Il-probabbiltà li tiżviluppa dijabete waqt it-tqala tista 'tkun minn 4 każijiet 100. Din it-tip ta' marda se tissejjaħ dijabete tat-tqala. Meta tkun identifikata, għandu jsir monitoraġġ addizzjonali tal-istat tas-saħħa tal-mara u tat-tarbija tagħha, kif ukoll trattament mediku xieraq.
Matul it-tqala, flimkien ma 'dan id-dijanjosi, tista' tiġi skoperta insuffiċjenza fetoplaċentali, probabbiltà akbar ta 'trombożi, kif ukoll defiċjenza ta' insulina fil-ġisem. Barra minn hekk, ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet ta' l-iżvilupp tal-fetu huwa miżjud:
- malformazzjonijiet konġenitali;
- żvilupp imdewwem tas-sistema skeletrika;
- falliment tas-sistema nervuża;
- żieda fid-daqs tal-ġisem.
Dan kollu jista 'jsir kawża ta' kumplikazzjoni tax-xogħol, kif ukoll ta 'korrimenti.
Flimkien mat-trattament tad-droga, tkun meħtieġa wkoll dieta għad-dijabete tat-tqala.
Kif tevita d-dijabete tat-tqala?
Biex tipproteġi lilek innifsek minn din il-marda waqt it-tqala, trid:
- tillimita l-użu tal-melħ, zokkor, ħelu, kif ukoll għasel naturali;
- jikkunsmaw karboidrati u xaħam separatament;
- jekk għandek piż żejjed, titlef liri żejda;
- eżerċizzji ta 'kuljum filgħodu, li jistgħu jgħinu biex jinżamm il-piż f'livell normali;
- fittex il-parir ta 'endokrinologu bl-iċken suspett ta' dijabete;
- Wettaq eżerċizzji fiżiċi fit-toroq (yoga, mixi, ċikliżmu), li jgħin biex titnaqqas il-probabbiltà ta ’mard tal-qalb u vaskulari.
Jekk mill-inqas membru tal-familja wieħed ikollu problemi bl-insulina, allura l-mara tqila għandha tibda tikkontrolla z-zokkor fid-demm tagħha kull darba sagħtejn wara li tiekol. Test bħal dan ikun ta 'siwi matul il-perjodu kollu tat-tarbija.
Karatteristiċi ewlenin
Il-kawżi ewlenin tad-dijabete f'nisa tqal għadhom ma ġewx studjati, madankollu, huwa probabbli li l-marda tista 'tkun ikkawżata minn:
- eredità;
- infezzjonijiet virali;
- dieta irrazzjonali;
- mard awtoimmuni.
Din il-patoloġija sseħħ fl-20 ġimgħa tat-tqala f'dawk li qabel ma sofrewx id-dijabete.
Matul 40 ġimgħa ta 'tqala, il-plaċenta tipproduċi ormoni speċjali meħtieġa għall-iżvilupp sħiħ tat-tarbija. Jekk jibdew iwaqqfu l-azzjoni ta 'l-insulina, allura dan jikkontribwixxi għall-fatt li d-dijabete tibda.
Fl-istess ħin, tiżviluppa reżistenza għall-insulina (iċ-ċelloli tal-mara ma jibqgħux sensittivi għaliha, u dan jipprovoka żieda taz-zokkor fid-demm).
Sintomi tad-dijabete f'nisa tqal:
- glukożju għoli fl-analiżi tan-nisa;
- piż tqil;
- tnaqqis fl-attività u fl-aptit;
- sensazzjoni kostanti ta 'għatx;
- żieda fil-produzzjoni tal-awrina;
- Sinjali klassiċi tad-dijabete.
Ir-riskju li d-dijabete tat-tqala tibda tiżviluppa waqt it-tqala waqt pożizzjonijiet sussegwenti jista 'jilħaq 2/3. Każijiet ta ’ħakk tal-ġilda mhumiex komuni.
F’riskju hemm in-nisa tqal kollha li għandhom l-età ta ’40 sena, minħabba li huwa fihom li d-dijabete hija ddijanjostikata darbtejn aktar spiss.
Nutrizzjoni għad-dijabete f'nisa tqal
Huwa importanti ħafna li tissorvelja b'mod kostanti d-dieta tiegħek għal nisa tqal bid-dijabete. Biex tagħmel dan, trid taderixxi ma 'dieta speċjali, li tikkonsisti f'li ġej:
- l-ikel għandu jinqasam fi 6 darbiet, li 3 minnhom għandhom ikunu ikliet solidi, u l-bqija - snacks;
- huwa importanti li jiġu limitati karboidrati sempliċi (ħelu, patata);
- telimina kompletament l-ikel mgħaġġel u l-ikel immedjat;
- 40 fil-mija tal-karboidrati kumplessi, 30 fil-mija tax-xaħmijiet b'saħħithom, u madwar 30 fil-mija tal-proteini għandhom ikunu fid-dieta;
- huwa importanti li tikkonsma 5 porzjonijiet ta 'frott u ħaxix, imma tagħżel varjetajiet li ma tantx lamtu;
- wara kull ikla (wara siegħa) huwa neċessarju li tikkontrolla l-livell taz-zokkor b'glukometru;
- iżomm għadd ta ’kaloriji kuljum (għal kull 1 kg ta’ piż għandu jkun massimu ta ’30-35 kcal).
Wieħed għandu jżomm f'moħħu li għat-tqala kollha mara tista 'taqbad minn 10 sa 15 kg. Huwa għalhekk li huwa meħtieġ li jiġu mmonitorjati l-kaloriji billi jitqiesu l-indikaturi attwali tal-piż tal-ġisem.
Importanti! Idealment se tikkonsma numru kbir ta 'ikel tal-qamħ sħiħ, kif ukoll arrikkit f'fibra.
Dieta approssimattiva ta 'kuljum
Kolazzjon. Qamħ tal-ħafur imsajjar fuq l-ilma, 1 frott, tè bil-ħalib, porzjon ta 'ħobż tas-segala mnixxef bil-butir (10 g).
1 snack. Tazza ta 'kefir u ġobon tad-dgħajsa frisk.
Ikla Soppa fuq brodu tal-ħaxix, qamħ saraċin bil-laħam mgħolli, 1 tuffieħ, tazza ta 'brodu ta' tela selvaġġa.
2 snack. Te biż-żieda tal-ħalib.
Pranzu Ħut mgħolli jew stewed, kaboċċi, qatgħat tal-fwar mill-karrotti, tè.
3 snack. Kefir
X'nista 'nsajjar?
Steak tal-ħut
Għalihom ikollok bżonn:
- 100 g filet ta 'ħut dgħif jew moderatament żejtni;
- Crackers ta '20 g;
- 25 g ta 'ħalib;
- 5 g butir.
Biex tibda, għandek bżonn tixxarrab il-murtaletti fil-ħalib, u mbagħad tgħaddihom flimkien mal-ħut minn grinder tal-laħam jew itħan bil-blender. Imbagħad, f'banju bl-ilma, dewweb il-butir, u mbagħad ferra 'l-laħam kapuljat. Il-massa li tirriżulta hija mħallta sewwa u l-qatgħat huma ffurmati.
Tista 'ssajjar dan il-platt f'boiler doppju jew cooker bil-mod. Ħin tat-tisjir - 20-30 minuta.
Brunġiel misjur
Huwa meħtieġ li tieħu:
- 200 g brunġiel;
- 10 g ta 'żejt tal-ġirasol (preferibbilment iż-żebbuġa);
- 50 g ta 'krema qarsa b'kontenut minimu ta' xaħam;
- melħ għat-togħma.
Il-brunġiel jinħasel u jitqaxxar. Barra minn hekk, dawn għandhom jiġu mluħa u jitħallew għal 15-il minuta biex jitneħħa l-imrar mill-ħaxix. Wara dan, ippreparat il-brunġiel bil-butir għal madwar 3 minuti, żid krema qarsa u stew għal 7 minuti oħra.
Dijabete Ġenerika Tqala
Bħala regola, id-dijabete mellitus tal-ġesti jisparixxi mingħajr periklu wara t-twelid. F’xi każijiet, dan ma jseħħx, u jsir dijabete tal-ewwel jew tat-tieni tip.
Jekk it-tifel huwa kbir biżżejjed, allura dan jista 'jkun mimli problemi waqt kontrazzjonijiet. F'sitwazzjoni bħal din, sezzjoni ta 'cesarean tista' tkun indikata, li tippermetti l-prevenzjoni ta 'korrimenti lit-tarbija.
Perċentwal kbir ta 'tfal jista' jitwieled b'kontenut baxx ta 'zokkor fid-demm. Din il-problema tista 'tissolva anke mingħajr involviment mediku, sempliċement fil-proċess ta' treddigħ. Jekk it-treddigħ tal-omm mhuwiex biżżejjed, allura din hija indikazzjoni tal-introduzzjoni ta 'ikel supplimentari fil-forma ta' taħlitiet speċjali li jissostitwixxu l-ħalib tas-sider. It-tabib għandu jimmonitorja l-livell tal-glukosju fit-tifel, billi jkejjel qabel u wara l-għalf (wara sagħtejn). Fi kwalunkwe każ, dawn mhumiex l-uniċi riċetti għad-dijabete, għalhekk ma tistax tinkwieta dwar id-diversità tal-ikel.
Xi żmien wara t-twelid, mara teħtieġ tissorvelja bir-reqqa d-dieta tagħha, kif ukoll iżżomm rekord tal-glukożju fid-demm tagħha. Normalment ma hemm l-ebda prerekwiżiti biex jinbdew miżuri speċjali li jgħinu biex iz-zokkor jerġa 'lura għan-normal.
