X'inhu kumpens għad-dijabete?
- ikkumpensat - l-indikaturi metaboliċi kollha huma qrib in-normal kemm jista 'jkun, ir-riskju li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet konkomitanti huwa minimu, il-kwalità tal-ħajja ssofri ftit - dan huwa tip faċli ta' kors tal-marda;
- sottokumpensat - stadju intermedju, żieda fis-sintomi, riskju akbar li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet akuti kif ukoll tardivi - kors moderat tal-marda;
- dikompensata - devjazzjoni sinifikanti tal-indikaturi min-norma, riskju estremament għoli li tiżviluppa kull tip ta ’kumplikazzjoni, il-kwalità tal-ħajja hija affettwata ħafna - kors sever tal-marda, pronjosi ħażina.
Għal dan, il-pazjenti jeħtieġu li jiġu eżaminati regolarment u jieħdu t-testijiet meħtieġa.
Ratji ta 'kumpens
- Glukożju jew zokkor fid-demm, li l-ammont tiegħu jitkejjel fuq stonku vojt, huwa wieħed mill-aktar indikaturi importanti tal-kors korrett tal-metaboliżmu fil-ġisem. F’nies b’saħħithom, l-indikatur ivarja minn 3.3-5.5 mmol / L.
Test tat-tolleranza tal-glukosju zokkor fid-demm ġeneralment jitwettaq fi żmien sagħtejn wara li l-pazjent jieħu s-soluzzjoni tal-glukosju. Minbarra li turi l-grad ta 'kumpens għad-dijabete, din tista' tintuża biex tidentifika nies bi tolleranza tal-glukosju indebolita (l-hekk imsejjaħ stat prediabetes, stadju intermedju bejn in-norma u l-bidu tal-marda). Fil-persuni b'saħħithom, ma jaqbiżx 7.7 mmol / L.
- Il-kontenut ta 'emoglobina glikata (glikolizzata) innotat minn HbA1c u mkejjel fil-mija. Jirrifletti n-numru ta 'molekuli ta' emoglobina li daħlu f'konnessjoni stabbli mal-molekuli tal-glukosju, relattivament għall-bqija tal-emoglobina. Juri l-medja tal-glukożju fid-demm fuq perjodu ta 'madwar 3 xhur. F’saħħithom, huwa 3-6%.
- Glukożju, jew zokkor misjuba fl-awrina, juri kemm l-ammont tiegħu fid-demm jaqbeż il-limitu permess (8,9 mmol / l), li fih il-kliewi jistgħu xorta jiffiltrawh. Normalment, il-glukosju fl-awrina ma jiġix eliminat.
- Kolesterol (qed nitkellmu dwar kolesterol "ħażin" ta 'densità baxxa) jiddependi wkoll direttament fuq is-severità tad-dijabete. Il-valuri għoljin tagħha jaffettwaw b’mod negattiv estremament is-saħħa tal-vini. Għal nies b'saħħithom, il-valur ta 'dan l-indikatur ma jaqbiżx l-4 mmol / L.
- Trigliċeridi - grupp speċjali ta 'lipidi, li huma komponenti strutturali u ta' enerġija tal-ġisem tal-bniedem, iservi wkoll bħala miżura kwantitattiva tal-probabbiltà ta 'kumplikazzjonijiet vaskulari fid-dijabete. F’nies b’saħħithom, din tvarja fuq firxa wiesgħa, iżda għad-dijabetiċi, il-kontenut huwa meqjus li mhux ogħla minn 1.7 mmol / L.
- Indiċi tal-massa taġixxi bħala wirja numerika tal-grad ta 'l-obeżità, li fil-biċċa l-kbira tal-każijiet tinduċi marda tat-tip 2. Biex tikkalkulaha, il-piż tal-ġisem (kg) huwa maqsum mill-kwadru tat-tkabbir (m). Normalment, dan il-valur ma għandux ikun aktar minn 24-25.
- Pressjoni tad-demm tirrifletti indirettament l-istadju tal-marda u tintuża biex tevalwa l-kundizzjoni tal-pazjent flimkien ma 'parametri oħra. Il-preżenza tad-dijabete inevitabbilment taffettwa l-istat tal-vini tad-demm, għalhekk, bid-deterjorament tal-kumpens, bħala regola, il-pressjoni tiżdied ukoll. Illum, il-pressjoni normali tittieħed għal 140/90 mm RT. Art.
Indikaturi | Grad ta 'kumpens | ||
dijabete kumpensata | dijabete mhux kumpensata | Dijabete kumpensata | |
Zokkor fid-demm ("analiżi tal-ġuħ") | 4.4-6.1 mmol / L | 6.2-7.8 mmol / L | > 7.8 mmol / L |
Zokkor fid-demm (test tat-tolleranza tal-glukosju) | 5.5-8 mmol / L | sa 10 mmol / l | > 10 mmol / l |
Hba1c | <6,5% | 6,5-7,5% | >7,5% |
Zokkor fl-awrina | 0% | <0,5% | >0,5% |
Kolesterol | <5.2 mmol / l | 5.2-6.5 mmol / L | > 6.5 mmol / l |
Trigliċeridi | <1.7 mmol / l | 1.7-2.2 mmol / L | > 2.2 mmol / l |
Indiċi tal-massa tal-ġisem għall-irġiel | <25 | 25-27 | >27 |
Indiċi tal-massa tal-ġisem għan-nisa | <24 | 24-26 | >26 |
Pressjoni tad-demm | <140/85 mmHg Art. | <160/95 mmHg Art. | > 160/95 mmHg Art. |
* F'sorsi differenti, il-valuri ta 'l-indikaturi tat-tabella jistgħu jvarjaw ftit.
Kif tikseb prestazzjoni tajba?
- teskludi kompletament ikel li fih iz-zokkor, pikkanti, dqiq (eskluż ikel sħiħ), xaħmi u mielaħ mid-dieta;
- l-użu ta 'ikel moqli mhuwiex mixtieq ħafna; huwa meħtieġ li tiekol prinċipalment mgħolli, stuffat jew moħmi;
- tiekol ħafna drabi u f'porzjonijiet żgħar;
- iżomm bilanċ ta 'kaloriji kkunsmati u kkunsmati;
- tagħti lilek innifsek tagħbija fiżika raġonevoli;
- jiġu evitati sitwazzjonijiet stressanti;
- ipprova ma tagħmilx xogħol żejjed, osserva l-irqad u l-qawmien.
Ovvjament, pazjenti b'kull forma ta 'dijabete mellitus, kif ukoll nies f'riskju (b'tolleranza dijanjostikata fil-glukosju jew eredità aggravata), għandhom jissorveljaw b'mod indipendenti s-saħħa tagħhom, jieħdu regolarment it-testijiet meħtieġa u jikkonsultaw mat-tabib tagħhom.
Minbarra t-terapista u l-endokrinologu, huwa tajjeb li żżur regolarment l-uffiċċji ta 'kardjologu, dentist u dermatologu sabiex jiġi evitat jew iddijanjostikat l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet perikolużi.
Għandu jiftakar li d-dijanjosi tad-dijabete ilha li ma baqgħetx tinstema bħal sentenza. Naturalment, huwa jimponi numru ta 'restrizzjonijiet fuq il-persuna morda, madankollu dawn kollha huma pjuttost fattibbli. B'osservanza stretta tar-rakkomandazzjonijiet ta 'hawn fuq, il-kwalità u l-istennija tal-ħajja tal-pazjenti jibqgħu f'livell konsistenti għoli.