Kemm għandu jkollha zokkor fid-demm ta 'persuna normali?

Pin
Send
Share
Send

Ħafna nies li huma inkwetati dwar saħħithom huma interessati f’dak li għandu jkun iz-zokkor fid-demm f’persuna b’saħħitha? Ħafna proċessi metaboliċi, u għalhekk is-saħħa tal-bniedem b'mod ġenerali, jiddependu fuq il-livell ta 'zokkor fil-ġisem. Il-valur ta 'dan l-indikatur huwa influwenzat minn ħafna fatturi, iżda l-iktar ewlieni huwa l-età.

Id-dijanjosi tad-dijabete mhix determinata mil-livell ta 'zokkor fid-demm, kif jemmnu ħafna, iżda mill-kontenut ta' glukosju - materjal li jiżgura l-funzjonament normali ta 'l-organiżmu kollu. Huwa sempliċement storikament li t- "test taz-zokkor fid-demm" għadu jġib dan l-isem.

Fil-Medju Evu, it-tobba jemmnu li pazjenti li jilmentaw minn infezzjonijiet purulenti, għatx kostanti ta 'ilma, u awrina pjuttost frekwenti kellhom livelli elevati ta' zokkor fid-demm. Sekli wara, ir-riżultati finali ta ’ħafna studji wrew li kien il-glukosju li kien involut fil-metaboliżmu.

X'inhu l-glukosju u l-kontroll tal-ġisem tiegħu?

Il-glukożju huwa l-materjal ewlieni tal-enerġija fil-livell taċ-ċelluli u tat-tessuti, huwa speċjalment importanti għall-funzjonament tal-moħħ. Minħabba t-tnedija ta 'reazzjonijiet kimiċi, isseħħ it-tqassim ta' zokkor sempliċi u karboidrati kumplessi li jiffurmaw glukożju.

Għal xi raġuni, l-indikatur tal-livell tal-glukożju jista ’jonqos, b’konnessjoni ma’ dan, ix-xaħmijiet jinħlew għall-funzjonament normali tal-organi. Meta jkissru, huma ffurmati korpi ketoni li jagħmlu ħsara lill-ġisem, li jaffettwaw b'mod negattiv il-funzjonament tal-moħħ u organi oħra tal-persuna. Flimkien mal-ikel, il-glukosju jidħol fil-ġisem. Parti waħda tintefaq fuq xogħol bażiku, u l-oħra tinħażen fil-fwied fil-forma ta 'gliċogenu, li huwa karboidrat kumpless. Fil-każ meta l-ġisem jirrikjedi glukożju, iseħħu reazzjonijiet kimiċi kumplessi, u l-formazzjoni ta ’glukożju minn glycogen.

X'inhu li jirregola l-hekk imsejjaħ livell ta 'zokkor fid-demm? L-insulina hija l-ormon ewlieni li jbaxxi l-glukosju, huwa prodott fiċ-ċelloli beta tal-frixa. Iżda z-zokkor iżid ammont kbir ta 'ormoni bħal:

  1. glukonagon li jirrispondi għal livelli aktar baxxi ta 'glukożju;
  2. ormoni sintetizzati fil-glandola tat-tirojde;
  3. ormoni li huma prodotti mill-glandoli adrenali - adrenalina u norepinefrina;
  4. glukokortikojdi sintetizzati f'saff differenti tal-glandola adrenali;
  5. "ormoni tal-kmand" iffurmati fil-moħħ;
  6. Sustanzi bħal ormoni li jżidu l-glukosju.

Abbażi ta 'hawn fuq, jipprovoka żieda taz-zokkor b'ħafna indikaturi, u l-insulina tonqos biss. Hija s-sistema nervuża awtonomika li tistimula l-produzzjoni ta 'ormoni fil-ġisem.

Livelli normali taz-zokkor fid-demm?

Liema għandu jkun iz-zokkor fid-demm determinat minn tabella speċjali li tikkunsidra l-età tal-pazjent. L-unità ta ’kejl tal-glukosju fid-demm hija mmol / litru.

Meta jittieħed fuq stonku vojt, iz-zokkor normali jvarja minn 3.2 sa 5.5 mmol / L. Il-livelli tal-glukożju jistgħu jiżdiedu għal 7.8 mmol / L fid-demm wara li tiekol, li hija wkoll in-norma. Iżda dejta bħal din tikkonċerna biss analiżi meħuda minn subgħajk. Fil-każ ta 'teħid ta' kampjun tad-demm venuż fuq stonku vojt, 6.1 mmol / L huwa kkunsidrat livell ta 'zokkor sodisfaċenti.

Matul il-perjodu ta 'ġestazzjoni, il-kontenut ta' glukożju jiżdied u huwa ta '3.8-5.8 mmol / L. Id-dijabete tat-tqala tista 'tiżviluppa fi 24 sa 28 ġimgħa ta' ġestazzjoni, kundizzjoni li fiha t-tessut ta 'mara huwa aktar sensittiv għall-produzzjoni ta' l-insulina. Ħafna drabi din titlaq waħedha wara li twelled, iżda f'każijiet rari tista 'twassal għall-iżvilupp tad-dijabete f'omm żgħira.

U għalhekk, il-valuri li ġejjin huma kkunsidrati normali:

  • 0-1 fix-xahar - 2.8-4.4 mmol / l;
  • Xahar 1 - 14-il sena - 3.2-5.5 mmol / l;
  • 14-60 sena - 3.2-5.5 mmol / l;
  • 60-90 sena - 4.6-6.4 mmol / l;
  • 90 sena u aktar - 4.2-6.7 mmol / L.

Irrispettivament minn liema tip ta 'dijabete (l-ewwel jew it-tieni) pazjent ibati minnu, l-indikatur tal-glukosju fid-demm ta' persuna huwa marbut li jiżdied. Biex iżżommha f'livell normali, trid issegwi r-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib li jkun qed jattendi, tieħu mediċini u supplimenti tad-dieta, u wkoll twassal stil ta 'ħajja attiv.

Id-dijanjosi tad-dijabete f'nies ta 'kull età ssir billi tgħaddi test tad-demm għal zokkor fuq stonku vojt. L-indikaturi kritiċi li jnisslu l-allarm dwar il-preżenza tal-marda fil-bnedmin huma kif ġej:

  • minn 6,1 mmol / l - meta tieħu d-demm minn subgħajh fuq stonku vojt;
  • minn 7 mmol / l - fl-analiżi ta 'demm venuż.

It-tobba jsostnu wkoll li waqt it-teħid ta ’kampjuni fid-demm siegħa wara li tiekol l-ikel, il-livell taz-zokkor fid-demm jitla’ għal 10 mmol / l, wara sagħtejn in-norma tiżdied għal 8 mmol / l. Iżda qabel il-mistrieħ ta 'billejl, il-livell tal-glukożju jinżel għal 6 mmol / L.

Il-ksur tan-norma taz-zokkor fi tarbija jew adult jista 'jitkellem mill-hekk imsejħa "prediabetes" - kundizzjoni intermedjarja li fiha l-valuri jvarjaw minn 5.5 sa 6 mmol / l.

Test taz-zokkor

Id-demm jittieħed fuq stonku vojt mingħajr ma jonqos minn subgħajh jew minn vina. L-analiżi tista ’tittieħed kemm fil-laboratorju kif ukoll fid-dar b’mod indipendenti bl-użu ta’ apparat speċjali - glukometru. Huwa faċli ħafna biex tużah, qatra ta 'demm hija meħtieġa biex tiddetermina l-livell taz-zokkor. Wara li twaqqa 'qatra fuq strixxa tat-test speċjali, li mbagħad tiddaħħal fl-apparat, wara ftit sekondi tista' tikseb ir-riżultat. Il-preżenza ta 'glukometru f'pazjent bid-dijabete hija konvenjenti ħafna, peress li l-pazjent irid jissorvelja l-kontenut tal-glukosju b'mod kostanti.

Jekk l-apparat wera li l-indikazzjonijiet qabel ma tiekol l-ikel huma għoljin wisq, persuna għandha terġa 'tiġi ttestjata f'laboratorju speċjalizzat. Qabel ma twettaq studju, m'għandekx bżonn issegwi dieta, dan jista 'jgħawweġ ir-riżultati. Tiekolx ukoll kwantitajiet kbar ta ’ħelu. L-affidabbiltà tar-riżultati hija influwenzata minn fatturi bħal dawn:

  1. tqala
  2. Kundizzjoni stressanti;
  3. diversi mard;
  4. mard kroniku;
  5. għeja (fin-nies wara xiftijiet tal-lejl).

Ħafna pazjenti jistaqsu kemm-il darba huwa meħtieġ li jitkejjel il-kontenut taz-zokkor. It-tweġiba tiddependi mit-tip ta 'marda tal-pazjent. L-ewwel tip ta 'pazjent bid-dijabete għandu jivverifika l-livell ta' glukożju qabel jagħti injezzjoni ta 'l-insulina. Fil-każ ta 'stress, bidla fir-ritmu tas-soltu tal-ħajja jew deterjorazzjoni fis-saħħa, il-kontenut taz-zokkor għandu jitkejjel aktar spiss, u bidla fil-valuri hija possibbli. It-tieni tip ta 'marda tinvolvi l-kontroll mill-inqas tliet darbiet kuljum - filgħodu, wara siegħa wara l-ikel u qabel il-mistrieħ ta' billejl.

It-tobba jinsistu fuq il-kontroll tal-glukożju bħala miżura preventiva mill-inqas kull 6 xhur għal persuni 'l fuq minn 40 u f'riskju.

L-ewwelnett, dawn huma nies li huma obeżi u għandhom predispożizzjoni ereditarja għad-dijabete, kif ukoll nisa waqt it-tqala.

Kejl tal-glukosju fid-dar

Monitoraġġ kontinwu tal-livelli tal-glukosju f'pazjenti jirrikjedi apparat speċjali - glukometru.

Qabel ma tixtrih, trid tikkunsidra kemm tieħu l-apparat biex tiddetermina r-riżultat, l-ispiża u l-faċilità ta 'użu tiegħu.

Wara li tixtri glukometru, trid taqra bir-reqqa l-istruzzjonijiet għall-użu.

Biex tikseb riżultat ta 'min joqgħod fuqu meta tkun qed tiddetermina l-livelli taz-zokkor billi tuża apparat bħal dan, għandek issegwi ftit regoli sempliċi:

  1. Wettaq analiżi filgħodu qabel ma tiekol.
  2. Aħsel idejk u tistira s-saba 'li minnha jkun ser jittella' d-demm.
  3. Ittratta saba 'bl-alkoħol.
  4. Meta tuża scarifier, agħmel titqib min-naħa ta 'subgħajk.
  5. L-ewwel qatra ta 'demm għandha tintmesaħ b'ċarruta niexfa.
  6. Agħfas it-tieni qatra fuq strixxa tat-test speċjali.
  7. Poġġiha fil-meter u stenna r-riżultati fuq il-wirja.

Illum, hemm offerta kbira fis-suq ta ’glukometri domestiċi u barranin. Apparat li jiddetermina l-kontenut taz-zokkor fid-demm - Satellit minn manifattur Russu jiddetermina b'mod kwalitattiv ir-riżultat tal-istudju.

Mhijiex mgħaġġla ħafna, iżda tista 'tiġi akkwistata mis-segmenti kollha tal-popolazzjoni, minħabba l-prezz baxx tagħha.

Sintomi ta 'disturb taz-zokkor fid-demm

Meta l-kontenut ta ’glukożju jkun normali, il-persuna tħossha kbira. Iżda l-indikatur biss imur lil hinn mill-limiti permissibbli, jistgħu jidhru xi sinjali.

Awrina frekwenti u għatx. Meta l-livell taz-zokkor fid-demm ta 'persuna jiżdied, il-kliewi jibdew jiffunzjonaw b'mod aktar attiv sabiex jitneħħa l-eċċess tiegħu.

F'dan iż-żmien, il-kliewi jikkunsmaw il-fluwidu nieqes mit-tessuti, b'riżultat ta 'dan il-persuna aktar spiss trid teħles mill-bżonn. Sensazzjoni ta 'għatx tindika li l-ġisem għandu bżonn fluwidu.

Barra minn hekk, jista 'jkun hemm sintomi bħal dawn:

  1. Sturdament. F'dan il-każ, nuqqas ta 'zokkor jista' jwassal għal konsegwenzi serji. Għal funzjoni normali tal-moħħ, il-glukożju huwa meħtieġ. Jekk il-pazjent ikun imħasseb dwar sturdament frekwenti, hu għandu jikkonsulta lit-tabib tiegħu biex jaġġusta t-terapija.
  2. Overwork u għeja. Peress li l-glukosju huwa materjal tal-enerġija għaċ-ċelloli, meta jkun nieqes, dawn m'għandhomx enerġija. F'dan ir-rigward, persuna ta 'spiss tħossha għajjien anke bi stress fiżiku jew mentali żgħir.
  3. Nefħa tad-dirgħajn u s-saqajn. Id-dijabete mellitus u l-pressjoni għolja jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv il-funzjoni tal-kliewi. F'dan ir-rigward, il-likwidu se jakkumula fil-ġisem, u jwassal għal nefħa tas-saqajn u d-dirgħajn.
  4. Tingliq u tnemnim tar-riġlejn. Bil-progressjoni fit-tul tal-marda, in-nervituri huma bil-ħsara. Għalhekk, pazjent bid-dijabete jista 'jħoss sintomi bħal dawn, speċjalment meta tinbidel it-temperatura tal-arja.
  5. Indeboliment tal-vista. Ħsarat u tfixkil tal-bastimenti tat-tuffieħ intraokulari jwassal għal retinopatija dijabetika, fejn hemm telf gradwali tal-vista, speċjalment f'nies ta 'età. Stampa mċajpra, tikek skuri u fwawar - dan huwa sinjal għal trattament urġenti lit-tabib.
  6. Sintomi oħra jinkludu telf ta ’piż, taqlib diġestiv, infezzjonijiet fil-ġilda, u fejqan twil tal-feriti.

Għalhekk, jekk tinnota mill-inqas wieħed mis-sintomi ta 'hawn fuq, inti għandek immedjatament tikkonsulta tabib.

Attitudni bla ħsieb lilek innifsek u trattament mhux f'waqtu jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet irreversibbli.

Rakkomandazzjonijiet biex tinkiseb rata normali

Il-kisba ta 'livell ta' glukosju fid-demm normali hija l-għan ewlieni ta 'dijabetiku. Jekk il-kontenut taz-zokkor jiżdied kontinwament, allura dan iwassal fl-aħħar għall-fatt li d-demm jibda jeħxien. Imbagħad mhux se tkun tista 'tgħaddi malajr minn vini żgħar, li jinvolvi nuqqas ta' nutrizzjoni tat-tessuti kollha fil-ġisem.

Biex tipprevjeni konsegwenzi diżappuntanti bħal dawn, trid tissorvelja l-kontenut tal-glukosju b'mod kostanti. Biex tagħmel dan, segwi dawn ir-rakkomandazzjonijiet:

  1. Osserva nutrizzjoni xierqa. Ikel ikkunsmat mill-bnedmin jaffettwa direttament il-livelli taz-zokkor. Id-dieta ta 'dijabetika għandha tinkludi kemm jista' jkun ikel li jkun fih karboidrati diġestibbli. Minflok, għandek bżonn tikkonsma aktar ħaxix u frott, tabbanduna kompletament l-alkoħol.
  2. Waħħal mal-piż normali tal-ġisem. Jista 'jiġi kkalkulat bl-użu ta' indiċi speċjali - il-proporzjon tal-piż (kg) ma 'l-għoli (m2) Jekk ikollok indikatur ta 'aktar minn 30, għandek bżonn issolvi l-problema tal-piż żejjed.
  3. Iġġib stil ta 'ħajja attiv. Anke jekk ma jkunx possibbli li tmur fil-ġinnasju jew tiġri filgħodu, trid tħarreġ lilek innifsek biex timxi mill-inqas nofs siegħa kuljum. Kull tip ta 'terapija għall-eżerċizzju għad-dijabete tkun utli.
  4. Irrifjuta tipjip passiv u attiv.
  5. Tissorvelja l-pressjoni tad-demm tiegħek kuljum.
  6. Oqgħod attent għall-mistrieħ. Għandek dejjem torqod biżżejjed, iħares inqas lejn it-televiżjoni jew l-iskrin tat-telefon biex l-għajnejn tiegħek ma jiddejjaqux. Eskludi l-kafè qabel tmur torqod.

Sfortunatament, ix-xjenza għadha ma tafx kif tfejjaq id-dijabete tal-ewwel u tat-tieni tip. Iżda wara dieta xierqa, stil ta 'ħajja attiv, li jwaqqaf drawwiet ħżiena, dijanjosi f'waqtha u terapija bil-mediċina jippermettilek iżżomm iz-zokkor fid-demm tiegħek f'livell normali.

Fil-video f’dan l-artikolu, it-tabib se jitkellem dwar in-norma taz-zokkor fid-demm.

Pin
Send
Share
Send