Riċetti b’livell baxx ta ’karboidrati

Kejk tal-ġewż klassiku dejjem ifakkarni fi tfuliti. In-nanna tiegħi moħmi ta ’spiss. Ir-riċetta hija adattata għal dieta ta 'kaloriji baxxi. Jekk tuża trab għall-ħami mingħajr glutina, ikollok kejk b'kontenut baxx ta 'karboidrati (inqas minn 5 g ta' karboidrati kull 100 gramma), kif ukoll mingħajr glutina fil-kompożizzjoni.

Kif tħobb il-karboidrati b'livell baxx ta 'karboidrati? Skond l-awturi ta 'l-artikolu, din ir-riċetta sempliċi u fit-togħma hija saħansitra aħjar minn gratin ordinarju tal-patata. Minflok il-patata tas-soltu, din ir-riċetta estremament fit-togħma tuża tuberi tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm (lanġas earthen). Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa alternattiva kbira għall-patata u jiġi pproċessat bl-istess mod kif inhu.

Kull tifel jaf u bla dubju jħobb il-bagels tal-vanilla, imma għaliex ma tippruvax riċetta oħra xi darba? Bagels biċ-ċikkulata b'kontenut baxx ta 'karboidrati fit-togħma daqs il-kontropartijiet tal-vanilla tagħhom jidhru Delicious u jżejnu kwalunkwe mejda festiva. U jekk tħobb iċ-ċikkulata, allura trid definittivament tipprovahom!

Min ma jħobbx iz-zalza klassika tal-Bolonja? Dażgur, l-aħjar bl-ispagetti. Iżda l-għaġin regolari ma jidħolx tajjeb ħafna ma 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati. Iżda, fortunatament, hemm alternattiva fit-togħma u b'saħħitha għall-għaġin tas-soltu tal-qamħ dur. Ipprova tagħmel spagetti ma 'zucchini jew zucchini jew ħaxix ieħor, bħal brunġiel jew karrotti.

Cookies taċ-Ċippa tal-Karbonju tal-Oranġjo Dawn il-qoxra delizzjuża b'kontenut baxx ta 'karboidrati u qoxra ta' oranġjo, jew, f'termini moderni, cookies ta 'ċippa taċ-ċikkulata oranġjo, huma sempliċi ħafna u malajr biex jinħmew f'10 minuti biss. Ideali meta riedu l-cookies f'daqqa waħda.

Qatt smajt darba tali isem bħala cranberries bil-frott kbir? Le? Imma int, bla dubju, diġà ltqajt l-isem "Cranberries" fit-triq tiegħek. Żgur li rajtu fuq mazz f'supermarket. Cranberry huwa l-isem Ingliż għall-cranberries msemmija hawn fuq, iżda f'pajjiżna huwa iktar komuni mill-Ġermaniż. Tista 'toħroġ b'ħafna riċetti interessanti magħha, bħalma huma l-cookies Delicious tagħna b'ħafna karboidrati cranberry cookies Għodda tal-kċina u ingredjenti li għandek bżonn Biex tagħmel din il-cookie b'livell baxx ta' karboidrati, għandek bżonn ċikkulata li fiha ftit karboidrati possibbli.

Dan il-kejk mhux tas-soltu ħelu u Delicious. Barra minn hekk, il-kejk tal-lewż b'livell baxx ta 'karboidrati deskritt hawn taħt mhux biss adattat għal nutrizzjoni tad-dieta, iżda jista' jiġi ppreżentat ukoll bħala deżerta tal-Milied. Uża biss prodotti ta 'kwalità tajba u b'saħħithom fil-ħami, u ħalli t-tisjir ta' ikel festiv ikun ta 'pjaċir veru għalik!

Dawn il-muffins li jsaqqu d-dwiefer huma tant Delicious li int biss lagħaq is-swaba 'tiegħek. Il-kompożizzjoni tinkludi ċ-ċikkulata, ftit kannella u lewż tal-Brażil crunchy. Żgur li tgawdi r-riżultat! Nawguralkom żmien tajjeb fil-kċina biex issajjar din l-għaġina divina! Ingredjenti 2 bajd; Ċikkulata skura bil-xylitol, 60 gr.

Dan il-ħobż ċatt partikolarment Delicious huwa moħmi fuq baking sheet; jikkonsisti minn tadam imnixxef imnixxef mix-xemx u mozzarella. Kura b'livell baxx ta 'karboidrati se tieħu pjaċir filgħodu u timla filgħaxija. Se jkun partikolarment prattiku li tuża biċċiet żgħar ta 'ħobż bħala ikla ħafifa bejn l-ikliet ewlenin.

Illum qed noffru biex issajjar ixwi eċċellenti f’taġen. Platti bħal dawn se jidħlu għal kollox meta jkollok ftit ħin biex issajjarhom u ma tridx tebgħa ftit qsari. 😉 Aqta 'l-ħaxix f'kubi, aqli u ħawwad. X'jista 'jkun aktar sempliċi u faċli minn din l-ikla b'livell baxx ta' karboidrati!

Iż-żrieragħ ta 'Chia huma ingredjent popolari inkredibbilment b'saħħtu, super-ikel reali. Tista 'żżidhom ma' kwalunkwe ikel u toħroġ b'riċetti Delicious. Pereżempju, għamilna ħobż Delicious b'kontenut baxx ta 'karboidrati u mingħajr glutina, aħna nippreżentaw ir-riżultat għall-ġudizzju tiegħek. J Il-ħobż tagħna bi chia fih biss ftit ingredjenti, għandu kontenut ta' karboidrati impekkabbilment baxx u jista 'anke jinħema mingħajr glutina bl-użu ta' trab speċjali. għall-ħami.

Coconut Carbohydrate Low Praline fi kwalunkwe forma huwa ikel ta 'dieta baxxa ta' karboidrati eċċellenti. Qxur tal-ġewż, butir u ħalib - bħala ingredjenti f'ħafna riċetti Delicious b'ħafna karboidrati, jew laħam tal-ġewż - biss għall-festa. Speċjalment tajbin huma l-Indi, bħas-pralini tagħna.