Il-ħanut online Read-City, fuq talba tal-bord editorjali Diabethelp.org, ġabret kotba dwar kif tgħix komdu bid-dijabete. Infakkrukom li fis-sit tagħna tista 'ssib ukoll siltiet utli ħafna minn xogħlijiet varji kemm ta' awturi Russi kif ukoll barranin, li huma dwar il-miti dwar id-dijabete, ir-"rigali" ġenetiċi ta 'l-antenati tagħna fil-forma ta' iperinsuliniżmu kroniku u reżistenza għall-insulina, kif ukoll jingħataw pariri dwar kif timmaniġġa z-zokkor fid-demm tiegħek.
Mill-mod, diġà qabel is-Sena l-Ġdida, tista 'ssib x'inhi Elizabeth Helen Blackburn, xjenzjata ċitoġenetika Amerikana, rebbieħa tal-Premju Nobel fil-fiżjoloġija u l-mediċina, l-awtur tal-ktieb "Effett Telomere" jaħseb dwar il-problema tad-dijabete.
Id-dijanjosi tad-dijabete mellitus mhix raġuni għal paniku, u wisq inqas sentenza. Bla ħsara għal ċerti regoli, ħajtek tista 'tkun twila u mimlija avveniment. Kif tagħmel hekk, dan il-ktieb jgħidlek.
Minnha inti tirċievi l-informazzjoni kollha meħtieġa għal dijabetiku: x'inhi d-dijabete u x'inhuma l-prinċipji bażiċi tat-trattament tagħha; x'inhuma l-kumplikazzjonijiet tad-dijabetiċi u l-prevenzjoni tagħhom; kollox dwar ġranet ta ’dieta u sawm; tikseb riċetti għal platti fit-togħma u b'saħħithom; Tiskopri liema testijiet huma meħtieġa u kif taqrahom b'mod korrett, liema eżerċizzji fiżiċi jgħinu fit-trattament tad-dijabete, u li l-mediċina tal-ħxejjex hija l-għassa ta 'saħħtek.
Il-ktieb huwa indispensabbli u utli għal kull min ibati mid-dijabete, kif ukoll għal dawk li l-maħbubin tagħhom huma familjari ma 'din il-marda.
Id-dijanjosi ta 'dijabete mellitus tat-tip 1 hija dejjem xokk serju għal persuna li għaddiet minn din il-marda. Dan huwa test diffiċli għal kull familja li fiha d-dijabete daħlet, minħabba li l-marda tiżviluppa malajr ħafna u teħtieġ il-ħatra u l-użu tul il-ħajja ta 'injezzjonijiet ta' l-insulina. L-aħbar it-tajba hi li meta jintlaħqu livelli normali taz-zokkor fid-demm, ir-riskju li tiżviluppa kumplikazzjonijiet tad-dijabete jsir minimu.
Dan il-ktieb huwa gwida qasira u ċara ħafna dwar il-passi li għandek bżonn tieħu biex tuża l-insulina bl-iktar mod effiċjenti possibbli, tiekol ma jwassalx għal żieda sinifikanti fil-livelli ta ’glukosju fid-demm, l-attività fiżika kienet sigura.
Genius bħall-fantaxjenza Herbert Wells, il-kittieb Ernst Hemingway, il-kantanta Elvis Presley, il-kantanta Ella Fitzgerald, l-atturi Sylvester Stallone u Marcello Mastroianni, l-attriċi Elizabeth Taylor u Natalia Krachkov għexu u ħadmu għal żmien twil (u uħud għadhom ħajjin!) Sharon Stone, il-buffu Yuri Nikulin, plejer tal-futbol Pele, il-politiċi Yuri Andropov u Mikhail Gorbachev.
Imma fi żmienhom ma kienx hemm mediċini moderni mill-isbaħ! Huma stess "żammew taħt kontroll" il-marda tagħhom. F’dan il-ktieb issib l-istejjer ta ’pazjenti famużi li jservu ta’ eżempju denju.
B'mod aċċessibbli u divertenti, endokrinologu prattiku jitkellem dwar il-kawżi tad-dijabete u l-kumplikazzjonijiet possibbli ta 'malnutrizzjoni.
Il-ktieb mhux biss jagħti tweġibiet għall-iktar mistoqsijiet komuni li jqumu bid-dijabete, iżda jagħti wkoll aktar minn 800 riċetta, li jiddiversifikaw il-menu u jieklu ħafna fit-togħma, minkejja r-restrizzjonijiet kollha.
It-terapija fiżika għad-dijabete tintuża flimkien ma ’elementi oħra ta’ trattament u għandha rwol importanti fil-kumpens tal-marda. Ġinnastika terapewtika ttejjeb il-vitalità u l-burdata, jippermettilek li temmen fik innifsek.
Settijiet ta 'eżerċizzju magħżula apposta għalik jgħinuk ninnormalizzaw il-proċessi metaboliċi kollha f'ġismek: l-iktar importanti huwa l-metaboliżmu indebolit ta' karboidrati, xaħam u proteini.
Għalhekk, għandek kull ċans li tevita l-iżvilupp ta 'mard assoċjat mad-dijabete u kumplikazzjonijiet li jkunu ta' theddida għall-ħajja. Studji kkonfermaw: eżerċizzju fiżiku fid-dijabete jwassal għal tnaqqis taz-zokkor fid-demm, f'xi każijiet għal valuri normali.
L-Enċiklopedija l-Kbira tad-Dijabetiċi hija l-gwida personali tiegħek biex tgħin tittratta d-dijabete jew il-prediabetes. Id-dieti u l-prinċipji bażiċi tal-istil ta ’ħajja deskritti fil-ktieb huma żviluppati minn tim ta’ speċjalisti bi kwalifiki għolja mmexxi mill-professur famuż fid-dinja Jenny Brand-Miller.
Il-ktieb huwa bbażat fuq l-esperjenza ta ’dawk in-nies li jgħixu ħajja sħiħa, minkejja d-dijabete. Iffranka mir-rakkomandazzjonijiet ikkumplikati u konfużi tat-tobba, sempliċement u b'mod ċar tgħidlek dwar il-marda, billi tuża r-regoli dwar in-nutrizzjoni tgħin biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa dijabete u żżomm livelli normali ta 'zokkor fid-demm.
Għall-qarrejja ta ’Diabethelp, il-ħanut online Read-the-City jagħti skont ta’ 10% fuq il-kotba mill-kollezzjoni għall-kelma diabethelp.
