Ħafna pazjenti huma interessati fil-kwistjoni ta ’kif jaħdem il-ġewż fid-dijabete. Għandu jkun innutat li dan il-prodott mhux mixtieq li jintuża ma 'din id-dijanjosi. Imma jekk il-laħam tal-kokk innifsu xorta jista 'jiġi kkunsmat fi kwantitajiet żgħar, iż-żejt tal-ġewż fid-dijabete huwa strettament projbit.
Iżda sabiex tkun ċert li din l-informazzjoni hija vera, l-ewwel għandek tifhem liema komponenti huma parti minn dan il-prodott, kif ukoll ix-xogħol ta 'liema organi għandhom impatt dirett.
Jekk nitkellmu speċifikament dwar il-polpa ta 'dan il-prodott, allura dan ikollu effett dirett fuq il-funzjonament tal-passaġġ diġestiv tal-bniedem. Dan huwa possibbli minħabba l-fatt li l-prodott fih ammont kbir ta 'fibra. Iżda barra dan, il-ġewż jaffettwa x-xogħol ta 'numru ta' organi oħra, jiġifieri:
- Huwa jinnormalizza l-istat tas-sistema kardjovaskulari.
- Jinnormalizza l-funzjoni tal-kliewi.
- Dan isaħħaħ is-sistema immuni.
- Ittejjeb il-komponenti tat-tessut tal-għadam, sabiex dan isir ħafna iktar qawwi.
Il-polpa ta ’dan il-prodott fiha direttament ammont kbir ta’ vitamina B, kif ukoll kalċju bil-manjeżju u l-aċidu askorbiku. Hemm ukoll ċertu ammont ta 'fosfru, selenju, ħadid, fosfru u manganiż. Mill-mod, huwa l-aħħar li huwa responsabbli għan-normalizzazzjoni tal-proċessi metaboliċi kollha li jseħħu fi kwalunkwe korp, u jnaqqas ukoll attivament iz-zokkor fid-demm. Dak huwa dovut biss għall-aħħar indikatur, li l-prodott huwa rrakkomandat għad-dijabetiċi.
Hemm ukoll polpi tal-ġewż u karboidrati, iżda hawn mhumiex aktar minn sitta fil-mija. Il-valur enerġetiku ta 'dan il-ġewż huwa 354 kcal għal kull mitt gramma. Għaldaqstant, hemm indiċi gliċemiku baxx ħafna. Din hija spjegazzjoni oħra għalfejn dan il-prodott huwa permess għad-dijabetiċi. Barra minn hekk, mhux biss huwa permess, iżda anke rakkomandat.
Fejn hi komuni l-ġewż?
Il-patrija vera tal-impjant hija meqjusa li hi l-Asja tax-Xlokk. Jista 'jinstab fi kważi kull stabbiliment, li hemm biswit il-kosta tal-baħar. Pereżempju, fl-Indja, fil-Ħawaj, fin-Nofsinhar tal-Kalifornja jew fl-istess parti ta ’Florida. Ħafna drabi siġar jinstabu fil-Karibew u fil-Polineżja.
Fid-dehra, is-siġra tidher pjuttost għolja u qawwija. Dan jista 'jinftiehem, minħabba li l-għoli tiegħu spiss jilħaq ħamsa u għoxrin metru, u t-tul ta' kull weraq huwa bażikament aktar minn erba 'metri. Il-popolazzjoni lokali tuża dan tal-aħħar bħala materjal tal-bini affidabbli jew għal kwalunkwe skop ekonomiku ieħor.
Jekk nitkellmu dwar il-frott infushom, jidhru daqsxejn ta 'ġewż, għalkemm fir-realtà huma għadam imnixxef ta' siġra tal-palm. Iżda ġewwa tali għadam hemm ħafna polpa u meraq. Wara li l-meraq jeħxien, huwa jibdel massa bajda u elastika, li hija popolarment imsejħa polpa.
Jekk il-ġewż ma għandux aktar minn ħames xhur, mela madwar 0.5 likwidu ċar jimmatura ġewwa fih, li għandu togħma ħelwa u qarsa. Iżda wara li l-frott jimmatura, il-likwidu jibda jħaxxen b'mod intensiv u jsir elastiku ħafna għall-mess.
Id-daqs tal-ġewż innifsu huwa impressjonanti daqs is-siġra li fuqha timmatura.
Ħafna drabi l-piż tagħhom jilħaq erba 'kilogrammi u rarament meta jkun inqas minn tnejn, iżda d-dijametru huwa kważi dejjem ta' l-anqas 30 ċentimetru.
Xi ngħidu dwar il-kumplament tal-prodott?
Iżda wkoll ħafna pazjenti huma interessati fil-kwistjoni ta ’kemm huma siguri l-komponenti l-oħra kollha ta’ dan il-prodott. Pereżempju, huwa possibbli li d-dijabetiċi jikkunsmaw coconut jew butir.
Jekk nitkellmu dwar l-ewwel għażla, għandu jkun innutat li ċ-ċipep huma ħafna iktar kaloriċi mill-polpa nnifisha. Jikkonċentra madwar sitt mitt kalorija għal kull mitt gramma.
Il-butir huwa magħmul ukoll miċ-ċipep. Dan il-proċess jitwettaq billi tagħfas ċerti komposti. Ir-riżultat huwa togħma ħelwa ħafna mhux tas-soltu. Dan il-likwidu fih ammont kbir ta ’frotttożju, li huwa permess għad-dijabetiċi. Iżda b'miżura akbar, din ix-xarba hija rrakkomandata għal dawk il-pazjenti li jbatu minn problemi assoċjati mal-intolleranza għall-proteini tal-annimali.
B'mod ġenerali, it-tobba ma jirrakkomandawx lill-pazjenti li jbatu mid-dijabete biex jieklu żejt tal-ġewż. Dan minħabba l-fatt li fih ammont pjuttost kbir ta ’karboidrati. Għal kull mitt gramma minnhom hemm madwar tlieta, dan huwa madwar mija u ħamsin - mitejn kcal.
Eċċezzjoni tista 'tkun kwalunkwe proċedura kożmetika li tinvolvi l-użu ta' dan l-ingredjent, jew fejn jidħol xi platti li jinkludu doża żgħira ta 'dan il-prodott.
Kif tuża żejt tal-ġewż għad-dijabete?
Jekk nitkellmu dwar kif nużaw sewwa ż-żejt tal-ġewż għal kull persuna, allura ta 'min jinnota li l-opinjonijiet ta' bosta esperti huma differenti b'mod radikali. Xi ħadd huwa ċert li jista 'jintuża biss għal skopijiet kożmetiċi, iżda xi ħadd jaħseb li din ix-xarba hija kompletament li tittiekel, barra minn hekk, huwa wara l-inġestjoni li jeżerċita l-karatteristiċi massimi ta' fejqan.
Imma żgur għandu jkun innutat li pazjenti li jbatu mid-dijabete m'għandhomx jixorbu din ix-xarba. Dan huwa dovut għall-fatt li jinkludi:
- aċidi grassi - jokkupaw kważi 99.9% tal-ammont totali li jifdal ta 'ingredjenti;
- palm, lawrik u ħafna aċidi oħra.
F'dan ir-rigward, dan il-prodott mhuwiex irrakkomandat ħafna għall-użu minn nies li jbatu mid-dijabete mellitus u għandhom disturbi oħra marbuta max-xogħol tal-frixa u ma 'l-iżvilupp ta' l-insulinoma. Min-naħa l-oħra, dan iż-żejt irriżulta li kien eċċellenti bħala komponent ta 'diversi preparazzjonijiet kosmetiċi, kremi, sapun u shampoos, kif ukoll prodotti oħra tal-kura personali.
Iżda fit-tisjir, ħafna drabi jintuża għall-produzzjoni ta 'marġerina. F'dan il-każ, il-kontenut ta 'kaloriji huwa kważi disa mitt kcal kull mitt gramma tal-prodott.
Huwa għalhekk li l-pazjenti kollha bid-dijabete m'għandhomx jirriskjaw saħħithom, iżda huwa aħjar li jabbandunaw l-użu ta 'dan iż-żejt, u l-prodotti kollha li jiffurmawha.
Kif tapplika l-ġewż?
M’għandniex xi ngħidu, dan ma jistax jingħad li dan il-prodott m’għandux proprjetajiet ta ’benefiċċju. Anzi bil-kontra, fih ammont kbir ta 'nutrijenti. Jiġifieri, kważi l-vitamini B kollha, kif ukoll il-vitamina C. Hemm ħafna proteini, karboidrati u xaħmijiet, kif ukoll kważi l-oligoelementi kollha meħtieġa għall-ġisem ta 'kwalunkwe persuna. Hemm anki fibra. Il-ġewż fih ukoll aċidu lauriku, li jbaxxi b’mod attiv il-kolesterol fid-demm tal-bniedem. Iżda biss konċentrazzjoni kbira ta 'aċidi varji tagħmel dan il-prodott perikoluż għas-saħħa ta' dawk kollha li jbatu mid-dijabete, speċjalment meta niġu għall-użu taż-żejt tal-ġewż fil-forma pura tiegħu.
Fir-rigward tal-użu xieraq tal-pjanta u l-frott tagħha, hemm ħafna pariri dwar kif tużah b'benefiċċju. Fit-tropiċi, din is-siġra hija meqjusa waħda mill-aktar popolari, hemm il-frott tagħha u komponenti oħra jintużaw f'kull oqsma ta 'attività.
Pereżempju, l-ilma tal-kokk jista 'jiġi kkunsmat f'forma pura. Huwa toniku ħafna u effettivament inaqqas l-għatx u ħalq xott bid-dijabete. Fuq il-bażi tiegħu, diversi xarbiet alkoħoliċi huma ppreparati. U l-polpa hija adattata tajjeb biex issajjar diversi platti. Jirriżulta li huwa speċjalment fit-togħma u utli jekk tużah fir-riċetti fejn hemm ħut u varjetajiet tad-dieta tal-laħam.
Il-polpa nnifisha hija rrakkomandata biex tintuża f'diversi mard, inkluż id-dijabete. F'dan il-każ, għandu bosta proprjetajiet utli.
Iżda ż-żejt prodott minn dan il-prodott jintuża aħjar fil-produzzjoni ta 'diversi preparazzjonijiet kosmetiċi, kif ukoll kimiċi tad-dar. Fit-tisjir, huwa aħjar li ma tużahx.
Ta 'min jinnota li l-ġewż fih numru kbir ħafna ta' oligoelementi utli, kif ukoll komponenti oħra li jistgħu jirrestawraw is-saħħa ta 'kwalunkwe persuna. Issa biss, qabel ma tuża dan il-prodott, huwa aħjar li tivverifika mat-tabib tiegħek jekk hemmx xi kontra-indikazzjonijiet jew intolleranza individwali għall-komponenti ta 'dan il-ġewż. U allura l-effett pożittiv ta 'l-introduzzjoni ta' dan il-prodott fid-dieta se jkun massimu u jġib pjaċir kbir.
Liema frott u frott jistgħu jiġu kkunsmati mid-dijabetiċi, minbarra l-ġewż, il-filmat f'dan l-artikolu jgħidlek.
