibda t-trattament, li l-karatteristiċi tagħhom huma:
- konsistenza;
- approċċ integrat;
- ir-regolarità ta 'proċeduri terapewtiċi u ta' mediċini.
Drogi anti-ipertensivi jistgħu jinqasmu fi gruppi li ġejjin:
- Inibituri tal-enzimi li jikkonvertu l-angiotensin (Lisinopril, Ramipril, Enalapril).
- Imblokkaturi tar-riċetturi ta 'antigotensin (Valsartan, Telmisartan).
- Beta-blockers (Sotalol, Metoprolol).
- Diuretiċi (loopback - Furosemide, Hydrochlorothiazide; preservazzjoni tal-potassju - Spironolactone, Indapamide).
- Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju (Verapamil, Nifedipine).
- Pilloli jew qtar li jaġixxu bil-kalma fuq is-sistema nervuża ċentrali (klonidina, metildofa).
Kull tip għandu sfumaturi ta 'applikazzjoni tiegħu. Pereżempju, inibituri ACE u dijuretiċi huma indikati għal ħsara fil-kliewi u sklerożi, u l-imblukkaturi beta-adrenerġiċi huma aktar adattati fil-preżenza ta 'insuffiċjenza tal-qalb.
It-tabib jippreskrivi trattament individwalment. Hemm ħafna forom ta 'kombinazzjoni fis-suq farmaċewtiku li huma ħfief u faċli biex jittieħdu.
Amministrazzjoni tad-Droga
L-użu ta 'mediċini anti-ipertensivi għandu jsir regolarment. Huwa rakkomandabbli li tkun tista 'tieħuhom darbtejn kuljum. Fost il-minuses ta 'l-użu ta' dawn il-mediċini hemm effetti sekondarji possibbli fil-forma ta 'uġigħ ta' ras, sturdament, bugħawwieġ bil-lejl fil-muskoli.
Sabiex jiġu massimizzati l-opportunitajiet, huwa importanti ħafna li jiġu eżaminati regolarment u eżamijiet. Eżamijiet regolari jippermettu lit-tabib jimmonitorja kemm tinsab sewwa s-sitwazzjoni u jagħmel l-aġġustamenti meħtieġa fil-pjan ta 'trattament.
Jekk il-pressjoni tibda tiżdied, it-tabib ikun jista 'jwieġeb malajr. Żjarat ta 'tabib jipprovdu wkoll opportunità li jistaqsu mistoqsijiet u jsemmu kwalunkwe problema. F'xi sitwazzjonijiet, bħal ipertensjoni reżistenti jew pressjoni għolja sekondarja, għażliet ta 'trattament addizzjonali jistgħu jkunu meħtieġa.
Ipertensjoni persistenti hija kkaratterizzata minn pressjoni tad-demm li tibqa 'għolja wara li tipprova tuża mill-inqas tliet tipi differenti ta' mediċini. Huwa maħsub li l-persuna li l-kundizzjoni tagħhom hija kkontrollata billi tieħu erba 'tipi differenti ta' mediċini għandha pressjoni għolja reżistenti.
Ipertensjoni sekondarja hija pressjoni tad-demm għolja li hija kkawżata direttament minn problema oħra tas-saħħa jew l-effett sekondarju tal-mediċina. Ir-reżistenza arterjali ħafna drabi tinżel b'mod sinifikanti jew saħansitra tirritorna għan-normal malli t-tobba jiddijanjostikaw u jittrattaw il-kawża sottostanti.
Il-kriżi ipertensiva hija żieda fil-pressjoni tad-demm li fiha l-pressjoni dijastolika taqbeż il-120 mmHg. Fil-preżenza ta 'ħsara lill-organi interni - din tissejjaħ emerġenza ipertensiva.
Emerġenzi ipertensivi jeħtieġu tnaqqis fil-pressjoni tad-demm fi ftit sigħat.
Kejl tal-pressjoni
Hija prattika komuni f'konsultazzjoni li tiġi rreġistrata l-pressjoni tad-demm tal-pazjent mingħajr storja preċedenti ta 'pressjoni għolja minn dimensjoni waħda minħabba restrizzjonijiet ta' ħin. Madankollu, sabiex tinkiseb valutazzjoni aktar preċiża, huwa rrakkomandat li jittieħdu żewġ kejl tal-pressjoni wara żewġ minuti.
Idealment, il-kejl għandu jsir miż-żewġ naħat. Jekk id-differenza bejn l-armi hija iktar minn 20 mmHg, il-kejl għandu jkun ripetut. Jekk din id-differenza tippersisti, għandhom jittieħdu kejl sussegwenti bl-ogħla indikazzjoni.
It-test tal-pressjoni tad-demm ambulatorju jew tad-dar għandu jittieħed f'kunsiderazzjoni kull meta jibqgħu differenzi sinifikanti bejn il-kejl tal-pressjoni tad-demm fil-klinika sabiex tiġi eskluża l-possibbiltà ta 'ipertensjoni ta' "kisja bajda" (meta l-pressjoni tad-demm tal-pazjent tiżdied minħabba ansjetà dwar il-kejl tiegħu fil-klinika).
Kif ittaffi l-pressjoni fid-dar hija deskritta fil-video f'dan l-artikolu.
