Kalkolu tal-indiċi HOMA - norma u patoloġija

L-insulina hija ormon li jgħin il-glukosju jidħol fit-tessuti tal-ġisem u jiġġenera l-enerġija. Jekk dan il-proċess jiġi mfixkel, tiżviluppa r-reżistenza għall-insulina - waħda mir-raġunijiet ewlenin għall-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2.

Biex tiddetermina l-patoloġija, hemm l-hekk imsejjaħ indiċi HOMA. X'inhu u kif jiġi kkalkulat?

Żvilupp tal-marda

Huwa maħsub li s-sensittività għall-insulina titnaqqas minħabba l-piż żejjed. Imma jiġri li r-reżistenza għall-insulina tiżviluppa bil-piż normali. Iktar spiss, il-patoloġija sseħħ fl-irġiel wara 30 sena, u fin-nisa wara 50 sena.

Preċedentement kien maħsub li din il-kundizzjoni taffettwa biss lill-adulti, iżda f'dawn l-aħħar snin id-dijanjosi tar-reżistenza għall-insulina fl-adolexxenti żdiedet 6 darbiet.

Fl-iżvilupp tar-reżistenza għall-insulina, jiddistingwu diversi stadji:

1. Bi tweġiba għall-konsum ta 'karboidrati, il-frixa tnixxi l-insulina. Iżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm fl-istess livell. L-ormon jgħin liċ-ċelloli tal-muskoli u ċ-ċelloli tax-xaħam biex jassorbu l-glukosju u jipproċessawh fl-enerġija.
2. L-abbuż ta 'ikel li junk, in-nuqqas ta' attività fiżika, kif ukoll it-tipjip inaqqas il-funzjonament ta 'riċetturi sensittivi, u t-tessuti jieqfu milli jinteraġixxu ma' l-insulina.
3. Il-livell tal-glukosju fid-demm jogħla, b'reazzjoni għal dan, il-frixa tibda tipproduċi aktar insulina, iżda tibqa 'mhux użata.
4. Iperinsulinemija twassal għal sensazzjoni kostanti ta 'ġuħ, disturbi metaboliċi u żieda fil-pressjoni.
5. L-ipergliċemija, min-naħa tagħha, twassal għal konsegwenzi irreversibbli. Il-pazjenti jiżviluppaw anġjopatija dijabetika, insuffiċjenza tal-kliewi, newropatija.

Kawżi u sintomi

Il-kawżi tar-reżistenza għall-insulina jinkludu:

• l-obeżità
• tqala
• infezzjonijiet severi.

Fatturi li jippreponu:

• eredità - jekk il-familja għandha qraba bid-dijabete, allura l-okkorrenza tagħha f'membri oħra tal-familja togħla drastikament;
• stil ta ’ħajja sedentarja;
• użu frekwenti ta 'xorb alkoħoliku;
• razza nervuża;
• Età avvanzata.

L-insidjużità ta 'din il-patoloġija tinsab fil-fatt li ma jkollhiex sintomi kliniċi. Persuna għal żmien twil tista 'ma tkunx konxja tar-reżistenza għall-insulina tagħha.

Normalment din il-kundizzjoni hija ddijanjostikata waqt eżami mediku jew meta jkun hemm sinjali ċari ta 'dijabete:

• għatx
• awrina frekwenti;
• sensazzjoni kostanti ta 'ġuħ;
• dgħjufija
• irritabilità;
• bidla fil-preferenzi tat-togħma - in-nies iridu kontinwament ħelu;
• id-dehra ta 'uġigħ fir-riġlejn, sensazzjoni ta' tnemnim, bugħawwieġ;
• Jista 'jkun hemm problemi ta' vista: wiżbumps, tikek suwed quddiem l-għajnejn jew tnaqqis fil-vista.

Kalkolu tal-Indiċi NOMA

L-Indiċi HOMA (NOMA) huwa l-iktar metodu komuni biex tiġi ddeterminata r-reżistenza għall-insulina. Jikkonsisti fil-proporzjon tal-ammont ta 'glukosju u insulina fid-demm. Huwa determinat bl-użu ta 'formula strettament fuq stonku vojt.

Preparazzjoni għall-analiżi

• l-analiżi għandha ssir strettament fuq stonku vojt;
• l-aħħar ikla għandha tkun 12-il siegħa qabel l-analiżi;
• il-pranzu il-lejl ta ’qabel għandu jkun ħafif;
• ħin ta 'analiżi mit-8.00 sal-11.00 ta' filgħodu.

Normalment, ir-riżultati tal-analiżi għal persuni minn 20 sa 60 sena għandhom ikunu minn 0 sa 2.7. Numri f'dan il-firxa jindikaw li s-sensittività tat-tessut għall-ormon hija normali. Jekk l-indikatur jiżdied, allura l-pazjent ikun iddijanjostikat b’reżistenza għall-insulina.

Skond il-livell ta 'glukożju fid-demm, hemm: prediabetes u dijabete. Prediabetes għadu marda, iżda raġuni serja biex taħseb dwar id-dieta u l-istil ta 'ħajja tiegħek.

Din il-kundizzjoni hija riversibbli, jiġifieri, b'bidla fl-istil ta 'ħajja, tista' tiġi evitata l-bidu tad-dijabete. Mingħajr trattamenti effettivi, il-prediabetes jinbidel f'dijabete tat-tip 2.

Trattament ta 'insensittività għall-insulina

X'għandek tagħmel meta tiskopri reżistenza għall-insulina, it-tabib jgħidlek. It-trattament għandu jkun komprensiv.

Dawn jinkludu:

• dieta baxxa ta 'karboidrati;
• tieħu mediċini;
• attività fiżika.

Ikel bit-tolleranza tal-glukożju indebolit għandu jkun baxx. Pazjenti obeżi huma avżati biex jieklu 12-il unità tal-ħobż kuljum. Huwa neċessarju li tieħu bis-serjetà l-għażla tal-prodotti għan-nutrizzjoni tiegħek stess - platti b'indiċi glikemiku għoli, kif ukoll ikel xaħmi u moqli għandhom jisparixxu kompletament mid-dieta.

X'inhu permess li tiekol?

• ħaxix u frott;
• prodotti tal-ħalib xkumat;
• ġewż
• ħut
• laħam dgħif;
• ċereali.

Fil-ħajja tal-pazjent, irid ikun hemm post għall-edukazzjoni fiżika. Jista 'jkun vjaġġ lejn il-ġinnasju, pixxina, ċaqliq qabel tmur torqod. Nies li għandhom piż żejjed jistgħu jmorru mixi. Joga tista 'wkoll tkun ta' għajnuna. L-asana tagħha tgħin biex tikkalma n-nervituri, tinnormalizza l-irqad u ttejjeb id-diġestjoni. Barra minn hekk, il-pazjent għandu jagħmilha regola li ma tużax il-lift, u meta tuża t-trasport pubbliku, mur 1 sa 2 waqfiet aktar kmieni u imxi lejn id-dar.

Vidjow dwar id-dijabete, il-kumplikazzjonijiet u t-trattament tiegħu:

Terapija mid-droga

Biex tittratta kundizzjoni patoloġika, it-tabib jista 'jippreskrivi l-mediċini li ġejjin:

1. Metformin - il-mediċina timblokka r-rilaxx tal-glukosju mill-fwied fid-demm u ttejjeb il-funzjonament tan-newroni sensittivi. Għalhekk, inaqqas il-livell ta 'insulina fid-demm u jgħin biex inaqqas it-tagħbija fuq il-frixa.
2. Acarbose hija droga ipogliċemika. Iżid il-ħin ta 'assorbiment tal-glukosju fil-passaġġ gastro-intestinali, li, min-naħa tiegħu, iwassal għal tnaqqis fil-ħtieġa ta' l-insulina wara li tiekol.
3. Pioglitazone - Tiħux għal żmien twil minħabba effetti tossiċi fuq il-fwied. Din il-mediċina żżid is-sensittività għall-insulina, iżda tista 'tikkawża attakk tal-qalb u puplesija. Għalhekk, l-użu tiegħu huwa estremament limitat.
4. Troglitazone - użat biex jikkura r-reżistenza għall-insulina. Studji wrew li d-dijabete tat-tip 2 kienet evitata fi kwart tal-persuni studjati.

Mediċina folkloristika

Fi stadju bikri fl-iżvilupp tar-reżistenza għall-insulina, tista 'tuża mediċini bbażati fuq riċetti alternattivi:

1. Mirturi. Kuċċarina waħda ta 'weraq tal-blueberry mqatta' ferra 200 ml ta 'ilma jagħli. Wara 30 minuta, razza u aqsam il-ħġieġ fi 3 dożi kuljum. Decoction bħal din tgħin biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, iżda biss fl-istadji bikrija tal-marda.
2. Stevia tal-Krimea. Ħu 1 tablespoon ta 'stevia mqatta Krimea u ferra 200 ml ta' ilma jagħli. Tinsisti 15-il minuta, imbagħad razza. Ixrob il-ġurnata kollha minflok it-te. Pjanti jistgħu jnaqqsu l-glukosju u l-kolesterol, itejbu l-fwied u l-frixa.
3. Brodu tal-fażola. Ferra 1 litru ta 'ilma fil-pan u żid 20 gramma ta' fażola magħha. Poġġi fuq in-nar u għalli. Imbagħad razza t-taħlita. Il-kors tal-kura huwa ta '1 sa 2 xhur. Ħu kuljum filgħodu, ikla u filgħaxija. Decoction jintuża biex iżomm iz-zokkor fid-demm normali.
4. Infużjoni ta ’ħanżira. Ħu 800 g ta 'ħurrieq u ferrahom bi 2.5 litri ta' alkoħol. Tinsisti 7 ijiem, imbagħad razza. Ħu tliet imgħaref nofs siegħa qabel l-ikel, 1 tablespoon.

Fid-dinja moderna, kulħadd huwa suxxettibbli għall-iżvilupp tar-reżistenza għall-insulina. Jekk din il-patoloġija tiġi skoperta minnha nnifisha, persuna teħtieġ tibdel ħajjitha kemm jista 'jkun malajr. Huwa impossibbli li terġa 'tiġi stabbilita s-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina biss bil-mediċini.

Il-pazjent irid jagħmel xogħol tremend fuq innifsu: li jġiegħel lilu nnifsu jiekol it-tajjeb, li jilgħab l-isport, li jabbanduna drawwiet ħżiena. Sfortunatament, in-nies ma jridux ibiddlu ħajjithom u ma jagħtux kas ir-rakkomandazzjonijiet tat-tobba, u b'hekk jipprovokaw l-iżvilupp tad-dijabete mellitus u kumplikazzjonijiet formidabbli oħra ta 'din il-marda.