Kważi kulħadd sema 'li l-qamħ saraċin għall-pankreatite huwa utli ħafna u jgħin biex terġa' tiġi stabbilita s-saħħa tal-pazjent. Ejja ngħidu li fiċ-Ċina dan il-prodott jiġi kkunsmat f'volumi pjuttost għoljin, madwar mitt gramma kuljum għal kull persuna.
Meta r-riċerkaturi ttestjaw il-lipidi tad-demm Ċiniżi, sabu li dieta li kienet tinkludi l-qamħ saraċin kienet assoċjata ma 'kolesterol fis-serum totali aktar baxx, kif ukoll lipoproteini baxxi, li kellhom ukoll densità baxxa.
L-effett ta 'benefiċċju tal-qamħ saraċin huwa spjegat, b'mod partikolari, bil-provvista rikka ta' flavonoids, speċjalment ir-rutin.
Il-Flavonoids huma fitonutrjenti li jwettqu funzjoni protettiva għall-ġisem. Dan iseħħ billi tespandi l-azzjoni tal-vitamina Ċ u taġixxi bħala antiossidant. L-attività li tbaxxi l-lipidi tal-qamħ saraċin hija prinċipalment assoċjata ma 'rutin u komposti flavonoid oħra. Dawn il-komposti jgħinu biex iżommu l-fluss tad-demm billi jżidu l-għadd tal-plejtlits.
Il-plejtlits huma komposti fid-demm li jwaħħlu flimkien fil-bidu, u b'hekk jipprevjenu telf eċċessiv ta 'demm, u jipproteġu kontra ossidazzjoni radikali ħielsa għal ossidi tal-kolesterol potenzjalment perikolużi. Dawn l-azzjonijiet kollha jgħinu biex jipproteġu l-ġisem mill-mard tal-qalb.
Huwa speċjalment utli li tiekol kefir bil-qamħ saraċin għall-frixa. F'dan il-każ, il-kombinazzjoni ta 'dawn il-prodotti tippermettilek tikkontrolla l-livell ta' produzzjoni ta 'l-insulina fil-ġisem, kif ukoll tinnormalizza dan il-proċess jekk tkun imfixkel.
Mill-mod, kefir huwa utli wkoll għal mard li huwa assoċjat ma 'ksur ta' l-istonku kollu. Li ħafna drabi huwa wkoll akkumpanjat minn infjammazzjoni tal-frixa.
L-effett tal-qamħ saraċin fuq il-ġisem bi pankreatite
Kif imsemmi hawn fuq, il-qamħ saraċin bil-pankreatite jgħin fil-kontroll taz-zokkor fid-demm. F'test li qabbel l-effett taċ-ċereali minn ċereali partikolari fuq iz-zokkor fid-demm, instab li jbaxxi b'mod sinifikanti l-livelli ta 'glukosju fid-demm u jinnormalizza r-reazzjonijiet ta' l-insulina.
Id-dqiq minn din iċ-ċereali jista 'jintuża biex jagħmlu l-ħobż, huma, min-naħa tagħhom, ukoll ġabu l-aktar punti fil-kapaċità tagħhom li jissodisfaw il-ġuħ.
Il-pankreatite hija ttrattata b'mod aktar effiċjenti b'ċereali tal-qamħ sħiħ.
Meta r-riċerkaturi studjaw l-effetti ta 'dan il-prodott fuq il-ġisem ta' aktar minn 36,000 mara fl-Iowa, matul studju ta 'sitt snin tal-effetti tal-ħbub sħaħ, sabu li dawk il-pazjenti li kkunsmaw medja ta' 3 porzjonijiet kuljum kellhom riskju għoxrin fil-mija inqas ta 'żvilupp tal-marda meta mqabbel ma' dawk li kielu jservu wieħed biss.
Hemm diversi tipi ta 'ċereali li jistgħu jintużaw:
- steamed;
- mgħolli;
- braised;
- imnissla.
Illum, hemm ħafna riċetti għall-preparazzjoni ta 'dan il-prodott.
Peress li ċ-ċereali huwa sors tajjeb ta 'manjeżju, huwa importanti wkoll li wieħed jinnota li l-porridge tal-qamħ saraċin bil-pankreatite jippermettilek tirrestawra l-ġisem u tinnormalizza l-funzjoni tiegħu. Dan il-prodott huwa parti obbligatorja tal-menu tal-pazjent b'dijanjosi bħal din.
F'dan il-każ, it-trattament jista 'jitwettaq b'diversi modi, l-għażla ta' mediċini f'dan il-każ mhix importanti, il-qamħ saraċin jista 'jiġi kkunsmat flimkien ma' xi mediċini.
Karatteristiċi tal-Ikel
Kull tabib se jgħid li dan il-prodott tad-dieta għandu bosta vantaġġi.
Ir-riżultati ta 'studju Kanadiż dwar jekk il-qamħ saraċin jistax jintuża għall-pankreatite kienu promettenti tant li wieħed mir-riċerkaturi ewlenin, Roman Pzbylsky, bħalissa qed jikkollabora ma' Kanadiżi Kade Research biex tiżviluppa varjetajiet ġodda ta 'qamħ saraċin b'ħafna aktar kiroinositis.
Għalkemm l-annimali użati f'dan l-istudju kellhom l-ekwivalenti tad-dijabete tat-tip 1 fil-bnedmin, ix-xjentisti huma kunfidenti li l-qamħ saraċin se jkollu effetti ta 'fejqan simili għal tnaqqis fil-livelli ta' glukożju meta jingħataw lil annimali bid-dijabete tat-tip 2, li huwa l-istudju li jmiss fuq l-aġenda tagħhom.
Id-dijabete tat-tip 2 jew mhux dipendenti fuq l-insulina, li hija bil-bosta l-iktar forma komuni fil-bnedmin (90% tad-dijabete fil-bnedmin hija tat-tip 2), hija kkaratterizzata mill-inkapaċità li ċ-ċelloli jirreaġixxu sew għall-insulina.
Ukoll, dan il-grupp ta 'xjenzati sabu li għal nies li għandhom mard assoċjat ma' malfunzjoni tal-marrara, iċ-ċereali hija komponent essenzjali fil-kisba ta 'mikroelementi ta' benefiċċju. Kull preskrizzjoni li tinkludi dan il-prodott hija rrakkomandata għall-konsum minn dan il-grupp ta 'pazjenti.
Rakkomandazzjonijiet simili huma disponibbli għal pazjenti li jbatu minn problemi assoċjati max-xogħol ta 'l-imsaren, biss minbarra l-qamħ saraċin, huma avżati biex jużaw dieta kefir. B'mod partikolari, l-gastrite tista 'tkun fost is-sintomi ewlenin.
Abbażi tal-informazzjoni t'hawn fuq, mhuwiex diffiċli li jiġi konkluż li t-trattament tal-qamħ saraċin bil-kefir tal-frixa huwa metodu pjuttost effettiv biex tiġi miġġielda l-mard ta 'dan l-organu.
Il-benefiċċji ewlenin ta 'l-ikel tal-qamħ saraċin
Minbarra l-vantaġġi kollha tal-prodott li ġew deskritti hawn fuq, in-nutrizzjoni, inkluż il-konsum tal-qamħ saraċin, jgħin biex jitilfu l-piż. Dan minħabba l-fatt li dan il-prodott fih pjuttost ftit kaloriji. Speċjalment jekk tiekol ċereali nej. Jiġifieri, sempliċement ferra l-ħbub b'ilma sħun u illokkjah għal bosta sigħat.
Uħud, xi esperti jargumentaw li ċ-ċereali nibtu jaffettwaw tajjeb ħafna r-restawr tal-funzjonijiet tal-frixa. Bi konsum regolari ta 'ħadid, dan jibda jipproduċi biżżejjed insulina, il-proċess infjammatorju u t-nefħa tal-frixa jitnaqqsu.
Huwa utli ħafna biex issajjar ċereali fi cooker bil-mod. Fuq l-Internet tista 'ssib ħafna reviżjonijiet dwar liema riċetti huma l-iktar utli u fl-istess ħin fit-togħma għal pazjenti b'din id-dijanjosi. Mill-mod, uħud minnhom jinkludu mhux biss ċereali, il-lista ta 'komponenti tinkludi wkoll laħam u ħaxix ieħor.
Tibdil fid-dieta favur ikel bnin jippermettilek tnaddaf il-ġisem. Fil-pankreatite kronika, jmorru għall-aggravar perjodiku tal-marda, u dan ġeneralment iseħħ fl-iktar mument mhux opportun. Konsum regolari ta 'qamħ saraċin itejjeb b'mod sinifikanti l-benessri ta' persuna. Jiġifieri:
- Huwa jistabbilizza l-formazzjoni ta 'bili u jippromwovi s-sekrezzjoni ta' dan il-fluwidu.
- Tirrestawra l-passaġġ gastro-intestinali.
- Jinnormalizza l-produzzjoni ta 'l-insulina u ormoni oħra tal-frixa.
Ħafna drabi nies bi pankreatite kronika jinnutaw li l-funzjoni ġenerali tagħhom tal-passaġġ gastro-intestinali ġeneralment sejra għall-agħar. Dan il-fenomenu jista 'jinftiehem u huwa pjuttost naturali: kull organu tas-sistema diġestiva huwa konness ma' xulxin. Jekk l-istonku mhux sew, allura dan ċertament jaffettwa l-attività tal-imsaren.
Fil-każ ta 'disturbi fil-frixa, ħafna drabi huwa diffiċli b'mobilità intestinali, persuna għandha stitikezza. Meta s-siġġu jkun imqalleb, ħadd ma jista 'jħossu faċli u sigur - il-burdata tħassar, torqod, hemm ansjetà qawwija.
Għalhekk, jekk hemm problemi bl-esofagu, tista 'tinkludi buckwheat mingħajr periklu fid-dieta tiegħek. M'hemm l-ebda kontra-indikazzjoni f'dan il-każ.
Il-benefiċċji u l-ħsara tal-qamħ saraċin huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.
